Перейти к содержимому


Фотография

Приветствие спортсменам


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 27

#21 OFFLINE   Moss

Moss

    мало!!! МАЛО!!!

  • Пользователи
  • Репутация
    131
  • 1 190 сообщений

Отправлено 28 Апрель 2011 - 19:58

Константин Витальевич, огромное спасибо Вам за помощь!

#22 OFFLINE   evYpe

evYpe
  • Пользователи
  • Репутация
    0
  • 1 сообщений

Отправлено 07 Июнь 2011 - 12:55

Доброго времени суток Константин Витальевич. Меня зовут Александр, я живу в Тольятти) я немного занимался в тренажерном зале спартак, без программы и питания и решил занятся этим серьезно. Не могли бы вы мне помочь составить тренировочную программу и питание и посоветовать тренажерный зал? Если это возможно. Будьте добры оставьте свой телефонный номер. буду очень вам благодарен

#23 OFFLINE   Маврикиевич

Маврикиевич
  • Пользователи
  • Репутация
    76
  • 617 сообщений

Отправлено 07 Июнь 2011 - 14:47

Доброго времени суток Константин Витальевич. Меня зовут Александр, я живу в Тольятти) я немного занимался в тренажерном зале спартак, без программы и питания и решил занятся этим серьезно. Не могли бы вы мне помочь составить тренировочную программу и питание и посоветовать тренажерный зал? Если это возможно. Будьте добры оставьте свой телефонный номер. буду очень вам благодарен

Консталич на форуме давно не появляется. Ты бы взял ноги в руки, да съездил к нему в зал. Узнал бы что и как с ним, да нам сообщил.

#24 OFFLINE   Moss

Moss

    мало!!! МАЛО!!!

  • Пользователи
  • Репутация
    131
  • 1 190 сообщений

Отправлено 07 Июнь 2011 - 18:59

а ещё лучше для начала прочёл бы что в темах пишут о принципах тренировок

#25 OFFLINE   Vovan1981

Vovan1981
  • Пользователи
  • Репутация
    0
  • 6 сообщений

Отправлено 16 Август 2011 - 14:57

Здравствуйте Константин Витальевич! А скажите пожалуйства,у меня есть проблема с жимом.Вес остановился на 120кг на два раза и уже так полгода.Что Вы бы посоветовали.Спасибо!

#26 OFFLINE   Vovan1981

Vovan1981
  • Пользователи
  • Репутация
    0
  • 6 сообщений

Отправлено 16 Август 2011 - 14:59

а вообще я хочу попробывать себя в паурлифтинге,но незнаю как правильно составить программу

#27 OFFLINE   Qewerrty

Qewerrty
  • Пользователи
  • Репутация
    0
  • 6 сообщений

Отправлено 17 Август 2011 - 09:08

а вообще я хочу попробывать себя в паурлифтинге,но незнаю как правильно составить программу

Тебе сюда
Смотри тему, там куча программ

#28 OFFLINE   Lapchenkov Mihail

Lapchenkov Mihail
  • Пользователи
  • Репутация
    3
  • 56 сообщений

Отправлено 31 Август 2016 - 11:55

А почему не на арабском???






Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных

Пользователей онлайн: 87 (за последние 5 минут)

0 пользователей, 87 гостей, 0 анонимных   (Полный список)


Bing, Yandex, Ahrefs, Google

Рейтинг@Mail.ru

Уважаемые посетители форума. В течении недели форум будет переведен на другой хостинг, возможно проблемы с доступом. Спасибо за понимание. С Уважением, Лыжныг!!

Яндекс.Метрика