Возможно ли по "мертвой точке" (застряет штанга в 3 см от груди или в 10-15 или уже в конце движения) определить что отстает и "подтянуть" отстающие мышцы с помощью подсобки?
Грудь, дельты, трицепс. Соответственно: ниже, середина, выше.
Отправлено 24 Декабрь 2009 - 22:32
Отправлено 25 Декабрь 2009 - 17:43
Отправлено 25 Декабрь 2009 - 18:28
Отправлено 25 Декабрь 2009 - 18:50
Отправлено 30 Декабрь 2009 - 18:41
Отправлено 30 Декабрь 2009 - 18:51
Отправлено 17 Январь 2010 - 05:39
Отправлено 17 Январь 2010 - 07:08
Сообщение отредактировал Vadim777: 17 Январь 2010 - 07:09
Отправлено 17 Январь 2010 - 09:03
Отправлено 17 Январь 2010 - 09:07
Отправлено 20 Февраль 2010 - 16:13
Отправлено 20 Февраль 2010 - 17:22
Отправлено 20 Февраль 2010 - 18:02
Отправлено 20 Февраль 2010 - 18:05
Отправлено 20 Февраль 2010 - 18:49
Отправлено 20 Февраль 2010 - 18:58
Отправлено 20 Февраль 2010 - 19:00
Отправлено 20 Февраль 2010 - 19:01
Отправлено 20 Февраль 2010 - 19:10
Отправлено 20 Февраль 2010 - 19:27
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных
0 пользователей, 1704 гостей, 0 анонимных (Полный список)
Yandex
Уважаемые посетители форума. В течении недели форум будет переведен на другой хостинг, возможно проблемы с доступом. Спасибо за понимание. С Уважением, Лыжныг!!