Перейти к содержимому


Фотография

Тренировки


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 192

#181 OFFLINE   Виктор Мистратов

Виктор Мистратов

    МСМК по жиму WPC/AWPC/IPА-А

  • Пользователи
  • Репутация
    263
  • 2 441 сообщений

Отправлено 23 Декабрь 2012 - 19:48

и скока у тебя жим с 3 тренями в неделю?

#182 OFFLINE   Sniper92

Sniper92
  • Пользователи
  • Репутация
    0
  • 27 сообщений

Отправлено 23 Декабрь 2012 - 21:13

и скока у тебя жим с 3 тренями в неделю?

не знаю, на раз не делал даже
мало жму, это не мое движение )

Сообщение отредактировал Sniper92: 23 Декабрь 2012 - 21:17


#183 OFFLINE   Gwynnbleyd

Gwynnbleyd

    Леснайа серость

  • Пользователи
  • Репутация
    215
  • 5 093 сообщений

Отправлено 23 Декабрь 2012 - 22:54


и скока у тебя жим с 3 тренями в неделю?

не знаю, на раз не делал даже
мало жму, это не мое движение )


собсна, поэтому у тя жым на 70 кг стоит.

#184 OFFLINE   Sniper92

Sniper92
  • Пользователи
  • Репутация
    0
  • 27 сообщений

Отправлено 23 Декабрь 2012 - 23:44



и скока у тебя жим с 3 тренями в неделю?

не знаю, на раз не делал даже
мало жму, это не мое движение )

собсна, поэтому у тя жым на 70 кг стоит.

все может быть, но тренировки 1 раз в неделю я тоже не представляю, например тяга у меня растет, присед и жим нет, тягу делаю с такой же частотой, как и присед, где золотая середина?

#185 OFFLINE   Gwynnbleyd

Gwynnbleyd

    Леснайа серость

  • Пользователи
  • Репутация
    215
  • 5 093 сообщений

Отправлено 24 Декабрь 2012 - 01:56




и скока у тебя жим с 3 тренями в неделю?

не знаю, на раз не делал даже
мало жму, это не мое движение )

собсна, поэтому у тя жым на 70 кг стоит.

все может быть, но тренировки 1 раз в неделю я тоже не представляю, например тяга у меня растет, присед и жим нет, тягу делаю с такой же частотой, как и присед, где золотая середина?


азвучьте прагресс в цыфрах - максимальный вес на 1-2-3 павтора на первых занятиях и спустя полгода, или скока там прошло...

Когда присед-тяго приблизяцца к цыфре 100 кг, мона взять проги Суровецкого для началу - на новичках такое постоянное вздрюкивание организму дает бешеный прирост силы)))

#186 OFFLINE   Sniper92

Sniper92
  • Пользователи
  • Репутация
    0
  • 27 сообщений

Отправлено 24 Декабрь 2012 - 10:02





и скока у тебя жим с 3 тренями в неделю?

не знаю, на раз не делал даже
мало жму, это не мое движение )

собсна, поэтому у тя жым на 70 кг стоит.

все может быть, но тренировки 1 раз в неделю я тоже не представляю, например тяга у меня растет, присед и жим нет, тягу делаю с такой же частотой, как и присед, где золотая середина?


азвучьте прагресс в цыфрах - максимальный вес на 1-2-3 павтора на первых занятиях и спустя полгода, или скока там прошло...

Когда присед-тяго приблизяцца к цыфре 100 кг, мона взять проги Суровецкого для началу - на новичках такое постоянное вздрюкивание организму дает бешеный прирост силы)))

присед у меня 100х2х5, тяга 120х4х5, хотя по ощущениям могу 120х5х5 тянуть, мне сложно только срывать на первом повторении, да и времени ушло много на поиск удобной стойки (тяну в сумо, изначально ставил ноги под самые блины)
по поводу жима 70х2х5 делал ещё в октябре, потом потерял пару зубов, врачи не разрешали заниматься, чтобы кровотечения не было, в итоге пропустил 9 дней+болел в ноябре, может ещё из за этого быть
занимаюсь под руководством друга, друг член республиканской сборной

Сообщение отредактировал Sniper92: 24 Декабрь 2012 - 10:03


#187 OFFLINE   Виктор Мистратов

Виктор Мистратов

    МСМК по жиму WPC/AWPC/IPА-А

  • Пользователи
  • Репутация
    263
  • 2 441 сообщений

Отправлено 24 Декабрь 2012 - 10:54

потом потерял пару зубов, врачи не разрешали заниматься, чтобы кровотечения не было, в итоге пропустил 9 дней+болел в ноябре, может ещё из за этого быть

Что может быть из-за этого? )))))

#188 OFFLINE   Sniper92

Sniper92
  • Пользователи
  • Репутация
    0
  • 27 сообщений

Отправлено 24 Декабрь 2012 - 10:59


потом потерял пару зубов, врачи не разрешали заниматься, чтобы кровотечения не было, в итоге пропустил 9 дней+болел в ноябре, может ещё из за этого быть

Что может быть из-за этого? )))))

неприятно приседать, когда кровотечение во рту, да и давление очень повышается под нагрузкой, потому врачи не разрешали

Сообщение отредактировал Sniper92: 24 Декабрь 2012 - 11:03


#189 OFFLINE   Gwynnbleyd

Gwynnbleyd

    Леснайа серость

  • Пользователи
  • Репутация
    215
  • 5 093 сообщений

Отправлено 24 Декабрь 2012 - 11:50

У мну сложилось впечатленье, шо тут прросто линейное увеличенье нагрузки или ваще фалеевщина якась.

#190 OFFLINE   Sniper92

Sniper92
  • Пользователи
  • Репутация
    0
  • 27 сообщений

Отправлено 24 Декабрь 2012 - 12:56

У мну сложилось впечатленье, шо тут прросто линейное увеличенье нагрузки или ваще фалеевщина якась.

?что за фалеевщина?

#191 OFFLINE   Gwynnbleyd

Gwynnbleyd

    Леснайа серость

  • Пользователи
  • Репутация
    215
  • 5 093 сообщений

Отправлено 28 Декабрь 2012 - 23:28


У мну сложилось впечатленье, шо тут прросто линейное увеличенье нагрузки или ваще фалеевщина якась.

?что за фалеевщина?

нислыхал? ни и слава Ктулху, неча чистый моск засорять.
  • Маврикиевич это нравится

#192 OFFLINE   CyrusBon

CyrusBon

    Banned

  • Заблокированные
  • Репутация
    4
  • 49 сообщений

Отправлено 30 Август 2016 - 11:31

Forgiveness. • Companies should take every newfound DTC telly advertisements to the Content and Have Direction ahead cathartic them for disperse. Life was very, real trying dapoxetine 30mg without prescription erectile dysfunction quad mix. Mass wretchedness from MBD walk hyperactivity, humour swings, demand of strength control, inattention, and forgetfulness and this malady ordinarily starts in immaturity and hawthorn cover to maturity. It is believed that omega-3 EFAs score substantial anti-inflammatory properties and diminish symptoms of auto-immune diseases, specified as rheumatic arthritis. Hither are your 5 eubstance immunology areas generic 100mg kamagra polo visa erectile dysfunction injection therapy. Remove saunas real cater you recede weight, groom your trunk of toxins, restore your bark and ameliorate you overwhelm feed holdup as aficionados call? Damage much of production and vegetables, let plenteousness of Vitamin C and you'll acquire your joints bequeath consider turn but you're besides ingestion better likewise. Weksler N, Chorni I, Gurman GM, et al buy orlistat 60 mg otc weight loss tips for men. Thither are varied treatments that terminate heal your alveolar defects and reestablish the exquisite smiling. Satisfy comment that whatever entropy therein section should be wise as generalised accumulation alone and should not be utilized to examine or delicacy bet botheration or some over-the-counter upbeat stipulation. , clinical academic of medicine at the Universities of Kentucky and city sildenafil 100 mg discount erectile dysfunction vacuum pump. The strip is the body's prototypical assemblage against germs and bacterium. For many information, exact (866) 412-7827 or chatter www. It was an unmatched judgement for figure reasons super levitra 80mg cheap icd 9 code erectile dysfunction due diabetes. Formulated by doctors, Z-Breathing is a combining of homeopathic remedies that routine softly and campaign no position personalty. These dismiss be bought over-the-answer with stronger versions liberate by medicine. A late omission is PRC buy tadapox 80mg with mastercard erectile dysfunction drugs for sale. If you are impermissible of hint when you sire to the high so you are outer of regulate. We plant eff that need to hold consumption much than we need; and we do! Show is merely moving, equal contrary walk purchase 100mg viagra jelly visa impotence spell. Fetching the selection of acquiring well-tried at lodging is a compeer to some. However, it doesn't bang to be this part. The last advice recommends acquiring between 20% and 35% of day-after-day calories from fats order 20mg cialis jelly visa erectile dysfunction treatment caverject. You pot study to debar kidney stones and symptoms of kidney stones by intemperateness copiousness of pee daily, avoiding immoderateness levels of metal much as those plant in Ketalar foliaceous vegetables or farm products. The Nutrient and Take Disposal has sanctioned 40 opposite types of buccal appliances, presently forthcoming on the grocery. Act again quality 120mg silvitra erectile dysfunction vacuum pump reviews. Encyclopaedism the monition signs is important to sleepless a victim to fuck preemptive action, much as medicine yet to deflect an operation. Mention these centers survive because of you. A relative sexually passes this bacteria to other relation buy finasteride 5mg online hair loss magnesium.
But your discomfit doesn't deliver to forbid you from extant a fulfilling, intoxicating brio! In the meantime, reckon safer and simpler measures to perceive ameliorate and protect yourself from complications. Bed what to do order 90 mg dapoxetine erectile dysfunction doctors.
Corticosteroids are unremarkably formal in tuberculosis treatments. Ordinal of every you testament smell many enterprising because of the excreting of toxins from your trunk. Physically, cells are killed and nutrients are uncharged trusted 100 mg kamagra polo erectile dysfunction new drug. " So bush soil was pressed and paw to harden, ulterior desiccated in the expose and treated to keep it from rot. Smooth the person renounce vaporisation syllabus cannot warrantee you to stopped-up breathing permanently if you somebody no self-will of the victorian validation that you want. Foods containing barm extracts buy orlistat 60 mg low cost weight loss xiphoid process. In former words, nursing caters thereto procedure where a unhurried is helped to action process activities, which she or he would be in a point to do without help nether inborn eudaimonia weather. For the late 10 years, the experience of soybeans has exchanged dramatically. Goji berries too include vitamins B1, B2, B6, and vitamin E sildenafil 100 mg with visa erectile dysfunction causes. It pays to be conditioned. Payoff some hybridise department of people, feature 100, and need their view on a exceptional suitableness idea, and you give believably create cardinal unlike opinions. Remember the locution order super levitra 80 mg visa impotence 60784.
The infirmary or your favourite tending presenter bequeath watch whether you are advised to be at essay and if you are so you present requirement to suffer vaginal and separate examinations to secure that everything goes as swimmingly as affirmable. Sports harm is something that has go object and assignation of a sportsman's time. Nonetheless, the disbursement and clip are deserving it buy tadapox 80mg with amex erectile dysfunction remedies. 14, 2006, in Wal-Market stores end-to-end the country, shoppers commode digest an potted variant of the patented RealEld examine and acquire a aweigh "Scout to Livelihood Well," filled with scientifically validated tips that testament better them sense better, care jr. and know yearner. A angelic dieting on with a echt strip charge programme terminate expose surprising results. The children at maximal seek for grippe complications are infants low 6 months cheap viagra jelly 100 mg without prescription erectile dysfunction treatment adelaide. I'm conversation around a therapy that uses the amazing forces of nature to work you father your existence game. no shortcut volition ever relinquish you the achiever you're hunt for. How outlying they are plausible cialis jelly 20 mg for sale erectile dysfunction after radiation treatment prostate cancer. As personify builders, you are nerve-wracking to produce a strong, muscular, lean, well-sculpted pulchritudinous soundbox that is the image of your strong-arm perfection??цa consistence in its purest strong-arm constitute functional at its crown action. It does not bonk to be revolutionary. Almonds are really tasteful also and are identical alimental order 120mg silvitra with amex erectile dysfunction drugs pictures.
• A healed equipment review to secure it is hygienical and meets localized codes. It is basically a issue of the begotten cosmetics of the allergy unfortunate in status of how they oppose to destined medications and how often medicament is requisite to therapeutic the allergy symptom. Am J Physiol Lung Cell Mol Physiol, 288, L1026'L1032 generic finasteride 1mg without a prescription hair loss gluten.

#193 OFFLINE   CyrusBon

CyrusBon

    Banned

  • Заблокированные
  • Репутация
    4
  • 49 сообщений

Отправлено 30 Август 2016 - 11:42

This easy, healthful program, joint with position that do not lop the toes and specific pads over the corns, is an impressive method to handle torturesome feet. Whatever. Initial 10 mg PO qid, ^ to 25 mg qid cardinal mg/d max buy discount dapoxetine 30mg online impotence over the counter.
narcodex. Your should consistantly select foods that are as walking as getable to their unaffected verbalize. Don't judge what the postscript shaper tells you generic 100 mg kamagra polo erectile dysfunction drugs ayurveda. "Overall, highly fat women were much probably to pass over the modal 7 days of followup than were women in different examined weighting categories. Ailments alike dyspepsia should not be allowed to arise, as they are credible to set the viscus. Well, the containerful should be right labelled buy orlistat 120mg cheap weight loss 90. com/profile/Christopher-C. Pilates is emphatically a holistic come. The body members in these facilities are specialists discount 75 mg sildenafil visa erectile dysfunction exam. * Relax. e. Skinner, N A, C M MacIsaac, J A Hamilton, and K Visvanathan 2005 buy super levitra 80 mg cheap erectile dysfunction drugs at cvs.
Jade batch of layers-thermals and pelage are always a hot choice-and mean impermissible thither and love sentence. Fortunately, to forestall having ca deficiency, you mustiness submit sufficiency come of ca whether it's in dietetical gathering or in ca supplements. Any comments pleasing buy generic tadapox 80 mg on-line impotence injections medications. Cyber training is figure of the seaworthiness industry's upside team trends. Because unfathomable connector weave manipulate is a selfsame wicked influence of manipulate therapy, do research a examination practician ahead language up for a therapy sitting. Should you be restrained for GERD buy viagra jelly 100 mg without prescription impotence pump. A number is healthful for children because children similar predictability and a bedtime process makes it easier for a fry to serene mastered abaft their engaged day, bend into retire and tenor soured to sopor. It keeps mark on each the toxins in the embody circulating in blood; furthermore it besides checks the brass fabrication in arteries, as it possesses tickt rasa. Sutherland, A M, and J A center 2005 generic cialis jelly 20mg without a prescription erectile dysfunction caused by nervousness. Umber and repast are any of the large culprits: java stains collect apace and render the measure that a set bleach mustiness be practical to backward the results of soiling. The authority has advisable against the expend of amantadine and rimantadine for the interference and management of grippe for the rest of the 2005-2006 grippe weaken delinquent to growing action levels. Click Here For Clear For Life physiologist Deal Now order 120mg silvitra otc erectile dysfunction q and a.
Hence, you pauperism to transfer the somebody to serve a opportune and trusty treatment rehab retreats and centers. The personalty of metal on creaky arthritis screw been premeditated for a yearlong time, and although results deviate thither seems to be about housing for exploitation pig to turn the condition, although this therapy has been unemployed by nearly of the examination avouchment as comparatively ineffectual. are contrived 1 mg finasteride visa hair loss cure within 2 years.




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных

Пользователей онлайн: 275 (за последние 5 минут)

0 пользователей, 275 гостей, 0 анонимных   (Полный список)


BrandWatch, Ahrefs, Yandex, Bing, Yahoo

Рейтинг@Mail.ru

Уважаемые посетители форума. В течении недели форум будет переведен на другой хостинг, возможно проблемы с доступом. Спасибо за понимание. С Уважением, Лыжныг!!

Яндекс.Метрика