вот, спор вышел. пожать со 140 до 190кг в жиме, за 5 мес, насухую
#21 OFFLINE
Отправлено 13 Ноябрь 2010 - 19:07
#22 OFFLINE
Отправлено 13 Ноябрь 2010 - 19:07
#23 OFFLINE
Отправлено 13 Ноябрь 2010 - 19:11
#24 OFFLINE
Отправлено 13 Ноябрь 2010 - 19:12
Но если будут так тренироваться и дальше, то 150 - его предел. Такие качки много не жмут.
#25 OFFLINE
Отправлено 13 Ноябрь 2010 - 19:18
пс проголосовал что не пожмет.
#26 OFFLINE
Отправлено 13 Ноябрь 2010 - 19:21
#27 OFFLINE
Отправлено 13 Ноябрь 2010 - 19:29
Добавь вариант в голосовалку,-ПОРВЕТСЯ НАХУЙ!!!
#28 OFFLINE
Отправлено 13 Ноябрь 2010 - 19:37
#29 OFFLINE
Отправлено 13 Ноябрь 2010 - 19:42
Скоро Новый год! Что-то случилось с Дедом Морозом?! Пожалуйста ответьте, я переживаю!
:))))
Но в чудеса о 50 кг за полгода не верю!
Ну, наберет он еще 10 кг собственного веса (оптимистичный прогноз) без "Химии". Что это даст?
Дополнительный расклад на одноразовом жиме в 190 кг можно спрогнозировать на "отметки" в 3, 5, 8, 10 повторений, например. Какие-то результаты есть в этих "промежутках"?
Ну, хотя бы 175 на 3 раза нужно пожать, чтоб "заикаться" (при хорошей ЦНС и грамотной запланированной подводке) о 190 на 1 ПМ.
#30 OFFLINE
Отправлено 13 Ноябрь 2010 - 19:49
#31 OFFLINE
Отправлено 13 Ноябрь 2010 - 19:54
#32 OFFLINE
Отправлено 13 Ноябрь 2010 - 19:57
Но может они специально дурака валяют)) Саня жмет уже 220 давно, но решили бесплатный абонемент поднять
Полгода дурака валять,ради абонемента на год?...Врят ли...))
#33 OFFLINE
Отправлено 13 Ноябрь 2010 - 20:16
#34 OFFLINE
Отправлено 13 Ноябрь 2010 - 20:25
Саша, 24 года, вес 104кг, жим на уровне 140кг, лучший жим полгода назад 150кг. 100% натурален. Тренер- 50 лет, стаж занятий 30 лет, спортивных результатов (как и каких либо соревнующихся учеников), не было и нет. Тренер весом 80кг, жим 110кг. Тренирует Сашу, х.з., для чего. Реально убивает. Приседать не умеет, но учит. В жиме- нагрузят на Сашу 160кг, тот роняет на грудь, тренер тянет вверх... и так по 5 раз... Не знаю, с какой целью, но они перестали делать жим штанги лежа, делают жим гантелей. Поэтому имеем откат в результатах на 10кг за полгода...
Дык вот, в чем суть спора : Они заявляют, что через 5 месяцев Саша пожмет 190кг. При этом не будет химичиться и использовать экипировку. Я утверждаю, что хуй у них это получится, даже если они жестко зарядятся, по самые уши...
В итоге поспорили :
Если Саша 10 апреля 2011 года жмет 190кг, получает бесплатный абонемент на год занятий
Если Саша не жмет, то он 10 апреля покупает абонемент сразу на год (1400*12=16.800).
Лично я даже на 1% не допускаю, что могу в этом случае проспорить. Ибо прекрасно знаю, сколько займет путь от 150 до 170, а потом еще новый этап- от 170 до 190. Даже объяснил ему, перед спором, что у нас в зале качков много, но жало 190кг- всего трое, за всю историю существования. И отнюдь не кашей питаясь, а поглощая всякие полезные добавки в недеццких количествах. Никто не послушал, ударили по рукам...
Дык вот, хочу теперь у вас спросить :
Может, я чего-то не понимаю ? И его цели и задачи весьма реальны ? За 5 месяцев + 40кг ? Сдается мне ,что это ни куя не реально... Прошу голосовать, кто чо об этом думает ?
зато с таким чудиками веселее заниматься)))))))))))))))))) а если по делу то конечно нереально насухую...............за пол года думаю можно прибавить тока если ты года два,три вообще не прикасался к штанге,имея раньше результат кил 200-220,пришел пожал эти самые 140 и начал курс с использованием тяжелый артелерии и набором мышечной массы собственной, киллограмм на 15))) тогда еще можно! и то при грамотном тренинге!
#35 OFFLINE
Отправлено 13 Ноябрь 2010 - 20:49
+1
Шрек в наваре. Только на старых дождях еще можно с химозой. Пробить по новой нереал.
#36 OFFLINE
Отправлено 13 Ноябрь 2010 - 20:53
Сообщение отредактировал Hethame: 13 Ноябрь 2010 - 21:14
#37 OFFLINE
Отправлено 13 Ноябрь 2010 - 20:56
#38 OFFLINE
Отправлено 13 Ноябрь 2010 - 21:00
#39 OFFLINE
Отправлено 13 Ноябрь 2010 - 21:10
#40 OFFLINE
Отправлено 13 Ноябрь 2010 - 21:18
Ответить
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных
Пользователей онлайн: 635 (за последние 5 минут)
1 пользователей, 634 гостей, 0 анонимных (Полный список)
Bing, Алексей Курков