внимание: травма?
#1 OFFLINE
Отправлено 09 Декабрь 2006 - 11:25
в жиме и других упражнениях боли НЕТ!
болит только, если свести руки вместе(как бы обхватить себя самого, обнять).
Искал через яндекс, выдает точно такие же проблемы у других товарищей на железных форумах.
кто-то сталкивался? было похожее?
к врачу не отправлять, сам знаю
Кто читал эту тему? (Всего просмотров: 5) ,
#2 OFFLINE
Отправлено 09 Декабрь 2006 - 16:57
Не треннируй грудь пока не пройдёт - порвёшь её нах. Итогда будешь в ж...е.
НЕ жми, не разводи, не свооди, брусья в топку.... Мажь мази, растяжка, колаген (холодец тожа можа), витаминчики. После отдыха (по самочуствию) - начинай с лёгких весов разводочку и жим, тока не перегружай. Давай востановиться.
А если всё не так плохо - отдохни чуток, снизь веса (нормальон так), посмотри возможные причины и проблеммы - почему оно так, а не иначе!
#3 OFFLINE
Отправлено 09 Декабрь 2006 - 18:00
Дык не обнимай сам себя! Если в жиме и упражнениях не болит, значит своди проблему на минимум.
#4 OFFLINE
Отправлено 09 Декабрь 2006 - 18:16
#5 OFFLINE
Отправлено 09 Декабрь 2006 - 18:46
#6 OFFLINE
Отправлено 09 Декабрь 2006 - 20:12
это ничего не значит....денег надо закрутить им и все через такое уже прохадили мля
#7 OFFLINE
Отправлено 09 Декабрь 2006 - 22:51
Артём, думай прежде писанины
#8 OFFLINE
Отправлено 10 Декабрь 2006 - 00:44
#9 OFFLINE
Отправлено 10 Декабрь 2006 - 12:40
болит почти как в верхнем положении отжиманий на брусьях - сильнее всего. я там как раз добавил недавно, 65 кгх8, может из-за этого.
в понедельник решил в диспансер сходить вместо тренировки.
подскажите к какому врачу то идти?
сам не могу понять что болит. вроде связка между грудью и плечем, хотя как то глубоко, чтоли. может и плече.
#10 OFFLINE
Отправлено 10 Декабрь 2006 - 14:19
болит почти как в верхнем положении отжиманий на брусьях - сильнее всего. я там как раз добавил недавно, 65 кгх8, может из-за этого.
в понедельник решил в диспансер сходить вместо тренировки.
подскажите к какому врачу то идти?
сам не могу понять что болит. вроде связка между грудью и плечем, хотя как то глубоко, чтоли. может и плече.
Вот-вот давай... и с брусьями аккуратней
#11 OFFLINE
Отправлено 10 Декабрь 2006 - 16:38
#12 OFFLINE
Отправлено 12 Декабрь 2006 - 11:53
невнятно сказал про тенденит, но так четко ничего не ответил.
седня сам в нете почитал про ТЕНДИНИТ, все симптомы сходятся!
у кого-нибудь была такая штука?
#13 OFFLINE
Отправлено 12 Декабрь 2006 - 19:54
#14 OFFLINE
Отправлено 25 Февраль 2008 - 23:00
невнятно сказал про тенденит, но так четко ничего не ответил.
седня сам в нете почитал про ТЕНДИНИТ, все симптомы сходятся!
у кого-нибудь была такая штука?
Если не секрет сколько стоит прием у врача? И если можно поточнее какие мази советовал?
И еще где в Москве можно найти хорошего врача, главное знающего спорт наш!?
#15 OFFLINE
Отправлено 27 Февраль 2008 - 20:10
Асиметричное развитие получается. на одной стороне спины мышцы становятся короче,у плавцов такое бывает если они дышат на одну сторону ,у метателей копья.а в пл от разнохвата я думаю.Вобщем вещь в спорте достаточно распространёння,мне тоже посоветовали мануала,в итоге я вдохнуть не мог глубоко недели две.Больно спину было.так что с мануалами поокуратней)))
#16 OFFLINE
Отправлено 27 Февраль 2008 - 21:06
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных
Пользователей онлайн: 468 (за последние 5 минут)
0 пользователей, 468 гостей, 0 анонимных (Полный список)
Bing, Google