Перейти к содержимому


Фотография

Тренируюсь


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 34

#1 OFFLINE   vlad1

vlad1
  • Пользователи
  • Репутация
    3
  • 480 сообщений

Отправлено 20 Ноябрь 2011 - 01:44

Профи подскажите методу)? Как соревновательно пожать 310кг в 100 кат.!?



Кто читал эту тему? (Всего просмотров: 3) ,


#2 OFFLINE   occasionale

occasionale

    Зайка

  • Пользователи
  • Репутация
    202
  • 3 862 сообщений

Отправлено 20 Ноябрь 2011 - 01:48

трудно) я тоже хочу, но в 110)



#3 OFFLINE   Ivans.b

Ivans.b
  • Пользователи
  • Репутация
    35
  • 199 сообщений

Отправлено 21 Декабрь 2011 - 16:10

тоже хочу но могу только 150

#4 OFFLINE   Игемон

Игемон
  • Пользователи
  • Репутация
    43
  • 2 449 сообщений

Отправлено 21 Декабрь 2011 - 16:15

да тут пол форума хочет )))))

#5 OFFLINE   IVANNN10

IVANNN10

    Просто экипировочный злостный дрищщ))

  • Пользователи
  • Репутация
    321
  • 5 437 сообщений

Отправлено 21 Декабрь 2011 - 16:33

Профи подскажите методу)? Как соревновательно пожать 310кг в 100 кат.!?


для многих это так и остается мечтой к сожалению))))))))) sm23b

#6 OFFLINE   Чувак

Чувак

    Физкультурный анархист !

  • Пользователи
  • Репутация
    -650
  • 961 сообщений

Отправлено 21 Декабрь 2011 - 17:09

В,, общих темах,,у Константина Витальевича,посоветуйся, он писал проги многим жимовикам переступившим, этот порог.

#7 OFFLINE   ШРЕК

ШРЕК
  • Пользователи
  • Репутация
    474
  • 4 028 сообщений

Отправлено 21 Декабрь 2011 - 17:11

трудно) я тоже хочу, но в 110)

Я вот тоже хочу, но пока скромнее, всего 300 хочу :)))) Думаю к апрелю на них выйти ;) Ярослав, присоединяйся, в Ростове повоюем ;) Если меня не дисквалифицируют к тому времени из ВПЦ ;) Ну тогда в мае на ИПА в Сочи пожму sm20a

#8 OFFLINE   Вячеслав Франк

Вячеслав Франк
  • Пользователи
  • Репутация
    112
  • 800 сообщений

Отправлено 21 Декабрь 2011 - 17:29

Я вот тоже хочу, но пока скромнее, всего 300 хочу :)))) Думаю к апрелю на них выйти ;) Ярослав, присоединяйся, в Ростове повоюем ;) Если меня не дисквалифицируют к тому времени из ВПЦ ;) Ну тогда в мае на ИПА в Сочи пожму sm20a

А за что вообще могут дисквалифицыровать из ВПЦ ? Если можете просвятите.

#9 OFFLINE   Чувак

Чувак

    Физкультурный анархист !

  • Пользователи
  • Репутация
    -650
  • 961 сообщений

Отправлено 21 Декабрь 2011 - 17:32

Точняк ,лучше на ИПА в Сочах,в Ростове злобные злодеи могут злобствовать, как напрядумывают всякой хуйни типа коленный сустав левой ноги был ниже правой ,а по правилам не выше параллели.А в Сочах и климат лучше и все лучше и жмется и тусуется тоже.

В WPC могуд дискануть за все!Под каждого найдем статью! И за свинарник на расстрел!

#10 OFFLINE   kadet

kadet

    МС ФПР 840 (325+260+280). RAW 725 (260+202.5+280)

  • Пользователи
  • Репутация
    2 012
  • 15 971 сообщений

Отправлено 21 Декабрь 2011 - 17:32

а 310 в экипе или без?

#11 OFFLINE   Slaventiy

Slaventiy

    йя гладиатор :)

  • Пользователи
  • Репутация
    112
  • 3 382 сообщений

Отправлено 21 Декабрь 2011 - 17:33

трудно) я тоже хочу, но в 110)

+1)))))

#12 OFFLINE   ШРЕК

ШРЕК
  • Пользователи
  • Репутация
    474
  • 4 028 сообщений

Отправлено 21 Декабрь 2011 - 17:47

А за что вообще могут дисквалифицыровать из ВПЦ ? Если можете просвятите.

Тема ваще-то о жиме 310, а не о злобных злодеях ;) Так что давайте, плизз, без политики, ее в остальных темах хватает sm20a

ЗЫ- я так понимаю, речь об экипном жиме :)))) Ибо 310 в сотке, да еще и без экипы, как-то, знаете ли, нескромно :))))

#13 OFFLINE   Чувак

Чувак

    Физкультурный анархист !

  • Пользователи
  • Репутация
    -650
  • 961 сообщений

Отправлено 21 Декабрь 2011 - 17:52

Блин ,а тут много советов дельных надовали как чуваку пожать 310,так что тема о советах и в правду.
  • al65 это нравится

#14 OFFLINE   kadet

kadet

    МС ФПР 840 (325+260+280). RAW 725 (260+202.5+280)

  • Пользователи
  • Репутация
    2 012
  • 15 971 сообщений

Отправлено 21 Декабрь 2011 - 17:55

дык правильный вопрос - содержит 50% ответа
с чего стартуем и в какой экипе... непанятноооо.... и срок тоже....
а так на манер : Хочу жить вечно - пока-что получается :)

#15 OFFLINE   occasionale

occasionale

    Зайка

  • Пользователи
  • Репутация
    202
  • 3 862 сообщений

Отправлено 21 Декабрь 2011 - 18:39

Я вот тоже хочу, но пока скромнее, всего 300 хочу :)))) Думаю к апрелю на них выйти ;) Ярослав, присоединяйся, в Ростове повоюем ;) Если меня не дисквалифицируют к тому времени из ВПЦ ;) Ну тогда в мае на ИПА в Сочи пожму sm20a

Думаю над этим...

#16 OFFLINE   Вячеслав Франк

Вячеслав Франк
  • Пользователи
  • Репутация
    112
  • 800 сообщений

Отправлено 21 Декабрь 2011 - 20:16

Точняк ,лучше на ИПА в Сочах,в Ростове злобные злодеи могут злобствовать, как напрядумывают всякой хуйни типа коленный сустав левой ноги был ниже правой ,а по правилам не выше параллели.А в Сочах и климат лучше и все лучше и жмется и тусуется тоже.

В WPC могуд дискануть за все!Под каждого найдем статью! И за свинарник на расстрел!

Чувак я серьёзно спрашивал, ну например в IPF и вдрфрф якобы запрещено выступать в других федерациях , с допингом ясно, хочется узнать есть в впц какие либо нарушения за которые могут дискануть , хочется знать что моно что не моно. можно ответить в личку.

#17 OFFLINE   Чувак

Чувак

    Физкультурный анархист !

  • Пользователи
  • Репутация
    -650
  • 961 сообщений

Отправлено 21 Декабрь 2011 - 23:43

Чувак я серьёзно спрашивал, ну например в IPF и вдрфрф якобы запрещено выступать в других федерациях , с допингом ясно, хочется узнать есть в впц какие либо нарушения за которые могут дискануть , хочется знать что моно что не моно. можно ответить в личку.

У нас дисквал получили два человека,при моей памяти. И оба,за хамство,по отношению к самой федерации ,российского руководства и отдельных спортсменов ,также несколько человек получили дисквал из AWPC,по доп контролю.Ограничений по выступлениях в федерациях и турниров нет.Было предложение для сборников,ставить в известность руководство о выступлениях на других турнирах в различных федерациях, но оно вызвало бурю в бочке дерьма и было отменено,сейчас носит рекомендательное пожелание,т. к.по правилам каждая команда может представить определенное количество спортсменов и если кто нибудь из заявившехся не едит,то вместо него может поехать другой спортсмен,это касается ЧМ и ЧЕ.

#18 OFFLINE   vlad1

vlad1
    Топикстартер
  • Пользователи
  • Репутация
    3
  • 480 сообщений

Отправлено 22 Декабрь 2011 - 23:59

Спасибо, всем за ответы
была травма грудной мышцы 6 месяцев назад. Сейчас б/э 195кг жму , соревновательный в экипе 262,5 на ЧВЕ зафиксировал в этом году! Сейчас возобновил подготовку и прошу совета!?

Сообщение отредактировал vlad1: 23 Декабрь 2011 - 00:06


#19 OFFLINE   LANcaster

LANcaster
  • Пользователи
  • Репутация
    60
  • 2 311 сообщений

Отправлено 23 Декабрь 2011 - 01:03

а 310 в экипе или без?

тож подумалось, что без.
былоб интересно глянуть на жим 310 кг в 100...

#20 OFFLINE   occasionale

occasionale

    Зайка

  • Пользователи
  • Репутация
    202
  • 3 862 сообщений

Отправлено 23 Декабрь 2011 - 01:25

вряд ли такое возможно в ближайшем будущем




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных

Пользователей онлайн: 326 (за последние 5 минут)

0 пользователей, 326 гостей, 0 анонимных   (Полный список)


Yandex, Bing

Рейтинг@Mail.ru

Уважаемые посетители форума. В течении недели форум будет переведен на другой хостинг, возможно проблемы с доступом. Спасибо за понимание. С Уважением, Лыжныг!!

Яндекс.Метрика