Перейти к содержимому


Фотография

Strateg2711


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 1157

#41 OFFLINE   Strateg2711

Strateg2711

    Воинствующий атеист и борец с безграмотностью и мракобесием

    Топикстартер
  • Пользователи
  • Репутация
    455
  • 5 117 сообщений

Отправлено 11 Апрель 2011 - 21:49

Да, в Сочи и в Хотьково. Дал себе зарок, что это будут последние соревнования в моей жизни в категории свыше 110кг. Потом худеть. У меня всего полгода осталось, чтобы побить рекорды МО в AWPC в 110 для ветеранов 40-44, а в 125 и так все мои.

Сообщение отредактировал Strateg2711: 11 Апрель 2011 - 21:53

  • harry это нравится

#42 OFFLINE   Nik

Nik

    >790

  • Пользователи
  • Репутация
    1 041
  • 9 041 сообщений

Отправлено 11 Апрель 2011 - 21:50

Шурик,это же не наш метод!!!!(с)
)))

#43 OFFLINE   Strateg2711

Strateg2711

    Воинствующий атеист и борец с безграмотностью и мракобесием

    Топикстартер
  • Пользователи
  • Репутация
    455
  • 5 117 сообщений

Отправлено 11 Апрель 2011 - 21:55

Шурик,это же не наш метод!!!!(с)
)))

Я потом ещё в сотку хочу влезть.

#44 OFFLINE   Гектор

Гектор

    обезумевший от кардио

  • Пользователи
  • Репутация
    45
  • 6 635 сообщений

Отправлено 11 Апрель 2011 - 23:23

Я потом ещё в сотку хочу влезть.

:)5 а че, еще не влез?
ЗЫ. я 93 ща вешу...

#45 OFFLINE   Strateg2711

Strateg2711

    Воинствующий атеист и борец с безграмотностью и мракобесием

    Топикстартер
  • Пользователи
  • Репутация
    455
  • 5 117 сообщений

Отправлено 14 Апрель 2011 - 02:50

Сегодня пожал 155х4(личный рекорд).

#46 OFFLINE   Strateg2711

Strateg2711

    Воинствующий атеист и борец с безграмотностью и мракобесием

    Топикстартер
  • Пользователи
  • Репутация
    455
  • 5 117 сообщений

Отправлено 14 Апрель 2011 - 02:50

.

Сообщение отредактировал Strateg2711: 14 Апрель 2011 - 02:50


#47 OFFLINE   Strateg2711

Strateg2711

    Воинствующий атеист и борец с безграмотностью и мракобесием

    Топикстартер
  • Пользователи
  • Репутация
    455
  • 5 117 сообщений

Отправлено 15 Апрель 2011 - 22:50

Сегодня тянул, заключительные 2подхода-личные рекорды: 232,5х3, 237,5х2

#48 OFFLINE   Strateg2711

Strateg2711

    Воинствующий атеист и борец с безграмотностью и мракобесием

    Топикстартер
  • Пользователи
  • Репутация
    455
  • 5 117 сообщений

Отправлено 18 Апрель 2011 - 23:36

Жим 130х11(личный рекорд)

#49 OFFLINE   Гектор

Гектор

    обезумевший от кардио

  • Пользователи
  • Репутация
    45
  • 6 635 сообщений

Отправлено 19 Апрель 2011 - 00:22

Жим 130х11(личный рекорд)

Сань, у тебя уже что не треня - то личный рекорд. Ты случайно с натурализмом своим не распрощался? :)

#50 OFFLINE   Strateg2711

Strateg2711

    Воинствующий атеист и борец с безграмотностью и мракобесием

    Топикстартер
  • Пользователи
  • Репутация
    455
  • 5 117 сообщений

Отправлено 19 Апрель 2011 - 00:37

Не дождётесь! Я ещё до конца мая планирую прогрессировать, потом отдыхать, худеть, залечивать болячки.

#51 OFFLINE   Strateg2711

Strateg2711

    Воинствующий атеист и борец с безграмотностью и мракобесием

    Топикстартер
  • Пользователи
  • Репутация
    455
  • 5 117 сообщений

Отправлено 19 Апрель 2011 - 20:49

Сегодня присел б/э 207,5х3(личный рекорд), 215х2(задвоил свой соревновательный Хотьковский рекорд), 217,5х1(ну и совсем уж личный рекорд), всё глубоко, тяжело, но уверенно.

#52 OFFLINE   Kalamal123

Kalamal123
  • Пользователи
  • Репутация
    1
  • 218 сообщений

Отправлено 19 Апрель 2011 - 20:56

просто когда создаешь свою тему то рекорды так и прут ))

#53 OFFLINE   Nik

Nik

    >790

  • Пользователи
  • Репутация
    1 041
  • 9 041 сообщений

Отправлено 19 Апрель 2011 - 22:51

Это на него Подмосковные соревнования ФПР 16-17 числа так повлияли)))))))))))

#54 OFFLINE   Strateg2711

Strateg2711

    Воинствующий атеист и борец с безграмотностью и мракобесием

    Топикстартер
  • Пользователи
  • Репутация
    455
  • 5 117 сообщений

Отправлено 19 Апрель 2011 - 23:04

Ага, меня даже пытались переманить.

#55 OFFLINE   К0Т

К0Т
  • Пользователи
  • Репутация
    0
  • 73 сообщений

Отправлено 23 Апрель 2011 - 11:14

Сегодня присел б/э 207,5х3(личный рекорд), 215х2(задвоил свой соревновательный Хотьковский рекорд), 217,5х1(ну и совсем уж личный рекорд), всё глубоко, тяжело, но уверенно.

поделись опытом что за система у тебя рекордная?

#56 OFFLINE   Strateg2711

Strateg2711

    Воинствующий атеист и борец с безграмотностью и мракобесием

    Топикстартер
  • Пользователи
  • Репутация
    455
  • 5 117 сообщений

Отправлено 23 Апрель 2011 - 12:15

Моя система в отсутствии системы. На всех тяжёлых тренировках пытаюсь прибавлять. Ещё надо продержаться до конца мая, потом фитнес, сушка.

#57 OFFLINE   MJ

MJ
  • Пользователи
  • Репутация
    156
  • 1 287 сообщений

Отправлено 23 Апрель 2011 - 13:04

Александр, я Вам в личку отправлял 2 сообщения, Вы их прочитали?

#58 OFFLINE   Strateg2711

Strateg2711

    Воинствующий атеист и борец с безграмотностью и мракобесием

    Топикстартер
  • Пользователи
  • Репутация
    455
  • 5 117 сообщений

Отправлено 23 Апрель 2011 - 22:03

Сегодня был тяжёлый жим, последний перед Сочи 140х2, 160х2, 162,5х2, 165х1, 167,5х1(личный рекорд).

Сообщение отредактировал Strateg2711: 23 Апрель 2011 - 22:04


#59 OFFLINE   alex-2010

alex-2010
  • Пользователи
  • Репутация
    59
  • 361 сообщений

Отправлено 23 Апрель 2011 - 23:23

Сегодня был тяжёлый жим, последний перед Сочи 140х2, 160х2, 162,5х2, 165х1, 167,5х1(личный рекорд).

Желаю успешно выступить, чтобы все подходы были зачётными! Удачи и спортивного долголетия. sm19g

#60 OFFLINE   Strateg2711

Strateg2711

    Воинствующий атеист и борец с безграмотностью и мракобесием

    Топикстартер
  • Пользователи
  • Репутация
    455
  • 5 117 сообщений

Отправлено 23 Апрель 2011 - 23:37

Спасибо, надеюсь на соревнованиях зафиксировать тренировочные веса, а может и превзойти.




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных

Пользователей онлайн: 31 (за последние 5 минут)

1 пользователей, 30 гостей, 0 анонимных   (Полный список)


Ahrefs, ThomasTat, Yahoo, Google, Bing

Рейтинг@Mail.ru

Уважаемые посетители форума. В течении недели форум будет переведен на другой хостинг, возможно проблемы с доступом. Спасибо за понимание. С Уважением, Лыжныг!!

Яндекс.Метрика