Ну а теперь, настало время окуе......ных историй!!! О моем выступлении на Чемпионате Сибирского Федерального Округа по классическому пауэрлифтингу!!!
Иногда пи...ц приходит настолько заметно, что его чувствуешь жопой не только ты, но и окружающие!!!
Жена долго меня уговаривала не выступать, даже когда выходил из дома, жена в догонку говорила, чтоб одумался...забил на соревы..."не стоят они того" - говорила она...
Да и у самого были хреновые предчувствия....
За неделю до чемпионата СФО я сделал среднюю тренировку в жиме, всего 140х3х8 ...во время тренировки, почувствовал очень сильную острую боль в левом плече....Тогда еще в шутку сказал товарищу который меня страховал, что походу мои выступление на СФО закончиться на разминке...Но подумав,что спустя прошлых сорев прошла всего одна неделя - скорей всего еще не восстановился, да и плечи у меня и так на протяжении уже 2х месяцев болят и нечего не случилось - выступил же на жиме норм, короче нечего страшного!!! С этим умозаключением, я успокоился и пошел отдыхать до сорев.
Чемпионат СФО по классическому пауэрлифтингу!
Присед был корявый...дык не хрена не готовился толком... закончил во 2м подходе 270, на третий не пошел.
Жим размялся 20х15; 70х2х8-10; 120х5; 160х3; 190х1; 210х1
Помост: первым пожал 220 - в принципе легко! Нечего не предвещало беды, окромя колящей боли в левом плече, ну яж каждую тренировку с такой болью жал...успокаивал я себя....
Вторым заказал 230 - как промежуточный, шоб третьим сходить на 240...
В итоге вышел, сняли эти 230, опустил, и только прозвучала команда жим, я почувствовал, как грудак сокраящается, а плечо напротив уходит в низ, и как будто ткань разрывается и ползет в плече...ощущения и боль конешь не забываемые)))) поняв, что плечо отрывается, я бросил штангу...и в недоумении пошел с помоста...
Тренер подбежал с вопросом - "Что случилось?"....
"Походу оторвал" - ответил я...
Снял майку, не хрена не понятно, рука вроде функциональна...врач намазал мазью какой-то, приложили лед, закинулся абезболкой...
подняли вопрос о дальнейшем выступлении...ну а ку..ле думать, по разминке надо смотреть...
Разминка была короткая и быстра по времени, вроде боль терпима -пошли на 1й подход...
Началась заруба за 1е место и место в абсолютке...
Соперник сразу первым подходом перекрыл все мое преимущество, собранное с приседе и жиме...а куле нет то, яж первым пошел всего на 215, боясь что сяз ваще все оторву с корнями...
И так по завершению 1го подхода соперник обходил меня на 2.5кг, собственным весом он был больше...
Задались вопросом - что делать дальше?! Много накидывать сверх 1го опасно - хрен знает как поведет плечо, сильней можно себя поколечить....
тогда тренер решил идти на стратегическую борьбу - Соперник заказал на 10кг сверх первого, также заказываем на 10 сверх...чтоб оставить преимущество за ним, и тем самым завести его в заблуждение, что он уже победил...
Оба потянули, народ начал меня отговаривать от 3го..."хрен знает чем это закончиться, не стоит оного того"...Но я уже был раздухорен борьбой!!!
Соперник заказав на 10кг сверх 2го, и увидев, что мы тож заказали всего на 10ку - Пошел в эйфории победы гулять по разминочному залу, предвкушая награждения, поздравлений и прочего...
Перезаказываем на 12,5кг, чтоб была одинаковая сумма - вывели на табло в разминочном зале, громко объявили в микрофон - Сопернику пох...й!!! он уже нечего не слышит и не видит, спокойно гуляет по залу в мечтах - мыслями стоя на пьедестале на 1м месте....
Вытянул я 3й подход и надо сказать, с хорошим запасом...
Соперник вольяжно выходит на помост, вытягивает 3й подход...и с жестом руки и со словами "Есть!" сходит с помоста, чтоб утонуть в поздравлениях свидетелей его победы!!!
Поздравления он дождался!!! Первым уму на встречу вышел мой тренер и сказал "Поздравляю Вас молодой человек со 2м местом!!!"
"Как со вторым, яж победил!!!" - возмутился соперник...
"Ну пойдем к таблу посмотрим... видишь вы собрали одинаковую сумму, а по весу ты тяжелее...."- ответил тренер...
Ну о том как выругался соперник не убудем вспоминать...но расстроился он сильно...с поникшей головой удалился в раздевалку....
Ну а я стал 3х кратным чемпионом Сибири по классическому пауэрлифтингу!!!
В чем притча?
Раз боришся с соперником, так надо следить за ним, а не еб...м щелкать, гулять по залу...Прое...л вспышку, так себя вини...
Конешь, еслиб плече не подвело, накрыл бы я его в жиме капитально...борьбы бы в становой не было...
Ну еслиб...как бы...
Как получилось, так получилось...!
Ну а теперь о травме....
приехал я домой, снял майку - смотрю....вверху бицепса весит комок - синяк ползет...мдя..
На следующее утро с утра пораньше поехал я в травмпунк..
Приезжаю, врач посмотрел и вынес вердикт- " У вас оторвано плечо, передняя и средняя головка, надо срочно шить! Дней 10 в больнице лежать будите"....
думаю "Зае...сь влип"...
С начало думали вызвать скорую, но потом подумав, что ноги то у меня целые - написали направление в больницу и с почестями спровадили....
Приезжаю в больницу, зашел в приемный покой...зав. отделения, долго рассматривал мое плечо...."надо делать УЗИ, потому что у тебя мышца оторвана, но не понятно какая и от куда..."
Пошли на УЗИ....хрен - не работает...
"Иди сделай где нибудь УЗИ и с результатом милости просим" - напутствовал зав. отделения.
Отправился я в частную клинику, захожу на в Кабинет УЗИ... врачиха посмотрела на мою руку и говорит -" У Вас тут и сдругой стороны шишка на руке !!!"...
" Это трицепс!!!" - возмущенно отвечаю...
" А да....он у вас такой гипертрофированный" -оправдалась врач...
Затем она достает учебник анатомии и начинает его листать, внимательно всматриваясь то на мой грудак, то в книжку...
,Долго делала узи, сравнивала левой и правое плечо...
В итоге, посовещавшись с другим врачом, выдала мне вердикт "Отрыв большой грудной"....
С этим заключением, на следующий день я вернулся в больницу...Зав. отделения усомнился, в полном отрыве большой грудной, и отправились мы с ним вновь на УЗИ (заработало, оно у них)...
Снял рубашку, уселся на кушетке, молоденькая врачиха, начала водить аппаратом по плечу, да не потому плечу епт!!!
говорю -" Вы не то плечо смотрите, у меня на левом гематома!!!"
"Ой!!!" - покраснела девица...
Как ваще можно было спутать, у меня вся рука фиолетовая слева!!! Не проснулась ведать еще девица...
Короч водили, водили...сказали, что мышечная масса очена большая - не хрена не понятно...
Отправили на МРТ....
Еле влез в эту центрифугу, жужала , гудела долго....
В итоге по снимкам - частичный отрыв!!! Ура товарищи!!! Миновало дурака....!!!
Наблюдался в травмпункте еще недели 2е, до 31го....Врач с важным видом заявила, что со спортом для меня покончено...зарастет за год, а там займись физкультурой...
Вот такая история!!!
Кто виноват? Конечно сам!!! Связка рвалась, но продолжал тренироваться, еще и выступил на двух соревнованиях с разрывом в 2 недели....
....у каждого индейца свои грабли...
Сообщение отредактировал Бутер: 24 Январь 2016 - 09:13