Перейти к содержимому


Фотография

Особенности приседа в Titan Super Centurion


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 16

#1 OFFLINE   JONY(M)

JONY(M)
  • Пользователи
  • Репутация
    4
  • 55 сообщений

Отправлено 19 Апрель 2011 - 23:48

-Уважаемые спортсмены! Всем доброго времени суток! Открываю эту тему с целью определиться с правильной техникой приседа в комбинезоне Titan Super Centurion! Большая просьба поделиться опытом! Какой присед больше подходит для этого комбеза: скоростной (с отбивом) или же наоборот медленный в диапазоне весов от 250 до 320 кг? Вобщем кто какие хитрости знает )))! Заранее, всем спасибо за участие!

Сообщение отредактировал JONY(M): 19 Апрель 2011 - 23:49




Кто читал эту тему? (Всего просмотров: 16) ,


#2 OFFLINE   Данилов Антон

Данилов Антон
  • Пользователи
  • Репутация
    0
  • 430 сообщений

Отправлено 20 Апрель 2011 - 12:40

Конечно скоростной. Комбез жесткий и приходится не садиться а просто кидаться вниз. Так же фича про штанины, для того чтобы просесть если не получается вытаскиваем мясо из под штанин т.е переднюю часть натягиваем повыше иначе ничего не получится.

#3 OFFLINE   JONY(M)

JONY(M)
    Топикстартер
  • Пользователи
  • Репутация
    4
  • 55 сообщений

Отправлено 20 Апрель 2011 - 17:52

Конечно скоростной. Комбез жесткий и приходится не садиться а просто кидаться вниз. Так же фича про штанины, для того чтобы просесть если не получается вытаскиваем мясо из под штанин т.е переднюю часть натягиваем повыше иначе ничего не получится.

-Есть ли у тебя видеозаписи приседа в центе?

#4 OFFLINE   Nik

Nik

    >790

  • Пользователи
  • Репутация
    1 048
  • 9 041 сообщений

Отправлено 20 Апрель 2011 - 20:05

Конечно скоростной. Комбез жесткий и приходится не садиться а просто кидаться вниз. Так же фича про штанины, для того чтобы просесть если не получается вытаскиваем мясо из под штанин т.е переднюю часть натягиваем повыше иначе ничего не получится.

Я бы не торопился на счет СКОРОСТНЫХ приседов в ЖЕСТКИХ комбезах...

#5 OFFLINE   Данилов Антон

Данилов Антон
  • Пользователи
  • Репутация
    0
  • 430 сообщений

Отправлено 20 Апрель 2011 - 20:12

не будет скорости, не будет седа. кому нужно последнее придется поторопиться.

#6 OFFLINE   Nik

Nik

    >790

  • Пользователи
  • Репутация
    1 048
  • 9 041 сообщений

Отправлено 20 Апрель 2011 - 20:14

не будет скорости, не будет седа.

в смысле угла или что?

#7 OFFLINE   Данилов Антон

Данилов Антон
  • Пользователи
  • Репутация
    0
  • 430 сообщений

Отправлено 20 Апрель 2011 - 20:20

да именно его

#8 OFFLINE   Nik

Nik

    >790

  • Пользователи
  • Репутация
    1 048
  • 9 041 сообщений

Отправлено 20 Апрель 2011 - 20:22

Я думаю всё индивидуально. Маланичев тот же садится довольно медленно.

#9 OFFLINE   Ступников Роман

Ступников Роман
  • Пользователи
  • Репутация
    8
  • 155 сообщений

Отправлено 20 Апрель 2011 - 20:34

Я приседаю в супер центе довольно-таки медленно.Проблем с доседом не было ни когда.Так что всё индивидуально.

#10 OFFLINE   Адово Злой Лыжныггг

Адово Злой Лыжныггг

    экипировочный дрищь!!!! не тру пауэр)))

  • Главные администраторы
  • Репутация
    41
  • 2 188 сообщений

Отправлено 20 Апрель 2011 - 20:51

не будет скорости, не будет седа. кому нужно последнее придется поторопиться.

это шутка юмора такая)?

#11 OFFLINE   Данилов Антон

Данилов Антон
  • Пользователи
  • Репутация
    0
  • 430 сообщений

Отправлено 20 Апрель 2011 - 22:02

щас будет каждый приходить и рассказывать как он приседает ?

а я вот приседаю медленно и не доседаю ... а если приседаю быстро то доседаю ..... и в зале еще три таких же парня ... все весят 100-105 кг и приседают 300-325

#12 OFFLINE   Nik

Nik

    >790

  • Пользователи
  • Репутация
    1 048
  • 9 041 сообщений

Отправлено 21 Апрель 2011 - 19:57

щас будет каждый приходить и рассказывать как он приседает ?


-Уважаемые спортсмены! Всем доброго времени суток! Открываю эту тему с целью определиться с правильной техникой приседа в комбинезоне Titan Super Centurion! Большая просьба поделиться опытом! Какой присед больше подходит для этого комбеза: скоростной (с отбивом) или же наоборот медленный в диапазоне весов от 250 до 320 кг? Вобщем кто какие хитрости знает )))! Заранее, всем спасибо за участие!


Ну а чего не так? :)

#13 OFFLINE   Ступников Роман

Ступников Роман
  • Пользователи
  • Репутация
    8
  • 155 сообщений

Отправлено 21 Апрель 2011 - 20:09

Мой присед в центе,может пригодится?

#14 OFFLINE   Nik

Nik

    >790

  • Пользователи
  • Репутация
    1 048
  • 9 041 сообщений

Отправлено 21 Апрель 2011 - 20:33

для сравнения



#15 OFFLINE   artem55552007

artem55552007
  • Пользователи
  • Репутация
    19
  • 529 сообщений

Отправлено 21 Апрель 2011 - 21:05

Мой скромный присед в новом супер центе!
http://www.youtube.c.../16/Nyad1GbGDQk

#16 OFFLINE   Адово Злой Лыжныггг

Адово Злой Лыжныггг

    экипировочный дрищь!!!! не тру пауэр)))

  • Главные администраторы
  • Репутация
    41
  • 2 188 сообщений

Отправлено 21 Апрель 2011 - 21:36

а у меня давно уже не было скромных или нескромных приседов)

#17 OFFLINE   geFFest

geFFest
  • Пользователи
  • Репутация
    2
  • 30 сообщений

Отправлено 21 Апрель 2011 - 22:25

Разгон лучше набирать постепенно, и где - то в районе параллели замедляться , если сразу падать , то заламывает .




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных

Пользователей онлайн: 373 (за последние 5 минут)

0 пользователей, 373 гостей, 0 анонимных   (Полный список)


Yandex

Рейтинг@Mail.ru

Уважаемые посетители форума. В течении недели форум будет переведен на другой хостинг, возможно проблемы с доступом. Спасибо за понимание. С Уважением, Лыжныг!!

Яндекс.Метрика