Если Метал то вроде и Викинг сквоттер должен в тяге помогать, не только дэдлифтер
А вот это уже интересно. Стало быть и приседать и тянуть можно в одном и том же комбезе. Тогда вопрос: а в чем основные различия между этими двумя видами комбезов?
konechno mozhno, NO.....
yesli kombet plotno sidit na prissede, ti v niom prosto ne na millimetr ne opustishsia v klassicheskoy tiage.....................
a v tom, kotoriy na tebe budet super sidet na tiage, to on budet velikovat dlia prisseda................
ya tak 2 goda v sqvattere ot metala prisedal i tianul......... (odeval zadom na period)
http://www.kondrasch..._362_5kg_DL.wmv
dlia sumo delo konechno po drugomu, tam po tuzhe kombez na tiagu odet mozhno