«Равный среди лучших».
Федерация Союз Пауэрлифтеров России начинает серию публикаций о самом нашумевшем и для многих неоднозначном дивизионе «Soft Elite Division»! Атлеты, с которыми нам предстоит вести диалог – сильнейшие представители софт-экипировки в нашей стране. И у нас в гостях сегодня – абсолютный Чемпион Европы в дивизионе с допинг-контролем, Элита России – Юрасов Роман!
- Здравствуйте! Как Вы считаете, насколько это правильная и нужная практика – введение элитного дивизиона в софт-экипировке?
Ю.Р. Доброго дня! Хорошая идея, интересно! Я считаю – правильная!
- Как давно Вы «познакомились» с софт-экипировкой? И чем привлек Вас данный дивизион?
Ю.Р. Знаком с «рогаткой» давно, уж года 2 точно, но жать стал на результат только с этого года, когда были введены нормативы. До этого жал б/э, готовился и выступал в трешке, экипу начал осваивать, и вот: БАЦ! Нормативы! Прикинул, сколько смогу пожать – ну и в бой!
- Как проходит Ваша подготовка к ЧМ GPA/IPO/СПР? И какой жимовой девайс Вы используете?
Ю.Р. Тренируюсь потихоньку, лето прошло спокойно и в «объемах», качался себе помаленьку, ну а уже с сентября плотно влез в свой двухпетельный Т-90 – и понеслась!
- Можете поделиться, какому тренировочному плану Вы следуете? И насколько важно и нужно наличие подсобных упражнений в вашей программе?
Ю.Р. Да на меня не надо обращать внимание - я всю трешку делаю: присед, жим, тягу, и все это вплоть до самых стартов, исключение – крайняя неделя перед выходом на помост, здесь уже пассивный отдых на диване и восстановление)))
- На Ваш взгляд, в чем секрет успешного выступления в софт-экипировке?
Ю.Р. Главное – понять, как эта экипа работает))) Если прочувствуете - прибавка к безэкипному результату колоссальная!
- Насколько для Вас важно выступать среди лучших и на какой результат рассчитываете на ЧМ?
Ю.Р. Интересно - скажу честно, немного некомфортно, т.к. я из любительского дивизиона, а ребята будут меня окружать – сплошные ПРО))) Но буду стараться показать хороший результат! Не хочется загадывать, но надеюсь, что первой цифрой в первом подходе будет красоваться «3»)))
- Как Вы считаете, что ожидает софт-экипировку в недалеком будущем? Радужные перспективы или еще один дивизион «для галочки»?
Ю.Р. Время покажет) Хотелось бы, чтобы и в других странах получило развитие это направление пауэрлифтинга – тогда будет вдвойне интереснее!
- Чтобы Вы могли сказать только начинающим спортсменам, которые не определились, стоит ли им приобретать софт-экипировку?
Ю.Р. Если выбираете в какой экипе жать, имейте ввиду, что «рогатка» не ломает как майка, жать удобно и комфортно… ну а дальше выбор за Вами!
- Ну и по старой доброй традиции: несколько слов нашей публике!
Ю.Р. До встречи, друзья! Всем удачи!
Текст подготовлен корреспондентским блоком СПР.
