Сообщений в теме: 14

[LifterDE]

JAROSLAW OLECH

CHAMPION MIRA - 67,5 kg IPF : 2002 2003 2004 2005
VICE-CHAMPION MIRA - 67,5 kg IPF : 1999 2000 2001
BRONZEVIY-CHAMPION MIRA - 67,5 kg IPF : 1997 1998
CHAMPION MIRA JUNIOR - 67,5 kg IPF : 1997

lichniye rekordy:

SQUAT - 67,5 kg : 340 kg kg
BENCHPRESS - 67,5 kg : 192,5 kg
DEADLIFT - 67,5 kg : 318,5 kg
TOTAL - 67,5 kg : 832,5 kg

[TODESKAMPFER]

[Малой Лифтер]

http://www.powerlift..._5wr_05msts.wmv - тяга 318.5 в плохом качестве

http://www.powerlift..._5wr_05msts.mpg - тяга 318.5 в ДВД качестве 20мб

[Ринат]

Взято с www.powerlifting.pl

http://www.powerlift..._c75_07msts.avi

http://www.powerlift..._c75_07msts.avi

http://www.powerlift..._c75_07msts.avi

http://www.powerlift..._c75_07msts.avi

http://www.powerlift..._c75_07msts.avi


с сайта поляков. За что им спасибо.

[lifter.perm]

Эх, Сивоконя на него нет!!!

[Ринат]

http://www.powerlift..._c75_08mets.mpg
http://www.powerlift..._c75_08mets.mpg
http://www.powerlift..._c75_08mets.mpg

[Салаватка]

Олех волосатый..на чемпионате Европы 1998..раздает автографы

[<YURA>]

Олех волосатый..на чемпионате Европы 1998..раздает автографы

прикольная фотка)))))
а вот 2010,ЧМ в Африке...
фоткал я ребят из вашей сборной,а фотки так и не передал

[Салаватка]

Фильм об Олехе в АШДИ качестве)

Олех. Тренировка приседа

[Векто]

В "Железном мире" было интервью с ним, он там сказал, что без экипы приседает 220кг, а в ней 365кг, вот как так-то??? Как он умудряется с нее столько снимать?

[Саша-лифтер]

В "Железном мире" было интервью с ним, он там сказал, что без экипы приседает 220кг, а в ней 365кг, вот как так-то??? Как он умудряется с нее столько снимать?

Думается, или он на реальный максимум не ходит (и правильно!), или имел в виду 220 на 2-3 раза как тяжелый рабочий вес. В любом случае, уверен он те самые 220 раза на 3 в форме встанет очень уверенно. По идее, Олех бэ на пике должен быть готов кил так на 260 минимум, ибо снять с однослоя в приседе более 100 кг кажется чем-то нереальным.

[Векто]

Думается, или он на реальный максимум не ходит (и правильно!), или имел в виду 220 на 2-3 раза как тяжелый рабочий вес. В любом случае, уверен он те самые 220 раза на 3 в форме встанет очень уверенно. По идее, Олех бэ на пике должен быть готов кил так на 260 минимум, ибо снять с однослоя в приседе более 100 кг кажется чем-то нереальным.

Тоже так думаю.
Но знаю случаи и по 120-130 снимали....умеют же люди)))

[Kumertau Power]

перед миром 2011

на мире 2011

Сообщение отредактировал Kumertau Power: 18 Январь 2012 - 17:06

[Kumertau Power]

[Kumertau Power]

Чемпионат Польши 2012