Сообщений в теме: 16

[Длужневский]

Благодаря помощи Ивана Славинского спортивной федерацией "Союз пауэрлифтеров России" разработаны и с 15.01.2015 года объявляются действующими новые разрядные нормативы по пауэрспорту. Вид спорта новый, но безусловно интересный и перспективный. Пауэрспорт - это двоеборье, в которое входят такие упражнения, как строгий подьем на бицепс стоя и жим штанги стоя. С техническими правилами выполнения данных упражнений можно ознакомиться по этой ссылке: http://россия-пауэрл...cheskie-pravila Нормативы по пауэрспорту Вы сможете посмотреть здесь: http://россия-пауэрл...d/79-pauersport и здесь: http://россия-пауэрл...oping-kontrolya. В первом "Пауэрспорт", а во втором "Пауэрспорт с прохождением допинг контроля"

 

 Military Press.jpg   25,73К   0 Количество загрузок:

[gramhhh]

если судить по документу на сайте, спортсмен на этой фотографии совершает ошибку, выполняя упражнение.

Причины, по которым вес в армейском жиме не засчитывается

 1. Отклонение назад во время выполнения упражнения с целью облегчить подъем веса   резкий взмах рук. 

 

[Ветеран]

На снимке тяжелоатлетический жим. Он был исключен из тяжелой атлетике по причине сильного прогиба в пояснице (иногда, практически, до параллели с полом), было много травм позвоночника. В пауэрспорте иначе (читать технические условия), хотя без отклонения корпуса от вертикали , согласно правил, почти не реально. Впрочем, на основании просмотра роликов соревновательного жима с незначительным отклонением корпуса назад, судьи упражнение засчитывают, что считаю вполне правильно.

Это я комментирую, как тяжелоатлет второй половины 60-х годов прошлого века.

[Celb]

Нормативы в сумме двух движений т.е. можно 20 на биц и 140 армейским например?

[LANcaster]

На снимке тяжелоатлетический жим. Он был исключен из тяжелой атлетике по причине сильного прогиба в пояснице (иногда, практически, до параллели с полом), было много травм позвоночника. В пауэрспорте иначе (читать технические условия), хотя без отклонения корпуса от вертикали , согласно правил, почти не реально. Впрочем, на основании просмотра роликов соревновательного жима с незначительным отклонением корпуса назад, судьи упражнение засчитывают, что считаю вполне правильно.

Это я комментирую, как тяжелоатлет второй половины 60-х годов прошлого века.

именно поэтому, в свое время, удалили жим из ТА, - так как его судейство стало ОЧЕНЬ субъективным. Одно и то же отклонение , и даже небольшой швунг, своему спортсмену засчитывали - а незнакомому, или конкуренту - нет.

Так будет и здесь.

[Ветеран]

Согласен, это тоже были не маловажные причины для отмены жима. И в пауэрспорте, похоже, со временем тоже придём к этому. Как уже, написал, без отклонения корпуса жать приличный вес, практически, не возможно. В судействе в этом вопросе нужны чёткие критерии. Если швунг (сгибание в коленях) можно визуально без труда определить, то как же быть с допустимым углом отклонения корпуса от вертикали? Впрочем, аналогичная ситуация и с ПШНБ.

Хотелось, чтобы эту ситуацию прокомментировали организаторы соревнований в пауэрспорте.

Я тоже регулярно включаю в свои тренировки ПШНБ и армейский жим, и если это интересно форумчанам, то покажу свои видеоролики для "зачет или не зачет"

[luminoz]

Наверное, нужно упражнение выполнять у стенки, на которой размещать что-то вроде датчика касания. Обговорить расстояние от спины до стенки,например, 5 см. Коснулся стенки, датчик сработал-незачет. Не коснулся- зачёт. И все наглядно, и предвзятость сведена к минимуму.
Подобный механизм есть в некоторых ОВД, на зачётах отжимания принимаются на таком тренажёре, только смысл в обратном: пока грудью полностью не коснешься датчика, не сработает отсчет повторений.

[Ветеран]

Можно конечно и датчик сзади, скажем, на пружинной планке, но в этом случае на полу должна быть черта, за которую переступать нельзя (шагнёшь дальше и прогибайся хоть до пола),  атлету сложно будет её узреть. Проще сбоку на некотором расстоянии от спортсмена разместит рамку в которой под определённым углом (скажем 10 градусов) от вертикали  будут размещены параллельные друг другу планки, при этом боковой судья, находящийся сбоку на противоположной стороне от рамки, будет фиксировать отклонение корпуса до допустимого угла путём визуального сопоставления корпуса с планками в рамке.

Подождём, что скажут организаторы, возможно пошлют подальше с нашими фантазиями и попросят положиться на судей.

[luminoz]

Подождем, да и выступим при случае! :)

[LANcaster]

Согласен, это тоже были не маловажные причины для отмены жима. И в пауэрспорте, похоже, со временем тоже придём к этому. Как уже, написал, без отклонения корпуса жать приличный вес, практически, не возможно. В судействе в этом вопросе нужны чёткие критерии. Если швунг (сгибание в коленях) можно визуально без труда определить, то как же быть с допустимым углом отклонения корпуса от вертикали? Впрочем, аналогичная ситуация и с ПШНБ.

Хотелось, чтобы эту ситуацию прокомментировали организаторы соревнований в пауэрспорте.

Я тоже регулярно включаю в свои тренировки ПШНБ и армейский жим, и если это интересно форумчанам, то покажу свои видеоролики для "зачет или не зачет"

хорошие трюкачи от швунга могли швунговать без сгибания в коленях...

то есть, главное - не согнуть колени, а отклониться, и толкнуть грудью - можно?

Наверное, нужно упражнение выполнять у стенки, на которой размещать что-то вроде датчика касания. Обговорить расстояние от спины до стенки,например, 5 см. 

5 см для "мухача" и для "тяжа" - две большие разницы...

У одного - это почти толщина талии, а у другого - кожи :)

Да и рост сильно будет влиять. Если маленький - то эти 5 см могут в 20 градусов отклонение дать. А высокому - стоять строго ровно.

[luminoz]

Согласен, нюансов много. Я лишь предположил, в каком направлении можно двигаться для минимизации разногласий и предвзятости.

[Pavlexey]

Можно делать в "Смитте", там уже не куда не денешься, опять же если ноги не переставлять...

[gramhhh]

[Длужневский]

За основу возьмем опыт в проведении таких соревнований в АСМ "Витязь"

Ссылку на видео с последнего турнира по пауэрспорту проведенного в рамках Чемпионата Европы имени Кравцова Владимира прикрепляю: 

 

Первая часть: 

 

Вторая часть: 

Сообщение отредактировал Длужневский: 22 Январь 2015 - 21:05

[Ветеран]

У меня по какой - то причине не загружаются файлы, посему даю ссылку вручную: http://last-man.org жим стоя - делай правильно. На мой взгляд, это то, что надо. Полезно и для атлетов и для организаторов и для судей.

[Длужневский]

Друзья, представляею вашему вниманию группу ВКонтакте: http://vk.com/powersport2015, посвященную новой спортивной дисциплине - пауэрспорту. Это силовое двоеборье, в котором атлеты соревнуются в двух движениях, строгому подъему штанги на бицепс и жиму штанги стоя. Многие спортсмены из других видов спорта уже успешно попробовали себя в пауэрспорте. На страницах группы Вы найдете всю информацию о правилах, нормативах, ближайших соревнованиях и федерациях, развивающих пауэрспорт. Присоединяйтесь!

 

 Пауэрспорт.jpg   99,33К   0 Количество загрузок:

[Длужневский]

Чемпионат Восточной Европы по пауэрспорту по версии федерации "Союз пауэрлифтеров России". 

Дата и место проведения: Москва, 26-29 марта 2015 года

 

Жим стоя:

 

 

Подъем на бицепс:

 

 

Технические правила соревнований: http://russia-powerl...cheskie-pravila

Разрядные нормативы: http://russia-powerl...ng.ru/normativy

Календарь соревнований: http://russia-powerl...ar-sorevnovanii

Сообщение отредактировал Длужневский: 17 Апрель 2015 - 14:12