Отправлено 04 Май 2011 - 05:28
У меня более хардкорная ситуация: заказал супер-катану 40 СС в 20 числах декабря, а привезли мне её только за пол года... если точнее, то за 17 дней до ВМТ "Белые ночи", где планирую МС собирать (уже в ней). Собственный вес 83, лучший жим в старой катане 40 сс - 185 (да и то зальный результат, правда, со всеми командами, как положено). Короче, мне на всё про всё пол месяца. Первый раз одел сегодня - чуть не очумел: руки дальше среднего хвата не засунуть, плечи не вставить, под штангу не пролезть (всегда с 3й высоты жал, а тут пришлось на 4ую ставить). Но, ближе к концу тренировки более-менее освоился, получилось замоститься и опустить 200кг на доску в 3см (правда, не пожалось, ибо ближе к животу пошла). В общем, из плюсов - родное движение, т.к. до этого несколько лет работал с предыдущей моделью того же размера. Из минусов - очень сильно давит на плечи, за всю тренировку так и не удалось посадить плечи, как положено, не хватает растяжки. Ещё момент: когда сажаем грудак на место - сползают рукава к локтям, как только тащишь рукава наверх - грудина тоже ползёт вверх. Досадная головоломка. Второй минус - очень сильно болят кисти, после чемпионата по жиму, на котором выступал 5 дней назад. Там случился казус, чуть не уронил 182.5 себе на лицо, потянул связку на правой руке.
Завтра надо приседать, а вот в четверг планирую снова лезть в майку, но на этот раз опускать 190 на ту же доску 3см. Ещё каким-то раком пожать их надо. Времени осталось совсем мало. Максимум - 3 жима, а там уже турнир... буду надеется на лучшее.