#41 OFFLINE
Отправлено 20 Июль 2012 - 20:14
- harry это нравится
#42 OFFLINE
Отправлено 20 Июль 2012 - 21:44
хотя это офтопик....наверное должно быть пох
Сообщение отредактировал Игемон: 20 Июль 2012 - 21:46
#43 OFFLINE
Отправлено 20 Июль 2012 - 21:59
(с)
#44 OFFLINE
Отправлено 20 Июль 2012 - 22:02
Сообщение отредактировал Vlad66: 20 Июль 2012 - 22:13
#45 OFFLINE
Отправлено 20 Июль 2012 - 22:24
- Farrakhov это нравится
#46 OFFLINE
Отправлено 20 Июль 2012 - 22:58
Подерживаю,вообще даже у сильных товарищей интересно читать только про тяжелые тренировки,а новичку неплохо было бы просто почитать форум,прежде чем фиксировать все свои потуги.имхоВообще, конечно, дневник интересно читать, если там что-то стоящее написано... Типа отмечены важные вехи на тернистом пути. Не то что каждый день: встал с утра, попукал, поел, поднял одно и то же... Тоска зеленая и муть голубая на тыщу страниц.
#47 OFFLINE
Отправлено 21 Июль 2012 - 15:43
Присед 50х10, 70х5 85х5 100х5 105х5 110х3 С запасиком)
Жим 30х8, 45х6, 55х6, 65х5, 75х4,80х3,82.5х3, 87,5х3, 90х2,95х1, 85/2х3, 77.5п/3х3. Легко, лишний день отдыха не помешал.
#48 OFFLINE
Отправлено 22 Июль 2012 - 11:12
А кто и по каким критериям будет определять новичек или нет?Подерживаю,вообще даже у сильных товарищей интересно читать только про тяжелые тренировки,а новичку неплохо было бы просто почитать форум,прежде чем фиксировать все свои потуги.имхо
Вообще, конечно, дневник интересно читать, если там что-то стоящее написано... Типа отмечены важные вехи на тернистом пути. Не то что каждый день: встал с утра, попукал, поел, поднял одно и то же... Тоска зеленая и муть голубая на тыщу страниц.
По соревновательным результатам или по дате регистрации на форуме?
Может критерий ввести? Жим меньше 200 - не разрешать дневник заводить!
Или 300? Сколько???
Вы уже калькулируете в уме граничную цифру, сравнивая ее с вашим результатом?
А может сравнить стоит с результатами других спортсенов? Например Вячеслава Соловьева? Так вообще никому нельзя будет дневники заводить, за редкими исключениями.
Это оффтопик, - не нравится - не читайте.
Вот как же ж народ любит покритиковать и говна кинуть.
Человек для себя ведет дневник а не информационно-познавательно-аналитический раздел для читателей.
А по поводу "потуг" - я искренне рад что ваши результаты выше и искренне сочувствую что, наверное, в свое время никто не видел как вы "тужитесь" для достижения результатов.
Вы уж простите, слабых товарищей, что они пишут то что Вам не интересно читать.
И сильным товарищам мы тоже выговор сделаем, как они посмели писать интересными для Вас только тяжелые тренировки, у Вас не спросили.
Сообщение отредактировал Bohdan: 22 Июль 2012 - 11:22
- Vlad66 и master_a это нравится
#49 OFFLINE
Отправлено 22 Июль 2012 - 16:35
Конкретно твои отчеты интересны)А кто и по каким критериям будет определять новичек или нет?
Подерживаю,вообще даже у сильных товарищей интересно читать только про тяжелые тренировки,а новичку неплохо было бы просто почитать форум,прежде чем фиксировать все свои потуги.имхо
Вообще, конечно, дневник интересно читать, если там что-то стоящее написано... Типа отмечены важные вехи на тернистом пути. Не то что каждый день: встал с утра, попукал, поел, поднял одно и то же... Тоска зеленая и муть голубая на тыщу страниц.
По соревновательным результатам или по дате регистрации на форуме?
Может критерий ввести? Жим меньше 200 - не разрешать дневник заводить!
Или 300? Сколько???
Вы уже калькулируете в уме граничную цифру, сравнивая ее с вашим результатом?
А может сравнить стоит с результатами других спортсенов? Например Вячеслава Соловьева? Так вообще никому нельзя будет дневники заводить, за редкими исключениями.
Это оффтопик, - не нравится - не читайте.
Вот как же ж народ любит покритиковать и говна кинуть.
Человек для себя ведет дневник а не информационно-познавательно-аналитический раздел для читателей.
А по поводу "потуг" - я искренне рад что ваши результаты выше и искренне сочувствую что, наверное, в свое время никто не видел как вы "тужитесь" для достижения результатов.
Вы уж простите, слабых товарищей, что они пишут то что Вам не интересно читать.
И сильным товарищам мы тоже выговор сделаем, как они посмели писать интересными для Вас только тяжелые тренировки, у Вас не спросили.
#50 OFFLINE
Отправлено 22 Июль 2012 - 21:15
Bohdan , А разве Яков предлагал запретить кому-то вести дневник или писать на форуме??? Он просто высказал , что ЛИЧНО ЕМУ не очень интересно читать такие дневники ... Хотя тот же Соловьёв Вячеслав (упомянутый Вами) куда более резко высказывался по поводу дневников некоторых персонажей , даже тему снесли недавно))) ...А кто и по каким критериям будет определять новичек или нет?
По соревновательным результатам или по дате регистрации на форуме?
Может критерий ввести? Жим меньше 200 - не разрешать дневник заводить!
Или 300? Сколько???
Вы уже калькулируете в уме граничную цифру, сравнивая ее с вашим результатом?
А может сравнить стоит с результатами других спортсенов? Например Вячеслава Соловьева? Так вообще никому нельзя будет дневники заводить, за редкими исключениями.
Это оффтопик, - не нравится - не читайте.
Вот как же ж народ любит покритиковать и говна кинуть.
Человек для себя ведет дневник а не информационно-познавательно-аналитический раздел для читателей.
А по поводу "потуг" - я искренне рад что ваши результаты выше и искренне сочувствую что, наверное, в свое время никто не видел как вы "тужитесь" для достижения результатов.
Вы уж простите, слабых товарищей, что они пишут то что Вам не интересно читать.
И сильным товарищам мы тоже выговор сделаем, как они посмели писать интересными для Вас только тяжелые тренировки, у Вас не спросили.
Я вот лично не стал бы тут расписывать свои тренировки , не думаю что это кому-то интересно будет читать ... да и заучат сразу все кому не лень...
Так что , Свин и Яков +1
Сообщение отредактировал Livermore: 22 Июль 2012 - 21:18
#51 OFFLINE
Отправлено 22 Июль 2012 - 21:16
Твой дневник тоже интересен был бы, более чем.Bohdan , А разве Яков предлагал запретить кому-то вести дневник или писать на форуме??? Он просто высказал , что ЛИЧНО ЕМУ не очень интересно читать такие дневники ... Хотя тот же Соловьёв Вячеслав (упомянутый Вами) куда более резко высказывался по поводу дневников некоторых персонажей , даже тему снесли недавно))) ...
А кто и по каким критериям будет определять новичек или нет?
Подерживаю,вообще даже у сильных товарищей интересно читать только про тяжелые тренировки,а новичку неплохо было бы просто почитать форум,прежде чем фиксировать все свои потуги.имхо
Вообще, конечно, дневник интересно читать, если там что-то стоящее написано... Типа отмечены важные вехи на тернистом пути. Не то что каждый день: встал с утра, попукал, поел, поднял одно и то же... Тоска зеленая и муть голубая на тыщу страниц.
По соревновательным результатам или по дате регистрации на форуме?
Может критерий ввести? Жим меньше 200 - не разрешать дневник заводить!
Или 300? Сколько???
Вы уже калькулируете в уме граничную цифру, сравнивая ее с вашим результатом?
А может сравнить стоит с результатами других спортсенов? Например Вячеслава Соловьева? Так вообще никому нельзя будет дневники заводить, за редкими исключениями.
Это оффтопик, - не нравится - не читайте.
Вот как же ж народ любит покритиковать и говна кинуть.
Человек для себя ведет дневник а не информационно-познавательно-аналитический раздел для читателей.
А по поводу "потуг" - я искренне рад что ваши результаты выше и искренне сочувствую что, наверное, в свое время никто не видел как вы "тужитесь" для достижения результатов.
Вы уж простите, слабых товарищей, что они пишут то что Вам не интересно читать.
И сильным товарищам мы тоже выговор сделаем, как они посмели писать интересными для Вас только тяжелые тренировки, у Вас не спросили.
Я вот лично не стал бы тут расписывать свои тренировки , не думаю что это кому-то интересно будет читать ... да и заучат сразу все кому не лень...
Так что , Яков +1
#52 OFFLINE
Отправлено 22 Июль 2012 - 21:22
Я ленивый , меня на пол страницы-то не хватит ... заброшу к чертям свинячьим))) Это вон Ромыч упёртый и целеустремлённый аж за 90 страниц перевалил ...Твой дневник тоже интересен был бы, более чем.
Сообщение отредактировал Livermore: 22 Июль 2012 - 21:24
#53 OFFLINE
Отправлено 22 Июль 2012 - 21:24
"....Человек для себя ведет дневник а не информационно-познавательно-аналитический раздел для читателей."
А вот это я вообще ни разу не понял-для себя-это себе в тетрадь.....
Я понимаю.человек начал тренироваться,нашел форум,почитал,выбрал для себя систему тренировок суровецкого,рогожникова,шейко,соловьева славы или еще кого....потренировался,проанализировал-получил результат -спросил.что непонятно...
Сходил в зал. Вес 78.4
Присед 50х10, 70х5 85х5 100х5 105х5 110х3 С запасиком)
Жим 30х8, 45х6, 55х6, 65х5, 75х4,80х3,82.5х3, 87,5х3, 90х2,95х1, 85/2х3, 77.5п/3х3. Легко, лишний день отдыха не помешал.
Ну а вот это то зачем...ну че,трудно взять и почитать,потренироваться год-полгода и потом спросить....или надо сразу хуячить все что делал в зале и не зале,как Ромыч?
Вообщем я за модерацию....
#54 OFFLINE
Отправлено 22 Июль 2012 - 21:41
Так это личная тема участника , пусть пишут ... просто не понятно зачем монотонно изо дня в день писать одно и то же самому себе...Вообщем я за модерацию....
#55 OFFLINE
Отправлено 23 Июль 2012 - 02:28
#56 OFFLINE
Отправлено 23 Июль 2012 - 14:05
#57 OFFLINE
Отправлено 23 Июль 2012 - 14:39
#58 OFFLINE
Отправлено 24 Июль 2012 - 14:11
Присед средний. 50х8 70х5 80 2х8 Приседал в штангетках, ноги прям кончали от радости)
Жим 30х8, 45х6, 55х6, 65х5, 75х4,80х3,82.5х3, 87,5х3, 90х2,95х1, 87.5/2х3, 80п/2х2. Жал тоже в них, по мне так в них удобнее)
#59 OFFLINE
Отправлено 25 Июль 2012 - 13:41
#60 OFFLINE
Отправлено 26 Июль 2012 - 13:59
Присед средний 50х8 70х5 80х8 85х8
Жим легкий 50х8 50х8 60х5
Тяга средняя 50х8 70х5 85х5 100х5
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных
Пользователей онлайн: 1691 (за последние 5 минут)
0 пользователей, 1691 гостей, 0 анонимных (Полный список)
Yandex, Bing