Сообщений в теме: 26

[Бабичев Анатолий]

Приколитесь, друг прислал статейку, нашел на каком-то сайте


Пауэрлифтинг снова вреден?

В конце соревновательного 2005 года новозеландские ученые отважились обнародовать весьма неутешительные результаты последних исследований на такую актуальную тему, как занятие силовыми видами спорта и его последствия. Любителей силового троеборья ждет разочарование: оказывается, рассказы о пользе пауэрлифтинга крайне преувеличены, если вообще не относятся к разряду мифов.

Исследования, проведенные в 70-80-х годах прошлого века, обнадежили любителей поднимать тяжести заявлением о том, что разумные нагрузки не только не наносят вред организму, но и снижают вероятность возникновения заболеваний опорно-двигательного аппарата и сердечных приступов, способствуют улучшению репродуктивной функции как у мужчин, так и у женщин, а также показаны после умственных нагрузок и для снятия стрессов. Однако сегодня подобные выводы все больше ставятся под сомнение.

Так, например, журнал "Perfect Physique" публикует статью, опровергающую результаты прежних исследований. В ней профессор здравоохранения Род Джексон и его коллеги из Университета Чикаго отмечают, что мнение, будто физические упражнения со штангой укрепляют сосуды сердца, тем самым предотвращая возникновение тромбов, осталось в прошлом. По заявлению специалистов, подобные исследования не учитывали многих факторов и напрасно зародили надежду у обывателей, идущих в простые спортзалы и дорогие фитнес-центры.

"Любая возможная польза физических нагрузок со свободными весами будет слишком мала по сравнению с потенциальным вредом", - утверждают исследователи.

Тем не менее, в научно-спортивном сообществе пока нет абсолютного единства по поводу этого животрепещущего вопроса. Например, результаты проведенного в этом году исследования ставят под сомнение выводы команды профессора Джексона. Так, в ходе этого изыскания ученые выяснили, что 17 из 20 факторов, вызывающих проблемы с опорно-двигательным аппаратом, чаще встречаются у обычных людей, избегающих посещение спортзалов, чем людей, ведущих активный образ жизни и занимающихся силовыми видами спорта.

Готовы поспорить со своими коллегами из Университета Чикаго и ученые из госпиталя Принца Альфреда. Так, например, заведующий реанимационным отделением Пол Хабер заявил, что лично он не видит ничего страшного в трех-четырех тяжелых тренировках в неделю для мужчин, и двух-трех для женщин. Его мнение разделяет Джонатан Лэнсби, ведущий патологоанатом Медицинского Центра при Университете Манчестера: он полагает, что это, наоборот, даже полезно, так как люди получают положительные эмоции, отвлекаясь от повседневных забот рутинной жизни.

Таким образом, на сегодняшний день ученые не пришли к однозначному выводу по поводу возможной пользы силовых нагрузок. Однако, в одном медики сходятся - силовые нагрузки вообще и пауэрлифтинг в частности в неумеренных количествах наносят непоправимый вред здоровью человека. Это можно принять и понять, когда речь идет о профессиональных спортсменах, но спортсмены-любители должны разумно дозировать нагрузки, чтобы избежать возможного вреда.

Одно не пойму, откуда в Новой зеландии пауэрлифтинг?

[Лохматый]

а почему бы в Новой Зеландии и не быть пауэрлифтингу?

[Лохматый]

гыгы..паталогоанатомы за лифтинг!!!

[Sabbath9]

Господа! Смею заметить, что исследователи скорее всего , как выясниться лет через 10 -опять ошибаются.
За последние 20 лет например, я слышал очень много протеворечивых мнений на счет шоколада. Когда я был маленький , все стоматологи говорили, что шоколад -вреден для зубов. Потом сказали, что типа в свете последних изысканий , он помогает образовываться эмали на зубах, что ессесно гуд. В прошлом году, знакомый дантист рассказал про конференцию на которой он был, и там утверждали, что шоколад очень полезен, особенно для зубов.
Тож самое происходило в свое время и с асперином-то он плохой, то он хороший.
Так что, считаю что все хорошо что в меру. Можно и играя в шахматы убиться так что мало не покажется. Да и полно людей которые вообще на занимались никогда спортом и дохнут лет в 30 от инфаркта и т.д. так что не зацыкливайтесь на вреде спорта, а следите за техникой, кушайте хорошо и спите побольше.
Аминь.

[хирург]

гыгы..паталогоанатомы за лифтинг!!!  

Так вскрывать удобнее, ясен перец, мускулистых людей, чем жирных. Возьни меньше.

[Adept of Lift]

Однако, в одном медики сходятся - силовые нагрузки вообще и пауэрлифтинг в частности в неумеренных количествах наносят непоправимый вред здоровью человека.

с дури можно и ... сломать

профи он на то и профи что сам знает какие нагрузки должны быть и сам их регулирует

а гробят здоровье дебилы которые нех не понимая лезут под штангу

если эти професора исследовали последних, то с ними можно согласиться

к тому же я не думаю что многие профи позволили бы ставить над собой опыты - у них просто нет времени на это

[хирург]

Заграницей, в основном, все исследования проводятся на студентах колледжей.

[Виталий]

да в рот им ноги!!!Все равно буду заниматься

[Adept of Lift]

да в рот им ноги!!!Все равно буду заниматься

паддерживаююю

[ЛАРИСКА]

Статья супер!
Ведущие потологоанатомы рекомендуют...

[Ослобык]

...Джонатан Лэнсби, ведущий патологоанатом Медицинского Центра при Университете Манчестера: он полагает, что это, наоборот, даже полезно, так как люди получают положительные эмоции, отвлекаясь от повседневных забот рутинной жизни.

Попадем на стол к паталогоанатому с улыбкой на лице, преисполненные положительных эмоций

[@лекс@ндр]

Так вскрывать удобнее, ясен перец, мускулистых людей, чем жирных. Возьни меньше.
 

....У одного моего знакомого операция была "апендицитовая"....
сам он в прошлом серьозно увлекался САМБО и пресс закачивал по полной!!!

.....Так вот и ХИРУРГ ему сказал после что.....С ТРУДОМ сделал разрез..............еле докопался до апендикса.....сквозь мышцы пресса........

[Morch]

Ёпт, зал одназначно полезен! Единственное, когда это наносит вред - это профессиональное занятие им. Но всё дело в том, что людям пох, всё равно будут заниматься! Лично я занимался, занимаюсь и буду заниматься! Лично мне вообще врачи запретили заниматься(позвоночник, зрение и сердце), так я уже 2 года занимаюсь и отлично себя чувствую. А спину мою лифт вылечил! Я когда не занимаюсь(бывают перерывчики), у меня спина начинает болеть(всегда причём) между лопаток справа от позвоночника. Как только прихожу в зал после этого перерыва, спина исцеляется! Это никакое не совпадение, т.к. уже было неоднократно. Только олени побаливать начали

[Бабичев Анатолий]

... Только олени побаливать начали

Олени приболели, говоришь , своди их к ветеринару, может поможет

[Morch]

ёпт, очепятка :)
А про оленей это в тему. НГ же сколро!

"у негра заболели олени - круто бля" на фотографии Колеман, к сведению

[Julia]

"у негра заболели олени - круто бля" на фотографии Колеман, к сведению  

Какой милый симпатичный мальчик был

[Latysh]

Ёпт, зал одназначно полезен! Единственное, когда это наносит вред - это профессиональное занятие им. Но всё дело в том, что людям пох, всё равно будут заниматься! Лично я занимался, занимаюсь и буду заниматься! Лично мне вообще врачи запретили заниматься(позвоночник, зрение и сердце), так я уже 2 года занимаюсь и отлично себя чувствую. А спину мою лифт вылечил! Я когда не занимаюсь(бывают перерывчики), у меня спина начинает болеть(всегда причём) между лопаток справа от позвоночника. Как только прихожу в зал после этого перерыва, спина исцеляется! Это никакое не совпадение, т.к. уже было неоднократно. Только олени побаливать начали

Да мне тоже занятия очень сильно помогли раньше когда был 60килограмовым дистрофаном нимог и часу просидеть на уроках спина болела, сильное искривление .Щас спина спина почти не болит (правда на парах сидеть всеравно трудно после тренеровок нету сил ручку держать=))).Врач кардиолог полгода наазад посмотрел на меня говорит типа спортом случайно незанимаешся?Сказал че незанимаюсь мне его мнение не очень интересует.

[Лохматый]

Коулмен летит на северных оленях,и раздает детишкам подарки..динь диинь дон новый год!
Хорошим-пачки метана,а плохим-приглашение на доп-контроль!

А кардиологов слушать не надо!И врачей вообще!Ну что они понимают в медицине?! Любой начинающий пауэрлифтер знает в 20 раз больше,чем кардиолог со своим оборудованием,в 50 раз больше,чем хирург,и в 100 раз больше,чем паталоганатом(см.соседнюю тему)

А если на парах сидеть можешь,значит вообще всё знаешь!

[Morch]

Коулмен летит на северных оленях,и раздает детишкам подарки..динь диинь дон новый год!
Хорошим-пачки метана,а плохим-приглашение на доп-контроль!  

А кардиологов слушать не надо!И врачей вообще!Ну что они понимают в медицине?! Любой начинающий пауэрлифтер знает в 20 раз больше,чем кардиолог со своим оборудованием,в 50 раз больше,чем хирург,и в 100 раз больше,чем паталоганатом(см.соседнюю тему)

А если на парах сидеть можешь,значит вообще всё знаешь!

Мда.. не завидую детишкам я. Представьте себя лет в 10:
1. вместо привычного Деда Мороза вы видите ходячий костюм(лица-то ночью не видно :) )
2. Вероятнее он застянет в трубе
3. Одназначно её сломает нах
4. Когда вы поймёте, что это всёже человек, ужаснётесь его размерами(даже днём в повседневной жизни не по себе становится, а тут такое дело...)
5. Это существо начинает пичкач вас химией. не зависимо от того, занимаетесь ли вы в зале(скоро шахматисты будут с огромными руками от поднятия шахмат..)

ух! прям холодок по спине!


Насчёт врачей. Я знаю врача хорошего! Но он хороший, потомучто по лифту специализируется :) Юля знает(6 каб. 44-ой) :)