Сообщений в теме: 30

[РОМЫЧ]

Добрый день всем участникам форума!

Существуют ли компьютерные системы, типа "Электронный тренер по пауэрлифтину" которые
позволяют глобально планировать тренировочный и соревновательный
процессы и составлять индивидуальные планы тренировок?

это представляется примерно так:

Cпортсмен вводит первичные данные о себе, необходимые для составления индивидуальной
программы тренировок:

результаты проходки (ПМ)
тестовые результаты для отпределения соотношения БМВ И ММВ
(количество повторений с 80% ,90%...)
вес , возраст, и то что надо ещё..... для составления индивидуальных программ.
Календарь соревнований.
Текущее Физическое состояние( боль в суставах есть/нет и тд.)

Система, на основании этих данных, составляет микро и макро циклы,
или ежедневные планы тренировок с учётом календаря соревнований .


Для обратной связи между системой и спортсменом ,ведётся дневник- отчёт
в котором спортсмен сообщает об отклонениях от плана ( например не справляется с указаным весом или
числом повторений или наоборот запас в повторениях .
Также в случае изменений в физическом состоянии (например, боль в суставах ,перетрен -всё фиксируется для последующей
корректировки плана)

Система на основе анализа данных дневника ,корректирует план, то есть, сама ведёт тренировочный процесс.


Если такие системы есть, и чьи нибудь тренировчные принципы (наши или зарубежные) "переложены" на софт

- прошу дать ссылки.

пока мне попадались только одиночные циклы, в виде файлов EXCELL-не более.

[Yakim_ka]

Чем больше заморачиваться на этом, - тем дальше результат.
Пока вручную не отработан процесс, автоматизировать его - утопия. Более чем уверен, что у каждого спортсмена свой софт, если он программист, конечно, а вот У Маланичева (я так думаю) "софта" нет никакого))
Для обратной связи и чтобы календарик был - органайзер)

Сообщение отредактировал Yakim_ka: 25 Декабрь 2009 - 15:07

[MIGRON]

"Электронный тренер по Пауэрлифтингу"
ни когда не встречал, думаю это не возможно, в плане подгона под особенности каждого спортика

[Хомяк]

Электронный спортзал еще нужно сделать...

[РОМЫЧ]

Электронный спортзал еще нужно сделать...

Если ведущие тренеры оформляют свои системы в виде книг, то видимо можно оформить систему и в виде софта. В принципе книга с системой - тот же алгоритм, только обработка идёт вручную.

[Хомяк]

Вот Вам фитнес-дневник :)
http://fitdiary.ucoz.ru/

[РОМЫЧ]

Вот Вам фитнес-дневник :)
http://fitdiary.ucoz.ru/

спасибо ))))

Жаль , это только дневник, хотя и удобный .
базы данных и экспертной системы нет.

Сообщение отредактировал РОМЫЧ: 25 Декабрь 2009 - 18:30

[тяж]

спасибо ))))

Жаль , это только дневник, хотя и удобный .
базы данных и экспертной системы нет.

А кто будет оценивать траекторию грифа во время выполнения движения? Руки включаешь или и ноги подключил? А время под нагрузкой? Экипа или без? Учет с бодунища ты на трене или с недосыпа? Особенности сложения и сильнейших групп мышц?......и т. д и т.п.

[kadet]

А кто будет оценивать траекторию грифа во время выполнения движения? Руки включаешь или и ноги подключил? А время под нагрузкой? Экипа или без? Учет с бодунища ты на трене или с недосыпа? Особенности сложения и сильнейших групп мышц?......и т. д и т.п.

тссссс.... МАТРИЦА!

[Yury]

Алгоритм слишком сложный, а точность такой программы думаю сильно хромала бы. Короче, овчинка выделки не стоит.

[РОМЫЧ]

А кто будет оценивать траекторию грифа во время выполнения движения? Руки включаешь или и ноги подключил? А время под нагрузкой? Экипа или без? Учет с бодунища ты на трене или с недосыпа? Особенности сложения и сильнейших групп мышц?......и т. д и т.п.

согласен насчёт движений, не буду фантазировать про датчики, прикреплённые к конечностям.))))
Безусловно тренировка по индивидуальным планам составленная опытным тренером, и под его присмотром, лучше всего.

Но если предположить что движения более - менее поставлены .
бодунище или недосып по идее должны проявиться в виде недовыполненного плана и приведут к корректировкам последующих тренировок.
Мне кажется, всё что считается вручную может быть расчитано и при помощи IT технологий. Всё дело в том насколько совершенен алгоритм, насколько точно он повторяет( а не имитирует повторение) тренировочных принципов.

[DEMON]

РОМЫЧ попробуйте пойти в зал и потренироваться,а не придумывать всякую х**ню

[S747]

Кстати идея интересная, такая программа могла бы быть хорошим подспорьем начинающим. Если кто-то из опытных спортсменов поможет с методологией, я бы смог реализовать это программно.

[Абдула]

Невозможно.Выше было указано достаточно причин почему невозможно.А книги...Если нет тренера,то их читать очень полезно.Да даже если он есть,то не помешает.И,на мой взгляд,книги,где расписываются точные программы практически бесполезны.Намного полезнее та книга,где приводится ИДЕЯ,методика,схема,на основании которой,подумав,можно составлять себе планы.

[malandr]

согласен насчёт движений, не буду фантазировать про датчики, прикреплённые к конечностям.))))

сам видел. приходил ко мне в зал спортсмен весь проводами обмотаный. ему диагностику какую-то врачи делали, сказали прибор двое суток, не снимая, носить и всё что делал по времени записывать. у него присед как раз был. занятное зрелище, человек приседает весь в проводах с коробкой на спине. самое интересное то, что вечером у него дома встреча с барышней была. говорит та приехала, подивилась такому чуду(мужик с коробкой на спине), но осталась до утра, чего зря кататься по городу. не знаю,что уж он там в тетрадь записал чтобы жена(уехала в турцию) не прочитала.
P.S. как всегда любой разговор на баб сводится.

[РОМЫЧ]

вот приведу конкретный пример:

вчера проходил 1 день пятой тренровки по РЦ. Запланоровано 85% 5х5. Получилось 85% 4 х3. ПМ был заложен абсолютно реальный , выполняется в 3-х синглах Как дальше проходить и корректировать этот цикл - непонятно. А есди бы он был оформлен как комп. система , алгоритм дальнейших действий в такой ситуации, был бы ясен .

Если бы сошлись хороший тренер с хорошим программистом, мне кажется получился бы жизнеспособный продукт.

Сообщение отредактировал РОМЫЧ: 30 Декабрь 2009 - 11:51

[Бутер]

вот приведу конкретный пример:

вчера проходил 1 день пятой тренровки по РЦ. Запланоровано 85% 5х5. Получилось 85% 4 х3. ПМ был заложен абсолютно реальный , выполняется в 3-х синглах Как дальше проходить и корректировать этот цикл - непонятно. А есди бы он был оформлен как комп. система , алгоритм дальнейших действий в такой ситуации, был бы ясен .

Если бы сошлись хороший тренер с хорошим программистом, мне кажется получился бы жизнеспособный продукт.

Типа вбиваешь в комп, что сделал 85% 4на3 и прога те корректирует РЦ??? А как насчет восстановления, генетики, да и собственного здоровья- мож вы простыли ненароком а??? Шо??? Поправочные коэффициенты вводить бум???
Тут тренер грамотный нужен и своя голова на плечах, а не прога.

[РОМЫЧ]

Типа вбиваешь в комп, что сделал 85% 4на3 и прога те корректирует РЦ??? А как насчет восстановления, генетики, да и собственного здоровья- мож вы простыли ненароком а??? Шо??? Поправочные коэффициенты вводить бум???
Тут тренер грамотный нужен и своя голова на плечах, а не прога.

а кто спорит что грамотный тренер и опытная голова на плечах лучше , чем их отсутствие ?

Зачастую бывает, что нет ни тренера ни своего опыта.

Сообщение отредактировал РОМЫЧ: 30 Декабрь 2009 - 12:09

[kadet]

Для начал положите 100 баксов в дисковод :)

А кто-же будет за техникой смотреть? компутер? А за состоянием спортсмена?
Ысчо надо робота придумать - шоб бинты мотал - вот ему-то цены не будет :)))

[IVANNN10]

Для начал положите 100 баксов в дисковод :)

А кто-же будет за техникой смотреть? компутер? А за состоянием спортсмена?
Ысчо надо робота придумать - шоб бинты мотал - вот ему-то цены не будет :)))

Ага...я б купил такого робата.. который экипу натягивает и страхует..