Сообщений в теме: 161

[Георгий]

Ну что, время тренировок незаметно закончилось, вышел на финишную прямую в Челябинск на ЧВЕ. Очень прошедший цикл мне понравился. Не скажу что много добавил, но прогресс есть. А самое главное коллектив сложился хороший. Мы в этот раз аж 6 спортсменов едем в Челябинск, вот вместе и тренировались. Весело и дружно. Особенно тяжёлые тренировки интересны были. Кто в этот день был свободен, одевал и выводил других. Никаких проблем, как были раньше. Все эти действия отображали на сайте Одноклассников. Там под моим ником есть группа - "Спортивный клуб Викинг", куда выложили полный фото отчёт о каждой тренировке. Впервые наверное у меня ощущение готовности к соревнованиям. Точно знаю на что рассчитывать и нет чувства что времени не хватило. А то раньше вечно ездил под Цигель - Цигель Ай Лю-лю.
Вот несколько скромных фото нашего прошедшего тренировочного цикла:

Прикрепленные изображения

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

[Георгий]

В июне этого года буду проводить очередной турнир в ИК 4, "Пауэрлифтинг за решёткой". Должно было состояться в марте, но что-то там у них не срасталось и дважды отменили. Надеюсь в июне получится. Жаль только что Ваню Зеленского - главного организатора там, перевели в другой город. Но желающие организовывать и участвовать, там остались, так что всё должно получиться.
Вот как там это было:

Прикрепленные изображения

• 
• 

[jrl79]

Ну что, время тренировок незаметно закончилось, вышел на финишную прямую в Челябинск на ЧВЕ. Очень прошедший цикл мне понравился. Не скажу что много добавил, но прогресс есть. А самое главное коллектив сложился хороший. Мы в этот раз аж 6 спортсменов едем в Челябинск, вот вместе и тренировались. Весело и дружно. Особенно тяжёлые тренировки интересны были. Кто в этот день был свободен, одевал и выводил других. Никаких проблем, как были раньше. Все эти действия отображали на сайте Одноклассников. Там под моим ником есть группа - "Спортивный клуб Викинг", куда выложили полный фото отчёт о каждой тренировке. Впервые наверное у меня ощущение готовности к соревнованиям. Точно знаю на что рассчитывать и нет чувства что времени не хватило. А то раньше вечно ездил под Цигель - Цигель Ай Лю-лю.
Вот несколько скромных фото нашего прошедшего тренировочного цикла:

я думаю что Ваша команда заслуживает Уважения!!!Вы молодцы!!!

[Гена]

я думаю что Ваша команда заслуживает Уважения!!!Вы молодцы!!!

Они вообще молодцы.

[Георгий]

Спасибо! Главное, что действительно - есть команда.

[Георгий]

Пипец вес сгорел! Сюда ехал, думал майку на размер больше купить. Сейчас вот думаю, может на размер меньше взять. Сегодня в б\э деревянный был. Даже опустить не мог, ни мышцы ни связки не тянутся.

[Георгий]

Блин ... Давненько я здесь не был ...

[kadet]

эта патамушто вес сгорел

[Георгий]

Сейчас вес 81 кг 4 месяца не тренируюсь серьёзно. 1, максимум 2 раза в неделю офп. А то и раз в 7-10 дней. На то был ряд объективных, субъективных причин. Вот вышел сегодня в спортзал уже с намерением встать на путь исправления. В промежутке были соревнования "Народный жим", не готовился совсем, но каким-то чудом пожал 100-ку на 18 раз.
Итак, начинаю подготовку. Конечная цель - Чемпионат Дальнего Востока. 17 декабря, Владивосток. Выступлю в жиме Б\Э.

[Георгий]

Ближайшие 10-14 дней вкатывание на ОФП, а там и схемку тренировочную можно будет расписать.

[Георгий]

Магаданские туманы:

[Георгий]

В июле провёл очередной, 6-й, "Пауэрлифтинг за решёткой":
А сам выступил на "Народном жиме" и даже попал в призы :

[Георгий]

Ещё гирьку поднимал на День России (правда символически) :
На велосипеде иногда катаюсь:
А самое главное, в мае, окончил Дальневосточную Академию физической культуры :
Ну и в апреле на ЧВЕ, в Челябинске выступил:
Так что, не смотря на перерыв, с физкультурой я не расстаюсь. Вот надеюсь 14 числа как следует отметить этот профессиональный праздник!

Прикрепленные изображения

• 

[Георгий]

Что-то рановато я объявил о своём возвращении ... Только сегодня получилось начать "новую жизнь". Но тем не менее ...
Пока ОФП. Сегодня был лёгкий присед, жим, чуть руки и пресс. Ощущения классные Жду продолжения.

[IVANNN10]

Георгий, ток на крышу боле не лазай... никчемное для лифта занятие

[Георгий]

Прошла вчера вторая тренировка, тоже ещё пока вводная, ОФП. Но мышцы болят

[Георгий]

Провёл третью тренировку. Ничего нового. Радует накачка. Начинаю спортпит подтягивать. Надо собственный вес подтягивать.

[Георгий]

На этих фото я с Кириллом Сарычевым на одном, которого представлять не надо здешней публике. И с Валерием Новиковым - лучшим вратарём футбольного клуба ЦСКА 80-х годов, двухкратным чемпионом Европы среди молодёжных команд. Два разных спорта, разные спортсмены, но чем-то они похожи

Прикрепленные изображения

• 
• 

Сообщение отредактировал Георгий: 27 Август 2011 - 14:38

[IVANNN10]

ога.. лица одинаково шЫрокие

[Георгий]

Провёл 4-ю вводную тренировку. Уже полегче. Несколько увеличил рабоче веса. Нормализовал питание, с\вес тоже прибавляется по граммам Ещё пара тренировок и должен войти в привычную колею.