Перейти к содержимому


Фотография

Протеин


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 567

#41 OFFLINE   demian

demian
  • Пользователи
  • Репутация
    6
  • 1 182 сообщений

Отправлено 12 Апрель 2010 - 22:50

Цитата(дикий @ 12.4.2010, 21:54) <{POST_SNAPBACK}>
все отлично усваивается и с молоком..зависит от организма скорее.а не как правило...

собственно...пишу из личных наблюдений....да и логично это...лактоза сама по себе во взрослом организме плохо усваивается...

#42 OFFLINE   Nik

Nik

    >790

  • Пользователи
  • Репутация
    1 043
  • 9 041 сообщений

Отправлено 12 Апрель 2010 - 22:55

Цитата(demian @ 12.4.2010, 22:50) <{POST_SNAPBACK}>
собственно...пишу из личных наблюдений....да и логично это...лактоза сама по себе во взрослом организме плохо усваивается...

я пью литра по 2 в день молока...все усваивается....у меня еще детский организм наверное))))

#43 OFFLINE   Хомяк

Хомяк

    Нам не до фигни. Есть дела поважнее.

  • Пользователи
  • Репутация
    433
  • 17 853 сообщений

Отправлено 12 Апрель 2010 - 23:04

Цитата(Nik @ 12.4.2010, 22:55) <{POST_SNAPBACK}>
я пью литра по 2 в день молока...все усваивается....у меня еще детский организм наверное))))

Ну и как? 140 прибавляешь? :)))

#44 OFFLINE   Nik

Nik

    >790

  • Пользователи
  • Репутация
    1 043
  • 9 041 сообщений

Отправлено 12 Апрель 2010 - 23:08

Цитата(Хомяк @ 12.4.2010, 23:04) <{POST_SNAPBACK}>
Ну и как? 140 прибавляешь? :)))

да
при помощи "Сэндвича" :)))))

#45 OFFLINE   demian

demian
  • Пользователи
  • Репутация
    6
  • 1 182 сообщений

Отправлено 12 Апрель 2010 - 23:09

Цитата(Nik @ 12.4.2010, 22:55) <{POST_SNAPBACK}>
я пью литра по 2 в день молока...все усваивается....у меня еще детский организм наверное))))

ну ты молодец конечно, что усваивается....у меня например не усваивается даже когда пью отдельно от всего...если с протеином...то через 15мин сразу в толчек...как-то так...
у большинства взрослых людей лактоза не усваивается из-за того, что с возрастом исчезаю некоторые ферменты пищеварительные....если хочешь предметно могу нагуглить по этому поводу инфы...я как-то интересовался...в инете все есть....

#46 OFFLINE   Nik

Nik

    >790

  • Пользователи
  • Репутация
    1 043
  • 9 041 сообщений

Отправлено 12 Апрель 2010 - 23:11

Цитата(demian @ 12.4.2010, 23:09) <{POST_SNAPBACK}>
ну ты молодец конечно, что усваивается....у меня например не усваивается даже когда пью отдельно от всего...если с протеином...то через 15мин сразу в толчек...как-то так...
у большинства взрослых людей лактоза не усваивается из-за того, что с возрастом исчезаю некоторые ферменты пищеварительные....если хочешь предметно могу нагуглить по этому поводу инфы...я как-то интересовался...в инете все есть....

я тоже интересовался
только большинство моих знакомых пьют молоко и как бэ нормально все у них)

#47 OFFLINE   дикий

дикий

    худой и кашляю

  • Пользователи
  • Репутация
    40
  • 5 629 сообщений

Отправлено 12 Апрель 2010 - 23:17

Цитата(Nik @ 12.4.2010, 23:11) <{POST_SNAPBACK}>
я тоже интересовался
только большинство моих знакомых пьют молоко и как бэ нормально все у них)

аналогично..всю жизнь пью...все отлично усваивается...я скорее от прота какого нить продрищусь нежели от молока..

#48 OFFLINE   demian

demian
  • Пользователи
  • Репутация
    6
  • 1 182 сообщений

Отправлено 12 Апрель 2010 - 23:21

Цитата(дикий @ 12.4.2010, 23:17) <{POST_SNAPBACK}>
аналогично..всю жизнь пью...все отлично усваивается...я скорее от прота какого нить продрищусь нежели от молока..

тады не буду ниче искать....лично мну без молока лучше чем с молоком...

#49 OFFLINE   дикий

дикий

    худой и кашляю

  • Пользователи
  • Репутация
    40
  • 5 629 сообщений

Отправлено 12 Апрель 2010 - 23:22

Цитата(demian @ 12.4.2010, 23:21) <{POST_SNAPBACK}>
тады не буду ниче искать....лично мну без молока лучше чем с молоком...

я о том и говорю вопрос индивидуальности...

#50 OFFLINE   Тётушка

Тётушка

    мне нравится всё, что я делаю

  • Пользователи
  • Репутация
    6
  • 490 сообщений

Отправлено 12 Апрель 2010 - 23:27

Цитата(demian @ 12.4.2010, 23:09) <{POST_SNAPBACK}>
у большинства взрослых людей лактоза не усваивается из-за того, что с возрастом исчезаю некоторые ферменты пищеварительные....если хочешь предметно могу нагуглить по этому поводу инфы...я как-то интересовался...в инете все есть....

Буржуины давно уже продают безлактозные молочные продукты - от молока и творога до сыра.
Неясно - неужто технология изготовления безлактозных продуктов столь секретна или трудна, что на российских прилавках днём с огнём, как говорится, их не сыщещь?
Мой город - исключение, наверное. Близость с границей делает ассортимент заметно ширше.


#51 OFFLINE   demian

demian
  • Пользователи
  • Репутация
    6
  • 1 182 сообщений

Отправлено 12 Апрель 2010 - 23:39

Цитата(Тётушка @ 12.4.2010, 23:27) <{POST_SNAPBACK}>
Буржуины давно уже продают безлактозные молочные продукты - от молока и творога до сыра.
Неясно - неужто технология изготовления безлактозных продуктов столь секретна или трудна, что на российских прилавках днём с огнём, как говорится, их не сыщещь?
Мой город - исключение, наверное. Близость с границей делает ассортимент заметно ширше.


естьтакая фирма Valio...вроде так пишется...финская марка...один недостаток...цена...нестоит молоко таких денег...ИМХО...
лично для меня кисломолочные продукты лучше....творог у меня хорошо усваивается,например и кифир тоже...


#52 OFFLINE   Тётушка

Тётушка

    мне нравится всё, что я делаю

  • Пользователи
  • Репутация
    6
  • 490 сообщений

Отправлено 13 Апрель 2010 - 00:17

Цитата(demian @ 12.4.2010, 23:39) <{POST_SNAPBACK}>
естьтакая фирма Valio...вроде так пишется...финская марка...один недостаток...цена...нестоит молоко таких денег...ИМХО...
лично для меня кисломолочные продукты лучше....творог у меня хорошо усваивается,например и кифир тоже...

Об ней и речь - о Валио. Мне до Финляндии 50 км - ближе, чем до Питера (до него 200). Молоко б/л 40р. литр. Творог б/л - 35р. за 300гр.
Валио открыли свои заводы в Эстонии и в России (город Гатчина Ленинградской области) - авось и на всех росийских появится его продукция.

Сообщение отредактировал Тётушка: 13 Апрель 2010 - 00:19


#53 OFFLINE   дЭн

дЭн
  • Пользователи
  • Репутация
    5
  • 239 сообщений

Отправлено 13 Апрель 2010 - 07:36

Цитата(demian @ 12.4.2010, 17:05) <{POST_SNAPBACK}>
ИМХО лучше без молока....на воде...лактоза усвоению продукта способствовать не будет...


ну так я спецом в своем посте ремарочку дал про то, что утром без последствий
видимо таки усвоение данного вечернего микса происходит в штатном режиме ;)
про лактозу я в курсе
но у меня что молочные, что кисломолочные продукты в рационе - без последствий...

Сообщение отредактировал дЭн: 13 Апрель 2010 - 07:38


#54 OFFLINE   Джейхун

Джейхун
  • Пользователи
  • Репутация
    1
  • 58 сообщений

Отправлено 13 Апрель 2010 - 08:29

извините не по теме пищу но у меня такой вопрос...
я уже как 5 дней пью настойка элеуктрокока по 30-35 капел , ну вообщем сегодня больше 45 капел и через полчаса резко голова стало кружится и на работе мне от волнения не спокойно сидится. это от элеуктрокока или чтот то другое????????????????????????

#55 OFFLINE   Lukas1100

Lukas1100
  • Пользователи
  • Репутация
    0
  • 119 сообщений

Отправлено 13 Апрель 2010 - 08:40

У меня проблем с молоком нет. Пью по литру каждый день.
Так вот если мешать с молоком то думаю нормально будет. или нет?

#56 OFFLINE   demian

demian
  • Пользователи
  • Репутация
    6
  • 1 182 сообщений

Отправлено 13 Апрель 2010 - 09:16

Цитата(Lukas1100 @ 13.4.2010, 8:40) <{POST_SNAPBACK}>
У меня проблем с молоком нет. Пью по литру каждый день.
Так вот если мешать с молоком то думаю нормально будет. или нет?


пока не попробуешь..не узнаешь, но я бы не стал...

Сообщение отредактировал demian: 13 Апрель 2010 - 09:19


#57 OFFLINE   Kostyan

Kostyan
  • Пользователи
  • Репутация
    7
  • 793 сообщений

Отправлено 07 Август 2010 - 19:23

Цитата(demian @ 12.4.2010, 15:44) <{POST_SNAPBACK}>
казеиновый...на ночь...

Раз уж в этой теме про казеин вопрос зашел, то вопрос на засыпку (всем):
Насколько долго он усваиватся?

Задачка №1 icon_wink.gif :
Стоит ли казеиновый оптимум кушать на ночь, если сплю допустим 4 часа, а с утра сьедаю черпачок ОН голд стандарт вей?
Задачка №2 :
Если разница между обедом и ужином примерно 7-9 часов, то в обед предпочтительнее казеиновый прот скушать?

Есть продукты натурал казеин и яичный протен.
Задачка №3 :
Натурал казеин от обычного казеина отличается вообще, или просто рекламный ход?
Задачка №3 :
Яичный в 1.5 раза дороже голд вея- есть ли смысл переплачивать?

#58 OFFLINE   Kostyan

Kostyan
  • Пользователи
  • Репутация
    7
  • 793 сообщений

Отправлено 08 Август 2010 - 00:28

Друзья не проходите мимо мимо моих вопросов! Все равно ж заходите смотрите :)
Короткие ответы вида "1 да 2 нет 3 да 4 нет" приветствуются!
Дайте мне пищу для размышлений, хоть крупицу вашего "ИМХО" ))

#59 OFFLINE   Гектор

Гектор

    обезумевший от кардио

  • Пользователи
  • Репутация
    45
  • 6 635 сообщений

Отправлено 08 Август 2010 - 00:53

нет
гейнер
ход
нет

#60 OFFLINE   Yakim_ka

Yakim_ka

    Я знаю, чего ты хочешь...

  • Пользователи
  • Репутация
    1
  • 2 702 сообщений

Отправлено 08 Август 2010 - 06:32

К молоку, точнее к лактозе, приучить можно организм.. если надо, конечно... Постепенно повышая "дозу"))) Могу и 3 литра выпить в день молока, причём полторашку за раз... и нормально всё. Дело привычки...

Цитата(Джейхун @ 13.4.2010, 10:29) <{POST_SNAPBACK}>
извините не по теме пищу но у меня такой вопрос...
я уже как 5 дней пью настойка элеуктрокока по 30-35 капел , ну вообщем сегодня больше 45 капел и через полчаса резко голова стало кружится и на работе мне от волнения не спокойно сидится. это от элеуктрокока или чтот то другое????????????????????????

От элеутеррокока, если "что-то" другое не употреблял))))




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных

Пользователей онлайн: 11 (за последние 5 минут)

0 пользователей, 11 гостей, 0 анонимных   (Полный список)


Google, Bing, Ahrefs

Рейтинг@Mail.ru

Уважаемые посетители форума. В течении недели форум будет переведен на другой хостинг, возможно проблемы с доступом. Спасибо за понимание. С Уважением, Лыжныг!!

Яндекс.Метрика