Перейти к содержимому


Фотография

Нормативы, правила, документы.


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 44

#1 OFFLINE   al65

al65

    Кто здесь?!

  • Пользователи
  • Репутация
    436
  • 4 835 сообщений

Отправлено 19 Апрель 2009 - 22:28

...

Сообщение отредактировал al65: 09 Февраль 2011 - 21:24




Кто читал эту тему? (Всего просмотров: 40) ,


#2 OFFLINE   ser-kim

ser-kim
  • Пользователи
  • Репутация
    19
  • 485 сообщений

Отправлено 19 Апрель 2009 - 22:43

Цитата(al65 @ 20.4.2009, 5:28) <{POST_SNAPBACK}>
Разрядные нормативы МРОО "Федерация русского жима"

Андрей, а на сайте Русского Жима нормативы с марта 2009г. (автор Эльвира). Так там Мастер вроде как и с 55кг. для юношей и ветеранов. Или я не правильно понял. С уважением

#3 OFFLINE   al65

al65

    Кто здесь?!

    Топикстартер
  • Пользователи
  • Репутация
    436
  • 4 835 сообщений

Отправлено 19 Апрель 2009 - 23:07

Цитата(ser-kim @ 19.4.2009, 22:43) <{POST_SNAPBACK}>
Андрей, а на сайте Русского Жима нормативы с марта 2009г. (автор Эльвира). Так там Мастер вроде как и с 55кг. для юношей и ветеранов. Или я не правильно понял. С уважением

На сайте РУСЖИМ не всегда успевают менять картинки. Один сайт "грохнули", ребята создали другой, но теперь там Эльвира самая главная. Это как защита от "утечки" доступа. Но с другой стороны у Эльвиры много своих проблем. Ведь регистрация производилась где-то в Германии. Там же живет Эльвира.
На сайте Пауэрлифтинг.ру значительно больше технических возможностей. А на сайте РУСЖИМ.ру общение на форуме не такое "взрывоопасное". Более дружелюбное, хотя и малочисленное пока.

По нормативам в номинации с весом штанги 55 - КМС и МС на этом весе присуждаются только ветеранам старше 50 полных лет (юношам не присуждается!) и инвалидам - опорникам, при условии вступления в члены МРОО "ФРЖ". Как впрочем и по всем остальным номинациям с другими весами штанги - кто выполнил КМС и МС.
Участвовать в соревнованиях, занимать хоть первые места может любой участник, а вот присуждение КМС, МС и регистрация новых рекордов - только для членов МРОО "ФРЖ".

Сообщение отредактировал al65: 19 Апрель 2009 - 23:16


#4 OFFLINE   al65

al65

    Кто здесь?!

    Топикстартер
  • Пользователи
  • Репутация
    436
  • 4 835 сообщений

Отправлено 19 Апрель 2009 - 23:12

Извиняюсь!!!
Это я ступил! Вывесил старые нормативы!
Сейчас все исправлю!

#5 OFFLINE   TERRY

TERRY
  • Пользователи
  • Репутация
    0
  • 161 сообщений

Отправлено 19 Апрель 2009 - 23:17

недавно посмотрел как Цыпленков 100 кг на 44 раза
а сколько ж рекорд России ?

#6 OFFLINE   al65

al65

    Кто здесь?!

    Топикстартер
  • Пользователи
  • Репутация
    436
  • 4 835 сообщений

Отправлено 19 Апрель 2009 - 23:23

Цитата(TERRY @ 19.4.2009, 23:17) <{POST_SNAPBACK}>
недавно посмотрел как Цыпленков 100 кг на 44 раза
а сколько ж рекорд России ?

Рекорд МРОО "ФРЖ" в номинации с весом штанги 100 кг принадлежит Гальцову Андрею Павловичу (1965 г/р), г. Жуковский, Московская обл.
Рекорд этот - 52 повторения.
Сергей Буганов (юниор) жал 100 кг 05 апреля 2008 г на соревнованиях МРОО "ФРЖ" - 46 повторов.
Пантелеев Юрий (мужчина) жал 100 кг 05 апреля 2008 г на соревнованиях МРОО "ФРЖ" - 48 повторов.


#7 OFFLINE   Hethame

Hethame
  • Пользователи
  • Репутация
    24
  • 4 269 сообщений

Отправлено 20 Апрель 2009 - 14:27

Я так понял можно стать "Мастером спорта по русскому жиму штанги 100 кг", а можно "Мастером спорта по русскому жиму штанги 150 кг"?

#8 OFFLINE   TERRY

TERRY
  • Пользователи
  • Репутация
    0
  • 161 сообщений

Отправлено 20 Апрель 2009 - 14:34

Цитата(al65 @ 19.4.2009, 22:23) <{POST_SNAPBACK}>
Рекорд МРОО "ФРЖ" в номинации с весом штанги 100 кг принадлежит Гальцову Андрею Павловичу (1965 г/р), г. Жуковский, Московская обл.
Рекорд этот - 52 повторения.
Сергей Буганов (юниор) жал 100 кг 05 апреля 2008 г на соревнованиях МРОО "ФРЖ" - 46 повторов.
Пантелеев Юрий (мужчина) жал 100 кг 05 апреля 2008 г на соревнованиях МРОО "ФРЖ" - 48 повторов.

спасибо за информацию
здоровыми кабаны )))
успехов в вашем деле!

#9 OFFLINE   al65

al65

    Кто здесь?!

    Топикстартер
  • Пользователи
  • Репутация
    436
  • 4 835 сообщений

Отправлено 20 Апрель 2009 - 17:10

Цитата(Hethame @ 20.4.2009, 14:27) <{POST_SNAPBACK}>
Я так понял можно стать "Мастером спорта по русскому жиму штанги 100 кг", а можно "Мастером спорта по русскому жиму штанги 150 кг"?

Только Мастер спорта МРОО "Федерация русского жима" и все. А в какой номинации это выполнено уже не важно. У женщин можно выполнить Мастера спорта на весе 35 кг. И тоже - Мастер спорта МРОО "ФРЖ".

#10 OFFLINE   matveis

matveis
  • Пользователи
  • Репутация
    2
  • 105 сообщений

Отправлено 21 Апрель 2009 - 17:53

Добрый день!!!
Когда планируются ближайшие соревнования и где?
С уважением М.Щербинин

#11 OFFLINE   Doctor-house

Doctor-house
  • Пользователи
  • Репутация
    163
  • 846 сообщений

Отправлено 21 Апрель 2009 - 19:55

Видел я Жим Ципленкова, видео есть в контакте, а вот вес самого Ципленкова там не указан...

#12 OFFLINE   al65

al65

    Кто здесь?!

    Топикстартер
  • Пользователи
  • Репутация
    436
  • 4 835 сообщений

Отправлено 21 Апрель 2009 - 23:32

Цитата(matveis @ 21.4.2009, 17:53) <{POST_SNAPBACK}>
Добрый день!!!
Когда планируются ближайшие соревнования и где?
С уважением М.Щербинин


Матвей, привет! Письмо твое получил, но не ответил. На твой вопрос еще нет точного ответа.
Планируем в Жуковском в конце мая "Жимовой марафон", а крупные соревнования хотим еще раз в Троицке провести. Пока все работают над этим.
Будет сообщение в теме про соревнования.


#13 OFFLINE   matveis

matveis
  • Пользователи
  • Репутация
    2
  • 105 сообщений

Отправлено 22 Апрель 2009 - 09:22

Спасибо за ответ.
Думаю к концу мая смогу выступить.

#14 OFFLINE   Makster

Makster
  • Пользователи
  • Репутация
    0
  • 556 сообщений

Отправлено 23 Апрель 2009 - 14:44

А где правила РЖ делись то, вроде были???7

#15 OFFLINE   ser-kim

ser-kim
  • Пользователи
  • Репутация
    19
  • 485 сообщений

Отправлено 29 Апрель 2009 - 19:37

Андрей, а если нет полного включения локтей ? Тогда как. В правилах я не нашел. С уважением Ким Сергей

#16 OFFLINE   ШРЕК

ШРЕК
  • Пользователи
  • Репутация
    474
  • 4 028 сообщений

Отправлено 29 Апрель 2009 - 20:44

тоже интересует это момент :) Может, хоть в этой федерации с локтями будет все прозрачно- Есть включение- есть повтор. Нет включения- нет повтора...
Итак, ??????

#17 OFFLINE   MacLeods

MacLeods
  • Пользователи
  • Репутация
    0
  • 829 сообщений

Отправлено 30 Апрель 2009 - 13:02

Цитата(ШРЕК @ 29.4.2009, 20:44) <{POST_SNAPBACK}>
тоже интересует это момент :) Может, хоть в этой федерации с локтями будет все прозрачно- Есть включение- есть повтор. Нет включения- нет повтора...
Итак, ??????

Про локти кажись написано в правилах - включил - считают, не включил - не считают.

#18 OFFLINE   Lifter.

Lifter.

    Был..

  • Пользователи
  • Репутация
    352
  • 5 819 сообщений

Отправлено 30 Апрель 2009 - 13:49

Цитата(ШРЕК @ 29.4.2009, 20:44) <{POST_SNAPBACK}>
тоже интересует это момент :) Может, хоть в этой федерации с локтями будет все прозрачно- Есть включение- есть повтор. Нет включения- нет повтора...
Итак, ??????

Вам как председателю судейского комитета в ТОЙ федерации...как говориться и карты в руки)))))....а то Вы все диктанты устраивать собираетесь)))))))))


#19 OFFLINE   ser-kim

ser-kim
  • Пользователи
  • Репутация
    19
  • 485 сообщений

Отправлено 30 Апрель 2009 - 18:51

Цитата(ШРЕК @ 30.4.2009, 3:44) <{POST_SNAPBACK}>
тоже интересует это момент :) Может, хоть в этой федерации с локтями будет все прозрачно- Есть включение- есть повтор. Нет включения- нет повтора...
Итак, ??????

Под включением подразумевается полностью выпрямленные руки. У всех атлетов разное включение. У одних 210 градусов, у других 180. А у некоторых в силу анатомических особенностей и 180 градусов нет. Им не выступать? В IPF спорсмен должен преъявить справку медицинского комитета. В WPC просто показывать локти перед выполнением упражнения. Опытный судья определит кто действительно не может выпрямить руки, а кто лукавит. Вопрос задал Андрею Лучкову о том, как обстоят дела у них в федерации. Меня тоже интересует этот момент. Только вы активный борец со спортсменами невыпрямляющими локти, а я тот кто их не может полностью выпрямить. Раньше, еще в бытность мою тяжелоатлетическую, многие завидовали моему включению. Руки воткнул и хоть спи. Нагрузка с трицепса спадает. А у кого нет полного включения, испытывают невероятное давление. Так же и при жиме. Для спортсменов не имеющих возможность полностью выпрямить локти, это страшная беда, а многие думают иначе. Блажен кто верует. Не дай бог оказаться на их месте. А при многоповторном жиме тем более, нет возможности передохнуть и отдышаться, хоть на доли секунд дать возможность уменьшить напряжение на трицепс. А, например, при становой тяге вообще караул. Вес тянет вниз и естественно выпрямляет руки, а на самом деле просто выламывает их. Так то. Но дождемся ответа.

#20 OFFLINE   al65

al65

    Кто здесь?!

    Топикстартер
  • Пользователи
  • Репутация
    436
  • 4 835 сообщений

Отправлено 30 Апрель 2009 - 21:01

Цитата(ser-kim @ 30.4.2009, 18:51) <{POST_SNAPBACK}>
Под включением подразумевается полностью выпрямленные руки. У всех атлетов разное включение. У одних 210 градусов, у других 180. А у некоторых в силу анатомических особенностей и 180 градусов нет. Им не выступать? В IPF спорсмен должен преъявить справку медицинского комитета. В WPC просто показывать локти перед выполнением упражнения. Опытный судья определит кто действительно не может выпрямить руки, а кто лукавит. Вопрос задал Андрею Лучкову о том, как обстоят дела у них в федерации. Меня тоже интересует этот момент. Только вы активный борец со спортсменами невыпрямляющими локти, а я тот кто их не может полностью выпрямить. Раньше, еще в бытность мою тяжелоатлетическую, многие завидовали моему включению. Руки воткнул и хоть спи. Нагрузка с трицепса спадает. А у кого нет полного включения, испытывают невероятное давление. Так же и при жиме. Для спортсменов не имеющих возможность полностью выпрямить локти, это страшная беда, а многие думают иначе. Блажен кто верует. Не дай бог оказаться на их месте. А при многоповторном жиме тем более, нет возможности передохнуть и отдышаться, хоть на доли секунд дать возможность уменьшить напряжение на трицепс. А, например, при становой тяге вообще караул. Вес тянет вниз и естественно выпрямляет руки, а на самом деле просто выламывает их. Так то. Но дождемся ответа.

Отвечаю. :))
По прошествию некоторого времени и количества проведенных соревнований наметился некий практический опыт в судействе по озвученному вопросу.
Начнем с того, что спортсмен в русском жиме не может стартовать самостоятельно на первое опускание. А только как в ФПР - по команде судьи :"- Жим!" Вот до этой команды судья уже "делает" первоначальную проекцию высоты подъема штанги спортсменом на выпрямленных руках. Фактически этого достаточно для того чтобы с высокой точностью отследить все последующие повторы по высоте подъема штанги. И если уж и засчитает судья один-два повтора при не полном соответствии первоначальной высоте, то у нас на соревнованиях ведется техническая запись. Специальный судья - оператор. С одной точки, почти всегда со штатива. И если спортсмен заявляет протест по судейству, то этот протест тут же разбирается судейской комиссией. Протест платный. Если нарушения в судействе не выявлено, то взнос не возвращается!
И самое главное, все спортсмены имеющие проблемные локти, еще на взвешивании должны обратиться к врачу соревнований, который сделает специальную отметку в анкете и в протоколе. Именно этого спортсмена будут судить фактически по технической съемке, никаких придирок!
И конечно, спортсменам, имеющим проблемы с выпрямлением в локтевых суставах очень тяжело устраивать полноценный отдых на выпрямленных руках. Им очень нужно отрабатывать два разрешенных отдыха на груди.





Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных

Пользователей онлайн: 337 (за последние 5 минут)

0 пользователей, 337 гостей, 0 анонимных   (Полный список)


Yandex, Google

Рейтинг@Mail.ru

Уважаемые посетители форума. В течении недели форум будет переведен на другой хостинг, возможно проблемы с доступом. Спасибо за понимание. С Уважением, Лыжныг!!

Яндекс.Метрика