Перейти к содержимому


Фотография

SOLPOWER


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 44

#41 OFFLINE   kadet

kadet

    МС ФПР 840 (325+260+280). RAW 725 (260+202.5+280)

  • Пользователи
  • Репутация
    2 007
  • 15 971 сообщений

Отправлено 08 Декабрь 2011 - 07:37

по приседу ага - не доразмялся, я так тоже влетал - на разминке не хватило дисков (тока мелочь была) и они посыпались с грифа при приседе
по второму подходу в жиме - опустил куда надо и пожал нормально - судьи видать по своему трактуют строение организма :)
  • solpower это нравится

#42 OFFLINE   solpower

solpower
    Топикстартер
  • Пользователи
  • Репутация
    32
  • 356 сообщений

Отправлено 08 Декабрь 2011 - 17:46

по приседу ага - не доразмялся, я так тоже влетал - на разминке не хватило дисков (тока мелочь была) и они посыпались с грифа при приседе

Я тоже так думаю, и еще, кажется все таки вперед стал наклоняться излишне и таз сильно отвожу?

по второму подходу в жиме - опустил куда надо и пожал нормально - судьи видать по своему трактуют строение организма :)


Спасибо Александр, успокоил, выше у меня получится опустить, только если локти в стороны разведу, но я так вообще жать не могу, и плечи болеть начинают сразу..

#43 OFFLINE   solpower

solpower
    Топикстартер
  • Пользователи
  • Репутация
    32
  • 356 сообщений

Отправлено 09 Декабрь 2011 - 21:19

09.12.2011 Жим в майке.

Брусок 8 см:
120*4
140*4
155*3
165*3
175*2
180*1 тяжело пошла, еле дожал.

Брус 2 см 152,5*1*1 в касание
135*2*2 в касание, бляяяя.... еле коснулся, вся морда полопалась, как же чувствуется в майке каждый
набранный килограмм Вес 85.200. Вывод - хорош обжираться!

#44 OFFLINE   solpower

solpower
    Топикстартер
  • Пользователи
  • Репутация
    32
  • 356 сообщений

Отправлено 24 Декабрь 2011 - 22:02

Ну вот, сегодня как бы реабилитировался за неудачный жим на ЧЦФО.
Кат 83: 147,5-155-160 все в зачет, хотя если честно, то 155 я бы себе не засчитал.
Кстати, не засчитанные на ЦФО 152,5 были выполнены гораааздо лучше этих 155, вот тебе и судейство!





#45 OFFLINE   solpower

solpower
    Топикстартер
  • Пользователи
  • Репутация
    32
  • 356 сообщений

Отправлено 31 Декабрь 2011 - 16:59

Всем привет уважаемые форумчане, поздравляю всех с наступающим Новым Годом, а для кого-то уже наступившим!

Прошу совета по размеру майки. Сейчас жму в суперкатане А/С 42 размера.
Когда собственный вес 85-85.5 маечка сидит довольно плотно, рукава правда все равно свободные, легко одеваю
без пакетов. Когда сгоняю вес до 83, на соревнованиях майка чувствуется ощутимо свободнее, в связи с этим вопрос:
есть новая суперкатана С/С 40 размера, можно ли её прожать, чтобы использовать на соревнованиях при моих габаритах -
грудь на выдохе 112, рука расслабленная 36-37, плечи 128-130, вес 84 или не стоит и пробовать???
Майку одел по пакетам, на плечи пока посадить не смогли, руки тут же затекли (но это не проблема рукава растянуть можно),
руки на ширину хвата самому развести не получается + прямо вшитые рукава С\С. Стоит ли помучиться или взять новую 42 размера?

Заранее спасибо за мнения!




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных

Пользователей онлайн: 62 (за последние 5 минут)

0 пользователей, 62 гостей, 0 анонимных   (Полный список)


Yandex, Ahrefs, Bing

Рейтинг@Mail.ru

Уважаемые посетители форума. В течении недели форум будет переведен на другой хостинг, возможно проблемы с доступом. Спасибо за понимание. С Уважением, Лыжныг!!

Яндекс.Метрика