Сообщений в теме: 26

[Евгений М.]

В том году купил 40й размер на 73кг веса.пролежала она у меня ровно год и за месяц до нынешних соревов я начал прожимать её при собственном в 78кг...так и не прожал её,сегодня была последняя попытка т.к через неделю соревы решил без этой дряни жать. Вопрос вот в чем,если я её снова на год отложу она перед следующими соревами налезет на меня если я до 83х кг раздуюсь и смогу ли я прожать её?

[Gwynnbleyd]

Нет )))))

[Us2]

категорично бы так не отвечал лично видел как в 40 р жмут в\к 82.5 , а другу 44 в в\к 90 большая.... купил еще и 42р (новый модель). Правда уровень МС и выше.

[Gwynnbleyd]

Ну да, от обмеров груди все зависит....
Если 40-ка в 75 нормально сидит и ты растешь, постоянно в ней жмешь, то и она может "вырасти" вместе с тобой до 82,5 )))
Но скорее нет.

[Евгений М.]

Могу её выкидывать?

[Droog_Andrey]

Нафига выкидывать? Можно отдать кому-нить полегче.

[Евгений М.]

Ну или отдать :-)

[Spawn]

хм... странные на мой взгляд действия.... купить майку для того, чтобы она валялась целый год на полке, потом 3-4 попытки прожать - не получается - значит выкинуть...
если уж купили майку, так жмите в ней. ставьте под неё технику, прожимайте майку. у меня знакомый при весе 83 жмёт в катане 40. Берите бруски разной высоты и постепенно в течение нескольких месяцев раз в 2-3 недели одевайте и жмите с брусков. сначала с высоких, постепенно, не прибавляя значительно вес на штанге, используйте бруски меньшей высоты. но не на одной тренеровке сразу, а постепенно, щас 12 см, через месяц 10 см, еще через месяц 8.. и так далее. со временем всё получится.
Удачи.

[Соколов Андрей]

Если рост высокий и верх небольшой, то может и налезет. Хотя сомневаюсь.

[Евгений М.]

Рост 182,грудь 101 на вдохе.узкий верх?

[Us2]

да

[Евгений М.]

Спасибо :-)

[Соколов Андрей]

Рост 182,грудь 101 на вдохе.узкий верх?

По груди налезет. Проблема может быть в плечах и руках.
Мочить верх майки на каждой тренировке, немного должна растянуться.

[B@DIM]

У меня тоже Катана as 40 размера. Но вод почему ты ее прожать не можешь не могу понять мой вес 73 грудь на выдохе 98 на вдохе 104 рука в раслабленом состоянии 34 плечи 120см. Опускаю свободно 120 кг тк майка мне большая, может ты локти сильно разводишь в разные стороны как билдер?

[Евгений М.]

Наверно потомучто жим без нее всего 120. Кстати да!мне тренер говорил,что надо наоборот локти разводить чтобы она большую прибавку давала. Да и прожимал я её не с брусков,а 110килограммами +на одной тренеровке здаравеный мужик помогал мне опустить её после чего на груди появился синяк (до этого только на руках были)

[Stiffm@ster]

Странно что автор темы не может прожать майку. Я свою катану сс 38 р. прожал за 2 месяца при параметрах: рост 184, вес 82, грудь(расслаб., выдох) 106, рука(расслаб.) 36,5-37. Вроде параметры у меня чуток побольше, а майка меньше, но все равно жму (правда, меньше 125 опустить не могу).

[filin1000]

я прожал за полтора месяца катану 40го размера при собственном весе 82 кг и бицепс 39 см
правда сначала только 160 кг опустил, а теперь и 130 могу

[Goldsid]

У майек Титата, дело всё в руковах, если бицепц не большой, то руки должны проходить нормально, и не будут сильно затекать руки! Очень многие спортсметы начинают расскачивать бицепц, а потом когда приходиться пора одивать майки то хорошо если руки проходят, то они очень быстро начинают затикать и жать становиться не выносима в майке, соответственно, из-за обьёма руки приходиться покупать новую майку, на размер, а то и 2 размера больше в итоге майка одивается, в груди уже не так плотно сидит и соответственно через некоротое количество времени майка растягивается и спортсмену от 30-40 кг, что может прибавить катана или другие тинановские майки дают лишь 20 кг!

[titan-kz]

Наверно потомучто жим без нее всего 120. Кстати да!мне тренер говорил,что надо наоборот локти разводить чтобы она большую прибавку давала. Да и прожимал я её не с брусков,а 110килограммами +на одной тренеровке здаравеный мужик помогал мне опустить её после чего на груди появился синяк (до этого только на руках были)

во первых. никогда не давай никому давить на штангу сверху, глаза нахрен полопаются! нафиг тогда блины придумали (если хочешь быть здоров конечно)

второе майку надо растянуь на банки а потом уже на руки и протягивать(по чулкам) после каждого подхода на доски!!!

про локти смотря какой вариант A/S или S/S в первом ты никогда локти нормально не разведешь(усли майка по размеру).

и вес признаться смехотворный 110 пытаться прожать при жиме 120 без майки??? хоть кг 150 повесь.

Успехов

[Адово Злой Лыжныггг]

мой вес 81.5 жму 40 катане, пробовал 38 , но руки сильно затикали)