Перейти к содержимому


Фотография

«Богатыри ALEX FITNESS» 18 июня 2016. Москва

русский жим «Богатыри ALEX FITNESS».

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 7

#1 OFFLINE   al65

al65

    Кто здесь?!

  • Пользователи
  • Репутация
    436
  • 4 835 сообщений

Отправлено 20 Апрель 2016 - 02:30

Прикрепленный файл  2. Вклейка Богатыри Алекс Фитнес 222.jpg   91,63К   0 Количество загрузок:

18 июня 2016 года в Москве в спортивном клубе «ALEX  FITNESS» м.Коломенская состоится турнир по русскому жиму в дивизионах "Русский жим в облегчённой экипировке" и "Классический русский жим".

Положение о турнире:

Прикрепленный файл  1. Polozhenie Богатыри Алекс Фитнес для сайта.doc   2,5МБ   3 Количество загрузок:

 

Дополнительно прорабатывается возможность провести командный зачёт.

Предварительные условия формирования команды - не более 12 номинантов (участник одной соревновательной номинации - это номинант). В командный зачёт начисляются баллы за занятое личное место в каждой номинации заявленного участника команды. В командный зачёт - 10 лучших результатов. Один спортсмен может быть заявлен в командный зачёт как 2 и более номинантов.

Подробности чуть позже.

 

Предварительные заявки по образцу:

ФИО, полная дата рождения; если есть - номер чл.билета МРОО ФРЖ; полное название соревновательной номинации (как записано в Положении); Страна, регион, спортивный клуб; тренер.

Если участник планирует выступать в двух номинациях (или перезачёт) необходимо сообщить о второй (и более) планируемых номинациях.
Для предварительного регламента очень важно знать время использования спортивного клуба.
Спасибо за понимание.

Вступление в МРОО ФРЖ и оплата ежегодных взносов (для уже вступивших) - очень желательно до начала турнира. Обязательно требуйте квитанцию (установленного образца) об уплате ежегодного добровольного взноса за 2016 год.

 

Для возможности предварительного заполнения публикуется Анкета участника (можно заполнить анкету дома для ускорения процедуры регистрации).

Прикрепленный файл  Anketa_Классика Богатыри Алекс Фитнес.pdf   298,25К   1 Количество загрузок:

 





Кто читал эту тему? (Всего просмотров: 42) ,


#2 OFFLINE   Димарик

Димарик
  • Пользователи
  • Репутация
    87
  • 1 369 сообщений

Отправлено 20 Апрель 2016 - 13:34

attachicon.gif2. Вклейка Богатыри Алекс Фитнес 222.jpg

18 июня 2016 года в Москве в спортивном клубе «ALEX  FITNESS» м.Коломенская состоится турнир по русскому жиму в дивизионах "Русский жим в облегчённой экипировке" и "Классический русский жим".

Положение о турнире:

attachicon.gif1. Polozhenie Богатыри Алекс Фитнес для сайта.doc

 

Дополнительно прорабатывается возможность провести командный зачёт.

Предварительные условия формирования команды - не более 12 номинантов (участник одной соревновательной номинации - это номинант). В командный зачёт начисляются баллы за занятое личное место в каждой номинации заявленного участника команды. В командный зачёт - 10 лучших результатов. Один спортсмен может быть заявлен в командный зачёт как 2 и более номинантов.

Подробности чуть позже.

 

Предварительные заявки по образцу:

ФИО, полная дата рождения; если есть - номер чл.билета МРОО ФРЖ; полное название соревновательной номинации (как записано в Положении); Страна, регион, спортивный клуб; тренер.

Если участник планирует выступать в двух номинациях (или перезачёт) необходимо сообщить о второй (и более) планируемых номинациях.
Для предварительного регламента очень важно знать время использования спортивного клуба.
Спасибо за понимание.

Вступление в МРОО ФРЖ и оплата ежегодных взносов (для уже вступивших) - очень желательно до начала турнира. Обязательно требуйте квитанцию (установленного образца) об уплате ежегодного добровольного взноса за 2016 год.

 

Для возможности предварительного заполнения публикуется Анкета участника (можно заполнить анкету дома для ускорения процедуры регистрации).

attachicon.gifAnketa_Классика Богатыри Алекс Фитнес.pdf

а 225 где?)))))))



#3 OFFLINE   al65

al65

    Кто здесь?!

    Топикстартер
  • Пользователи
  • Репутация
    436
  • 4 835 сообщений

Отправлено 20 Апрель 2016 - 22:44

А накой? Ежели вводить номинацию с весом штанги 225 кг, то при отсутствии трёх заявок - отменим. А так - любо и не дорого! Номинация с весом штанги 200 кг - практически номинация "Братишка" на Чемпионате Европы в Доме художника в Москве.

Прикрепленный файл  QjnG6SK5pNw.jpg   82,24К   0 Количество загрузок: Прикрепленный файл  AHPr-xiZJSQ.jpg   68,2К   0 Количество загрузок: Прикрепленный файл  8A2gDEE7WZY.jpg   66,58К   0 Количество загрузок:

- вот так же, только первые 8 повторений со "- Стоп 8"!, а дальше - обязательно до 30 повторений и больше.

:))



#4 OFFLINE   al65

al65

    Кто здесь?!

    Топикстартер
  • Пользователи
  • Репутация
    436
  • 4 835 сообщений

Отправлено 20 Май 2016 - 00:04

Первый список участников номинаций по предварительным заявкам.

Прикрепленный файл  на 19 мая 2016 предварительные заявки.doc   12,94К   1 Количество загрузок:



#5 OFFLINE   al65

al65

    Кто здесь?!

    Топикстартер
  • Пользователи
  • Репутация
    436
  • 4 835 сообщений

Отправлено 22 Май 2016 - 16:33

Список предварительных заявок по состоянию на 21 мая 2016:

Прикрепленный файл  1. Богатыри Алекс Фитнесс 18.06.2016 (21.05).xls   70,5К   1 Количество загрузок:



#6 OFFLINE   al65

al65

    Кто здесь?!

    Топикстартер
  • Пользователи
  • Репутация
    436
  • 4 835 сообщений

Отправлено 23 Май 2016 - 12:04

Первая заявка в номинацию "РЖ в облегчённой экипировке. Женщины, вес штанги 75 кг" - Ольга Никитина, г.Москва, спортклуб "АКСОН".



#7 OFFLINE   al65

al65

    Кто здесь?!

    Топикстартер
  • Пользователи
  • Репутация
    436
  • 4 835 сообщений

Отправлено 30 Май 2016 - 19:12

Список предварительных заявок по состоянию на 29 мая включительно.

Прикрепленный файл  1. Богатыри Алекс Фитнесс 18.06.2016 (29.05).pdf   300,02К   3 Количество загрузок:



#8 OFFLINE   al65

al65

    Кто здесь?!

    Топикстартер
  • Пользователи
  • Репутация
    436
  • 4 835 сообщений

Отправлено 14 Июнь 2016 - 23:55

Получил Кубки для турнира по русскому жиму на 18 июня 2016.

"Богатыри Алекс фитнеса" - подходящие Кубки?

Прикрепленный файл  DSCN4136.JPG   40,22К   0 Количество загрузок:

Прикрепленный файл  DSCN4135.JPG   85,6К   0 Количество загрузок:

Прикрепленный файл  DSCN4139.JPG   91,64К   0 Количество загрузок:

Прикрепленный файл  DSCN4148.JPG   146,62К   0 Количество загрузок:

 


На данный момент всего 49 заявок в 16 номинациях.

sm67







Темы с аналогичным тегами русский жим, «Богатыри ALEX FITNESS».

Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных

Пользователей онлайн: 332 (за последние 5 минут)

0 пользователей, 332 гостей, 0 анонимных   (Полный список)


Yandex

Рейтинг@Mail.ru

Уважаемые посетители форума. В течении недели форум будет переведен на другой хостинг, возможно проблемы с доступом. Спасибо за понимание. С Уважением, Лыжныг!!

Яндекс.Метрика