Сообщений в теме: 274

[kasat]

Пажалуста
http://video.mail.ru..._myvideo/4.html

вроде как лучший результат 147.5кг

:)))))))))) в самый раз начинать издаваться

[Бутер]

Издеваться??? да вы шо??? Он же рекордмен России , мира и Европы!!!

[vietni]

Муравьёв писал в своей книге "Пауэрлифтинг. Путь к силе.", что тренируясь по его планам какой то жимовик существенно прибавил и выиграл "Жимовую Москву". Ну если это действительно так, то Муравьёв как бы делом доказал что может тренировать и какой жим лично у него не столь уж и важно (мы же не интересуемся какой жим у Шейко). А если этого спортсмена в действительности не было или он был, но выиграл тренируясь совсем не по Муравьеву - тогда действительно встает вопрос, а сколько у самого Муравьева жим, чтобы писать книги о нём.

[Cr0ssf1re]

Муравьёв писал в своей книге "Пауэрлифтинг. Путь к силе.", что тренируясь по его планам какой то жимовик существенно прибавил и выиграл "Жимовую Москву". Ну если это действительно так, то Муравьёв как бы делом доказал что может тренировать и какой жим лично у него не столь уж и важно (мы же не интересуемся какой жим у Шейко). А если этого спортсмена в действительности не было или он был, но выиграл тренируясь совсем не по Муравьеву - тогда действительно встает вопрос, а сколько у самого Муравьева жим, чтобы писать книги о нём.

А фамилию человека, выигравшего "Жимовую Москву" он не забыл упомянуть?

[vietni]

А фамилию человека, выигравшего "Жимовую Москву" он не забыл упомянуть?

Гляну в книге.

Сообщение отредактировал vietni: 16 Март 2010 - 17:06

[vietni]

А фамилию человека, выигравшего "Жимовую Москву" он не забыл упомянуть?

Однако тут я вроде ошибся, но всё равно. "Жимовая Москва" и Кубок Москвы по жиму лёжа - не одно и тоже?

Муравьев написал, что неоднократный чемпион Москвы Колесников Сергей из спортклуба МИИТа на Кубке Москвы по жиму лёжа 20 декабря 1997 года установил 2 юниорских рекорда - 157,5 кг и 160 кг в категории до 67,5 кг. И что он, мол, давно занимается по муравьевским планам.

Сама книга была издана в 1998 году.
Да, там ещё Муравьеё написал, что лично он при весе 83 кг без фармподдержки довёл свой жим до 180 кг.

Сообщение отредактировал vietni: 16 Март 2010 - 17:26

[bencher]

Десятая неделя. В тяге и приседе из-за спины снизил ПМ на 15%. Жим лежа средним хватом - 90%х3пх1р. Согласен с автором, что при работе с 90% подсобку надо сводить на минимум. А брусья с весом убирать. Только с приседом, например 75%х3пх8р да плюс ко всему медленно без отбива, как по книге делать "до жжения", а не "до отказа" не получается. Получается почти "до отказа". Еще 1-2 повтора и не встану точно. Ну это у меня так, может у кого по другому. Так что здесь лучше по самочувствию.

[Lifter.]

Бенчер...ты ни заметил...што....тут тока твои каменты???
ни о чем это не говорит???

[дикий]

Бенчер...ты ни заметил...што....тут тока твои каменты???
ни о чем это не говорит???

Так это Муравьёв)))))))

[евгений нечаев]

Так это Муравьёв)))))))

а кто это ?

[Гектор]

а кто это ?

Тренер Курицына.

[Lifter.]

а кто это ?

Евгений...а таки...вы..што...не были на сцайте главного борца са стероидами и великаво безэкипнава Гуру?????
дык......просим...просим)))))
www.anabolicam.net

[дикий]

Евгений...а таки...вы..што...не были на сцайте главного борца са стероидами и великаво безэкипнава Гуру?????
дык......просим...просим)))))
www.anabolicam.net

Курицин,Сапожников,Гомеопат,Рефрижератор,Муравьев.....Истинные гуру "тяжелого" вида спорта))))скоро можно команду сколотить....сборную России)))

Сообщение отредактировал дикий: 16 Март 2010 - 20:30

[Гектор]

Курицин,Сапожников,Гомеопат,Рефрижератор,Муравьев.....Истинные гуру "тяжелого" вида спорта))))скоро можно команду сколотить....сборную России)))

ие Мудко вазглавит палюбому

[bencher]

Бенчер...ты ни заметил...што....тут тока твои каменты???
ни о чем это не говорит???

Лифтер, а ты не заметил что это как бы отчет? Меня люди в личку просят. Чтож тебя то на хамство так пробивает? Будь добр просвяти.

Так это Муравьёв)))))))

А вот ваше мнение здесь и нах не неадо.

[дикий]

Лифтер, а ты не заметил что это как бы отчет? Меня люди в личку просят. Чтож тебя то на хамство так пробивает? Будь добр просвяти.


А вот ваше мнение здесь и нах не неадо.

А я вот тебя забыл спросить мил человек где мне мнение свое оставлять..если ты блядь такой впечатлительный пиши в личке,а не воняй на общем обсуждении...

[bencher]

Смотрю я, ребята, вы все по ту сторону экрана круты. Как Виткевича грязью поливаете, Муравьева, и прочих. Даже если не прав человек не надо это говно, никому не нужное, разводить!
Да, я не такой может-быть специалист в вопросах жима лежа, но не надо хамить человеку не зная его! А ведь в лицо мне это я уверен никто не скажет. Делайте выводы.

[дикий]

Смотрю я, ребята, вы все по ту сторону экрана круты. Как Виткевича грязью поливаете, Муравьева, и прочих. Даже если не прав человек не надо это говно, никому не нужное, разводить!
Да, я не такой может-быть специалист в вопросах жима лежа, но не надо хамить человеку не зная его! А ведь в лицо мне это я уверен никто не скажет. Делайте выводы.

легко....приезжай в апреле в подмосковье 23-25апреля...там и выскажимся...

[bencher]

А я вот тебя забыл спросить мил человек где мне мнение свое оставлять..если ты блядь такой впечатлительный пиши в личке,а не воняй на общем обсуждении...

Я не впечетлительный, на службе впечетлительных небывает. Давай разберем по порядку. Тема моя - это раз. Я ее создал чтобы спросить совета - это два. С советом не пошло, просят писать отчет - это три. Так с какой такой радости я писать должен в личке?
Так что твое мнение и нах здесь не надо!

легко....приезжай в апреле в подмосковье 23-25апреля...там и выскажимся...

Нет это уж лучше вы к нам в запорожье, на данный момент.

[Грачев]

:))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))