Перейти к содержимому


Фотография

Влияние собственного веса на остальные спорты


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 32

#21 OFFLINE   Garyc

Garyc
  • Пользователи
  • Репутация
    3
  • 413 сообщений

Отправлено 16 Август 2007 - 08:56

Цитата(LifterDE @ 14.8.2007, 13:10) <{POST_SNAPBACK}>
ves 140 ........ problem so sviazkami net(natural)...


Мда, что-то при весе 140, да я так понимаю в качестве и натурал, слабо верится...
А по поводу связок мне тренер по тяжёлой атлетике говорил, что с весом более 100 лучше не бегать, а крутить педали!


#22 OFFLINE   BlackPhilosopher

BlackPhilosopher
  • Пользователи
  • Репутация
    0
  • 1 399 сообщений

Отправлено 16 Август 2007 - 12:04

Цитата(Лев Шпринц @ 15.8.2007, 23:43) <{POST_SNAPBACK}>
А я 136 вешу, а жена - 61 кг, а еще другая знакомая женщина, вообще 59 кг - и нормально icon_wink.gif


ЭЭэ Лев... Это вы, прастите, о чем? ;)))))

#23 OFFLINE   Андрей Попов

Андрей Попов
  • Пользователи
  • Репутация
    35
  • 2 632 сообщений

Отправлено 16 Август 2007 - 12:09

Цитата(BlackPhilosopher @ 16.8.2007, 12:04) <{POST_SNAPBACK}>
ЭЭэ Лев... Это вы, прастите, о чем? ;)))))


Я думаю что о том самом...ну что Паша любит... icon_rolleyes.gif

#24 OFFLINE   D.A.

D.A.

    кочевник

    Топикстартер
  • Пользователи
  • Репутация
    4
  • 3 163 сообщений

Отправлено 16 Август 2007 - 12:29

Уважаемые коллеги, благодарю за уже написанные ответы!

boogieman

"uphill" мне проще - я приседы под такую нагрузку делал (100кг х 10 х 6,
30 сек перерывы между подходами).

ящур

152 кг? ёпрст... Круто!

LifterDE

ты известный мутант. Только вот маунтинбайк и катание на нем же с гор
совсем разные активности - на своей шкуре почувствовал. Так что если тебя
кто потащит покатататься а ля "downhill", подумай.

rover-mix

тут никто не бегает и все плачут. Лифтеры - известные плаксы.

Argh
Цитата
"ой, 90 кг, бегать уже нельзя - вес, вес!" - дерьмо это все и отмазки!
Нашлись супертяжеловесы блин, 90 кг. Просто кишка тонка и дыхалки нет, а
уж от веса это не зависит


хорошо сказал, друк, душевно, с чувством. Ты вроде сам сколько
поднимаешь-то хоть, товарищ с толстой кишкой, а? Просто любопытно. Год
назад вроде что-то детское поднимал, нет?

Когда до Томска доеду, постараюсь не забыть с тобой связаться - в качалку
вместе сходим (Танокова сейчас где тренирует?)

HromaS

в 17 лет организм крут и крепок, это точно.

Mikhey

да, игровые виды спорта штука такая - или ты, или тебя. Меня этот фактор
тоже останавливает, хотя по сравнению с тобой я не вешу вообще.

Лев Шпринц

Нормально, суммарный вес этих двух женщин, 120 кг, сопоставим с твоим
весом, 136 кг, поэтому и нормально :)

Garyc

ты в 01 корпусе в З-граде занимаешься?


#25 OFFLINE   Алекс1

Алекс1
  • Пользователи
  • Репутация
    0
  • 216 сообщений

Отправлено 16 Август 2007 - 12:36

При весе 75 занимался 3 раза в неделю муай таем и два раза силовой (в основном брусья и жим узким). Тепреь время стало мноооого меньше, сейчас тока силовая по схеме Грачева. Единоборств нет. Было бы больше времени, думаю, 1-2 в неделю продолжил бы занятия еще и по муай тай (сейчас мой вес 85кг). Естественно, требования к восстановлению повышаются при разноплановых тренировках.

#26 OFFLINE   Bonzi

Bonzi
  • Пользователи
  • Репутация
    5
  • 667 сообщений

Отправлено 16 Август 2007 - 15:03

Цитата(D.A. @ 16.8.2007, 12:29) <{POST_SNAPBACK}>
Mikhey

да, игровые виды спорта штука такая - или ты, или тебя. Меня этот фактор
тоже останавливает, хотя по сравнению с тобой я не вешу вообще.


Отыграл сезон в амер. футбол - на лифтинг пришлось забить до окончания сезона в ноябре, ибо суровые будни в этом спорте, как я себе уяснил. Что-то делать вообще сложно, не говоря уже о поднятии тяжестей.

Летом-весной в межсезонье (а иногда и зимой в зале) любил играть в баскет. Вроде без последствий, кроме выбитых пальцев, синяков и поломанных зубов. Хотя колени устают на асфальте прыгать и локоть бросковый тоже поначалу нагрузки не понимает.

Вес - около 90.

#27 OFFLINE   boogieman

boogieman
  • Пользователи
  • Репутация
    0
  • 41 сообщений

Отправлено 16 Август 2007 - 16:46

Цитата(D.A. @ 16.8.2007, 12:29) <{POST_SNAPBACK}>
"uphill" мне проще - я приседы под такую нагрузку делал (100кг х 10 х 6,
30 сек перерывы между подходами).

Только вот маунтинбайк и катание на нем же с гор
совсем разные активности - на своей шкуре почувствовал. Так что если тебя
кто потащит покатататься а ля "downhill", подумай.


уверен что проще? пройди как-нибудь маршрут своего спуска в обратном направлении (на более легком велике, естественно) и сравни ощущения)
все же думается, что конкретно в вело-ДХ ни тебе, ни даже Евгению вряд ли собственная масса создаст какие-то проблемы - ну не тащищь ты там свое тело,
за тебя это гравитация делает. может уставать что-то с непривычки, например предплечья от частых нажатий тормозных ручек, или ноги, когда большая часть
трассы заставляет стоять на педалях, но все же в этой дисциплине требования к координации и крепости яиц куда серьезнее, чем к атлетическим кондициям)


#28 OFFLINE   Argh

Argh
  • Пользователи
  • Репутация
    0
  • 226 сообщений

Отправлено 17 Август 2007 - 03:05

Цитата(D.A. @ 16.8.2007, 12:29) <{POST_SNAPBACK}>
в качалку
вместе сходим

А после нее - побегать на стадион)

#29 OFFLINE   Зверобой

Зверобой

    Всё идёт по плану.

  • Пользователи
  • Репутация
    247
  • 2 466 сообщений

Отправлено 17 Август 2007 - 10:23

Я 150 весил. 1 год бегаю регулярно.
Вес стал 126. Ничего не болит. other_64.gif

#30 OFFLINE   ПавелМ

ПавелМ
  • Пользователи
  • Репутация
    0
  • 881 сообщений

Отправлено 17 Август 2007 - 10:54

Цитата(rover-mix @ 14.8.2007, 18:48) <{POST_SNAPBACK}>
Вес сотка! Зкм пробегаю меньше чем за 12 минут, 5км за 20ть......
с коленями проблем нет....ибо разминать их надо....разминать, а не присесть два раза и бежать как в зад укушенный....
при любой динамической нагрузке нужно РАЗМИНАТЬСЯ....посмотрите на боксеров и борцов супер тяжей.......
бегают все до одного и не плачут!!!!!!!

Как борец-борцу... А ты видел, что с ними бывают в возрасте, зайди в любой физкультурный ВУЗ и посмотри как они ходят!!! other_20.gif
сам вешу под 120, плаваю изредка, иногда борюсь, на ножиках балуюсь, а так нафиг оно нужно большим пацанам. Если послушать о химпланах профессиональных рэгбистов и тех же американских футболистов в части укрепления связок и суставов кортикостероидными препами (или Симмонса почитать), то в очередной раз убеждаешься, что бегать не есть гуд... 093_old.gif

#31 OFFLINE   ureoplazma

ureoplazma
  • Пользователи
  • Репутация
    1
  • 921 сообщений

Отправлено 18 Август 2007 - 12:56

Цитата(Лев Шпринц @ 16.8.2007, 0:43) <{POST_SNAPBACK}>
А я 136 вешу, а жена - 61 кг, а еще другая знакомая женщина, вообще 59 кг - и нормально icon_wink.gif

и кто на ком ездит?:)

#32 OFFLINE   Vadim777

Vadim777
  • Пользователи
  • Репутация
    77
  • 2 330 сообщений

Отправлено 18 Август 2007 - 13:51

вес пока 155 -бегать не люблю вес не тот, а вот плаваю 3 раза на недельке

#33 OFFLINE   D.A.

D.A.

    кочевник

    Топикстартер
  • Пользователи
  • Репутация
    4
  • 3 163 сообщений

Отправлено 18 Август 2007 - 15:33

2 Bonzi

у меня на баскете только связки страдали/колени может децел напрягались, в
остальном нормально было. Зубы на месте (тьфу-тьфу-тьфу, тук-тук-тук).
Правда, это с весом 78-79 происходило.

2 boogieman

в обратном направлении я те маршруты не пройду, на отдельных участках с
зажатыми тормозами вниз скользишь. Я в одном месте с трассы сбился и на
"внедорожье" попал, на травку. Там совсем весело было. Про "uphill" я
скорее асфальтированные холмы/жесткое покрытие подразумевал - при не очень
длинных участках проблем не было. Да и при том катании, когда в основном
"downhill" был я катил лучше в немногочисленные горки, чем два моих
компаньона-даунхильщика с 8летним стажем вождения, которыв на пути вниз
раза в 2-3 быстрее съезжали.

2 Argh

зимой? бегать? нееее...


Вообще интересно - оказывается столько реально здоровых тяжеловесов на
форуме. Если всех собрать в центре москвы потусить, милиция была бы в
тихом ужасе ;)





Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных

Пользователей онлайн: 321 (за последние 5 минут)

0 пользователей, 321 гостей, 0 анонимных   (Полный список)


Yandex, Google

Рейтинг@Mail.ru

Уважаемые посетители форума. В течении недели форум будет переведен на другой хостинг, возможно проблемы с доступом. Спасибо за понимание. С Уважением, Лыжныг!!

Яндекс.Метрика