Сообщений в теме: 112

[_Soldat44_]

По молодости лет не пил ни чего, ну под старость завел себе велосипед и ездил на нем на работу и с работы (15 км в одну сторону), пол года и появились камешки в почках от сюда колики почечные и болезненные операции. Когда говорили о причинах появления камней уролог однозначно сказал что на тренировках даже на выносливость ОБЯЗАТЕЛЬНО надо попивать водичку, а в сутки пить не менее2,5-3 литров. Для себя я сделал вывод что колики не приятная вещь и стал пить водичку или какую нить жидкость для промывания почечек)).

[tika1977]

ну так в итоге чё? пить или не пить?

[81eg]

Икстенд новый с электролитами идет + добавить глюкозы из расчета 5грамм на 100-150грамм воды + 1грамм витамина С.

Сообщение отредактировал 81eg: 12 Декабрь 2011 - 13:23

[AtletS]

Икстенд на данный момент самый лучший? Не пробовали Recoup Думатайзовский? Состав аналогичен к старому икстенду

[81eg]

Он 1в1 как старый Икстенд без электролитов.

[Санпалыч]

Считаю, что всегда нужно прислушиваться к своему организму. Хочешь воды - попей, а не хочешь, силой не пихай в себя. Я уже ветеран, и мне смешно смотреть, как здоровенные мужики приходят в спортзал и несут с собой бутылочки.
Не забывайте, что челвек на 70 проц. состоит из воды)))

[tolich]

Считаю, что всегда нужно прислушиваться к своему организму. Хочешь воды - попей, а не хочешь, силой не пихай в себя. Я уже ветеран, и мне смешно смотреть, как здоровенные мужики приходят в спортзал и несут с собой бутылочки.
Не забывайте, что челвек на 70 проц. состоит из воды)))

А если захотелось, а бутылочку носить стыдно, из какого источника пьем? В контексте вопроса смущает последняя фраза. Не является ли она указанием на источник халявной влаги?

Сообщение отредактировал tolich: 08 Январь 2012 - 21:55

[Dimarik1982]

А если захотелось, а бутылочку носить стыдно, из какого источника пьем? В контексте вопроса смущает последняя фраза. Не является ли она указанием на источник халявной влаги?

+1 а если на улице летний зной? да пох... как на меня меня будут смотреть-пью, простую воду и не заморачиваюсь про проценты

[Евгений М.]

Пью воду из под крана, летом иногда квас. Примерно 0,5 за тренировку.

[дикий]

вода+мед+лимон

[Slaventiy]

А если захотелось, а бутылочку носить стыдно, из какого источника пьем? В контексте вопроса смущает последняя фраза. Не является ли она указанием на источник халявной влаги?

наверное имелосьь ввиду, что здоровенный мужик с 2хлитровой бутылкой это нормально, а вот с поллитровой или 0.33 уже и не по мужски это))))

[Константин]

К слову, в маёвнике регулярно наблюдается посетитель ростом около 170 и весом заметно меньше 70 с 5-литровой(!!!) бутылью.

[tolich]

наверное имелосьь ввиду, что здоровенный мужик с 2хлитровой бутылкой это нормально, а вот с поллитровой или 0.33 уже и не по мужски это))))

А, тогда ладно. У меня 3-литровая, чтобы под спину на разминке подсовывать, буду делать вид, что из нее пью))