ага. а я еще и могу уснуть так как вечером тренируюсь...
иногда ночью подрывает поесть...
я пробовал и по кстрюле каши есть в сутки (это нельзя назвать "есть" - запихивать мля...) только себя измотал.. каждый прием пищи как на каторгу...
и пробовал просто есть врде и много но не по кастрюле точно - одинаково вес набираеться...
чего я добился такими экспериментами - рис и курицу немогу есть - где-то на уровне подсознание отвращение выработалось :-))))