Перейти к содержимому


Фотография

Народный жим. Новая редакция правил.


  • Закрытая тема Тема закрыта
В этой теме нет ответов

#1 OFFLINE   Bizon

Bizon

    Босс WPC :)

  • Пользователи
  • Репутация
    181
  • 8 407 сообщений

Отправлено 12 Март 2014 - 17:48

Завтра будет доступна на сайте Федерации.

Уточнено:

 

 

1.        Спортсмен может делать остановки при выполнении упражнения и отдыхать в  верхнем положении «штанга на прямых руках» но не более 5 секунд. Старший судья засекает время отдыха и после его окончания дает команду «Жим» для продолжения выполнения упражнения. Если спортсмен не выполняет команду, то раздается следующая команда «На стойки» говорящая об окончании выполнения упражнения и подведению итогов с оглашением количества зафиксированных повторений. 

 

Причины, по которым подается команда "На стойки".

 

1.            В случае нахождения штанги в положении "Выпрямленные руки" с целью отдыха в верхнем положении амплитуды движения снаряда более 5 секунд и игнорировании команды «Жим» для своевременного продолжения выполнения упражнения.



"Жим"- команда, подаваемая для начала выполнения упражнения спортсменом и для продолжения выполнения упражнения после 5 секундного отдыха в верхнем положении.

 





Кто читал эту тему? (Всего просмотров: 93) ,





Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных

Пользователей онлайн: 317 (за последние 5 минут)

0 пользователей, 317 гостей, 0 анонимных   (Полный список)


Yandex, Google

Рейтинг@Mail.ru

Уважаемые посетители форума. В течении недели форум будет переведен на другой хостинг, возможно проблемы с доступом. Спасибо за понимание. С Уважением, Лыжныг!!

Яндекс.Метрика