Сообщений в теме: 470

[Толкачев Вова]

Да уж советов хоть отбавляй,Саша откуда ты тоже про трен у меня вычитал,да я еще девственник в фарме,а ты мне про трен!))))) (типа как Ганс про 20 табов метана в день!))))) А про воду вообще насмешил,меня как раз заливает не хило,поэтому станазу и подключил,чтобы двери не выламывать!)))))
Слава спасибо за ответ,впринципе тебя и ждал с ответом,спасибо! Буду терпеть оно того стоит,хоть и хреново очень!Веса рабочие наконец-то сдернул,дальше будет видно?)

[Георгий]

Были так же советы закачивать поясницу. Но стало только хуже. Объём мышц стал больше, сила возросла соответственно и с ней и спазм стал сильнее гораздо.
А прием аспаркама не решит проблему. Дисбаланс не зависит от дополнительных количеств минералов, если организм их не усваивает или обрабатывает не равномерно.

[IVANNN10]

Были так же советы закачивать поясницу. Но стало только хуже. Объём мышц стал больше, сила возросла соответственно и с ней и спазм стал сильнее гораздо.
А прием аспаркама не решит проблему. Дисбаланс не зависит от дополнительных количеств минералов, если организм их не усваивает или обрабатывает не равномерно.

ну да все просто: ненадо химичить! все в авпс!!!
Гоша, по аналогии..у меня объем мышц вероятно меньше, чем у тебя, сил почти нет в поясничной области, и водой почти не заливает так?

Сообщение отредактировал IVANNN10: 05 Февраль 2013 - 17:18

[Ганс]

А если принимать метан 20 мг + стан 20 мг в день, это способно предотвратить порывы?
На всех сайтах рекомендуют принимать стан на фоне тестостерона, задерживающего воду. Скажем, на фоне ципионата, энантата или пропа. Это бережет от разрывов, связанных с недержанием воды станом? Прошу поделиться практическим опытом, предположения меня мало интересуют.

Ганс ты ведь не веришь чужому опыту....ты и на своем то херово учишься......так проведи курс на стане......и узнаешь все ответы....из первых рук.....а то эта дискуссия щас может превратится в еще одну тягомотину типа системы симмонса

Ты же сам понимаешь, что порой для принятия решения нужно спросить общественное мнение, т.е. мнение людей, так или иначе находящихся в теме и могущих дать совет. Я спросил твое мнение и услышал его, спросил тут мнений, и услышал их. Вопрос снят. А вот насчет системы Симмонса так скажу: работает. В ноябре на Вологодском турнире я поднял 845 кг при весе 100 кг. Поэтому могу сказать смело: система работает, что бы кто ни говорил и как бы ни относился лично к Симмонсу и его, симмонсовой, системе. Конечно, и меня порой точит черЬв сомнений относительно того, что возможно есть система, от которой лично меня перло бы гораздо лучше. Но пока я не встречал еще таких систем. А на эксперименты нет ни сил, ни желаний.

[occasionale]

Да уж советов хоть отбавляй,Саша откуда ты тоже про трен у меня вычитал,да я еще девственник в фарме,а ты мне про трен!))))) (типа как Ганс про 20 табов метана в день!))))) А про воду вообще насмешил,меня как раз заливает не хило,поэтому станазу и подключил,чтобы двери не выламывать!)))))
Слава спасибо за ответ,впринципе тебя и ждал с ответом,спасибо! Буду терпеть оно того стоит,хоть и хреново очень!Веса рабочие наконец-то сдернул,дальше будет видно?)

у меня проблемы с поясницей обычно имеют место быть в начале курса... 2-3 недели терплю (не могу толком приседать и тянуть, на разминке уже поясница мертвая), но потом постепенно отпускает... и становится легче)
так что потерпи... мож че и изменится

[Nik]

Да уж советов хоть отбавляй,Саша откуда ты тоже про трен у меня вычитал,да я еще девственник в фарме,а ты мне про трен!))))) (типа как Ганс про 20 табов метана в день!))))) А про воду вообще насмешил,меня как раз заливает не хило,поэтому станазу и подключил,чтобы двери не выламывать!)))))
Слава спасибо за ответ,впринципе тебя и ждал с ответом,спасибо! Буду терпеть оно того стоит,хоть и хреново очень!Веса рабочие наконец-то сдернул,дальше будет видно?)

(не могу толком приседать и тянуть, на разминке уже поясница мертвая),

да ты и так не приседаешь и не тянешь толком))))))))))

[Георгий]

Были так же советы закачивать поясницу. Но стало только хуже. Объём мышц стал больше, сила возросла соответственно и с ней и спазм стал сильнее гораздо.
А прием аспаркама не решит проблему. Дисбаланс не зависит от дополнительных количеств минералов, если организм их не усваивает или обрабатывает не равномерно.

ну да все просто: ненадо химичить! все в авпс!!!
Гоша, по аналогии..у меня объем мышц вероятно меньше, чем у тебя, сил почти нет в поясничной области, и водой почти не заливает так?

Не стоит путать ж с п. Сила и объём могут быть в 10 раз больше или меньше. Но если проблем с поясницей нет, то их и не будет. Дисбаланс электролитов не зависит от гипертрофии.

[occasionale]

Да уж советов хоть отбавляй,Саша откуда ты тоже про трен у меня вычитал,да я еще девственник в фарме,а ты мне про трен!))))) (типа как Ганс про 20 табов метана в день!))))) А про воду вообще насмешил,меня как раз заливает не хило,поэтому станазу и подключил,чтобы двери не выламывать!)))))
Слава спасибо за ответ,впринципе тебя и ждал с ответом,спасибо! Буду терпеть оно того стоит,хоть и хреново очень!Веса рабочие наконец-то сдернул,дальше будет видно?)

(не могу толком приседать и тянуть, на разминке уже поясница мертвая),

да ты и так не приседаешь и не тянешь толком))))))))))

отвали! я тебя скоро переприсеДу)

Сообщение отредактировал occasionale: 06 Февраль 2013 - 12:10

[IVANNN10]

Были так же советы закачивать поясницу. Но стало только хуже. Объём мышц стал больше, сила возросла соответственно и с ней и спазм стал сильнее гораздо.
А прием аспаркама не решит проблему. Дисбаланс не зависит от дополнительных количеств минералов, если организм их не усваивает или обрабатывает не равномерно.

ну да все просто: ненадо химичить! все в авпс!!!
Гоша, по аналогии..у меня объем мышц вероятно меньше, чем у тебя, сил почти нет в поясничной области, и водой почти не заливает так?

Не стоит путать ж с п.
жсп это что ? жопа - спина - палец?
Сила и объём могут быть в 10 раз больше или меньше. Но если проблем с поясницей нет, то их и не будет.
у тебя есть проблемы с поясницей ? какие же?
Дисбаланс электролитов не зависит от гипертрофии.
вот именно!!! ты же выше утверждаешь обратное!!

Гоша, ту речь шла о забитости мышц а не о судорожном сведении при жиме..это как бы разные вещи понимаешь?

[Nik]

Да уж советов хоть отбавляй,Саша откуда ты тоже про трен у меня вычитал,да я еще девственник в фарме,а ты мне про трен!))))) (типа как Ганс про 20 табов метана в день!))))) А про воду вообще насмешил,меня как раз заливает не хило,поэтому станазу и подключил,чтобы двери не выламывать!)))))
Слава спасибо за ответ,впринципе тебя и ждал с ответом,спасибо! Буду терпеть оно того стоит,хоть и хреново очень!Веса рабочие наконец-то сдернул,дальше будет видно?)

(не могу толком приседать и тянуть, на разминке уже поясница мертвая),

да ты и так не приседаешь и не тянешь толком))))))))))

отвали! я тебя скоро переприсеДу)

В ТОТ ЖЕ ДЕНЬ,КОГДА Я ТЕБЯ ПЕРЕЖМУ/)))))))

Сообщение отредактировал Nik: 06 Февраль 2013 - 17:21

[Толкачев Вова]

Сегодня от метро до остановки это примерно 200м,ковылял 14мин-это рекорд блин всех времен и народов,черепаха походу быстрее доползет!!!!))))))
Билдера знакомого встретил авторитетного,проблему обрисовал он советует метан убрать вовсе и все встанет на свои места,так что поэксперементирую!)

[Mister Univers]

хуй там. от теста забитость только так, даже от сравнительно небольших дозировок.

[Strateg2711]

А я вот пельмешки с майонезом люблю, знаю, что мне нельзя, но от них такая приятная забитость...

[Nik]

А я вот пельмешки с майонезом люблю, знаю, что мне нельзя, но от них такая приятная забитость...

выход из пельменного курса на пиве? или предпочитаешь более сильные вещи(коньяк,нпример)?)))

[Strateg2711]

Пиво - фу! Даже на нюх не переношу. Коньячок с кока-колой 1:3 можно, но лучше сухенького.

[Толкачев Вова]

хуй там. от теста забитость только так, даже от сравнительно небольших дозировок.

что делать тогда?

[Mister Univers]

худеть)))))))

[IVANNN10]

хуй там. от теста забитость только так, даже от сравнительно небольших дозировок.

что делать тогда?

Вова.. сказали ж..терпи! 3-4 неделя обычно жизни нет ..и движение в тягость.. а потом терпимо.. единсвенное что в этом деле очень хорошо, то что фарма не поддельная и дейсвует как надо.. худеть не вариант.. сольешь воду-упадут силовые.. забей

[Толкачев Вова]

Саша да я бы рад терпеть,только вот уже 5ая неделя заканчивается.а мне все хуже,реально ноги рубит,а конкретно дело даже не в боли от передвижения,а то что ноги не чувствую они как камень становятся и подгибаются в коленях,так что я на выход пошел!((((( Месяцок отдохну почищусь и еще раз попробую!

[benchmaniac90]

Сколько ты весишь,что тебя так колбасит?)