Перейти к содержимому


Фотография

Боль под коленом


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 16

#1 OFFLINE   Slesar

Slesar
  • Пользователи
  • Репутация
    0
  • 154 сообщений

Отправлено 05 Март 2005 - 15:04

Здравствуйте
Такая проблема. От дикой намотки случилось неприятная вешь - под коленом сзади между двумя сухожилиями чтото побаливает, а когда намотаюсь то малейшая попытка согнуть ногу в колене приводит к острой боли, такой что в мозгу всё переворачивается. Даже если замотаюсь медицинским бинтом не сильно всё равно такая хрень. Чтото пережимает видимо. Может нерв какой-то?
Вчера вместо пяти подходов выдавил из себя только один и то думал шок случится. Сразу скажу это не такая боль как при первом наматывании инзеровских бинтов, это чтото другое, вообще терпеть это невозможно.
Ребята что делать, я вот думаю может новакаином мазатьэто место перед приседом? Будет ли эффект?


Спасибо



Кто читал эту тему? (Всего просмотров: 11) ,


#2 OFFLINE   mmeat

mmeat
  • Пользователи
  • Репутация
    0
  • 708 сообщений

Отправлено 05 Март 2005 - 15:07

это очень плохо

#3 OFFLINE   Slesar

Slesar
    Топикстартер
  • Пользователи
  • Репутация
    0
  • 154 сообщений

Отправлено 05 Март 2005 - 15:14

Плохо.
Вот ещё уточнить хочу - по ощущениям, это болит гдето сразу под кожей, т.е. это не мениск и не кости я думаю

#4 OFFLINE   Глеб

Глеб
  • Пользователи
  • Репутация
    0
  • 565 сообщений

Отправлено 05 Март 2005 - 15:52

Никакого обезболивания перед тренировками. Запоришся нахрен, сам не заметишь как, нафига тебе инвалидность?

Боль под коленом у меня была, когда я на улице подскользнулся и ногу подвернул. Месяца два подлечивал. А у тебя видимо какая-то острая форма, не берусь судить точно, но может порвал чего. Синяка илил припухлости в том месте нет?

#5 OFFLINE   BlackPhilosopher

BlackPhilosopher
  • Пользователи
  • Репутация
    0
  • 1 399 сообщений

Отправлено 05 Март 2005 - 16:03

намял ногу. приседать месяц без бинтов, если так не болит. ессно с меньшим весом.

#6 OFFLINE   Bonzi

Bonzi
  • Пользователи
  • Репутация
    5
  • 667 сообщений

Отправлено 05 Март 2005 - 16:37

Сосудики могут шалить от перетягивания сильного. Типа там варикоз, тромбики, не дай Бог. Проверься у врача.

#7 OFFLINE   Юрыч

Юрыч
  • Пользователи
  • Репутация
    2
  • 617 сообщений

Отправлено 05 Март 2005 - 16:56

попробуй приседать без бинто до плинта, высоту выбери так чтобы касание таза было когда сед чуть выше паралели.
У меня такая хрень была в 2003 году две недели так приседал, а потам проходка и соревнования

#8 OFFLINE   Георгий

Георгий
  • Пользователи
  • Репутация
    122
  • 1 729 сообщений

Отправлено 05 Март 2005 - 17:22

У меня после соревнований под коленом сосуд видимо лопнул.Синяк был и боль пульсирующая внутри всей ноги. Месяц не бинтовался и мазал мазями в основном сосудоукрепляющими,и противоварикозными.Делал йодовую сетку.Все прошло. icon_biggrin.gif

#9 OFFLINE   Никола

Никола
  • Пользователи
  • Репутация
    0
  • 99 сообщений

Отправлено 05 Март 2005 - 18:49

Наверное связки перетянул замоткой слишком сильно,у меня похожее было,попробуй приседать без бинтов 1-2 тренировки и с меньшим весом

#10 OFFLINE   хирург

хирург
  • Пользователи
  • Репутация
    4
  • 1 379 сообщений

Отправлено 05 Март 2005 - 19:42

От сильно жёсткой намотки в первый раз могли воспалиться лимфатические узлы в подколенной области или произойти кровоизлияние в подколенное пространство. Сходи к врачу, пускай посмотрит. Не занимайся самолечением. Можешь продолжать приседать, но приседай без бинтов и с маленьким весом.

#11 OFFLINE   cosmey

cosmey
  • Пользователи
  • Репутация
    0
  • 296 сообщений

Отправлено 05 Март 2005 - 19:57

Совершенно верно, сходи к врачу, мало ли что...

#12 OFFLINE   Slesar

Slesar
    Топикстартер
  • Пользователи
  • Репутация
    0
  • 154 сообщений

Отправлено 05 Март 2005 - 22:44

Ребят спасибо за советы, я вот что, возможно немного не так понят был без бинтов я приседал недели 2 наверное, совершенно никакого дискомфорта, вчера только попробовал мед. бинты намотать вообще не затягивал почти - сгибаю ногу больно. Так вот только щас пришёл начал себя в этом месте за кожу щипать пальцами - короче нашёл где ущипну и чувствую ту же самую боль. Я говорю может это нерв сцука?
На коже совершенно никаких признаков, хожу нормально. Всё начинается когда чтонибудь намотаю на колени.
Блин ну я не могу уже без бинтов приседать, скоро соревнования а я тут с малым весом тренируюсь.

#13 OFFLINE   Мясорубка

Мясорубка
  • Пользователи
  • Репутация
    0
  • 474 сообщений

Отправлено 06 Март 2005 - 06:45

Ты просто сильно потянул сухожилие, при сильной намотке такое часто случается, если неровномерно бинтовали (то на верху то в низу) не приседай месяц а тягу попробуй недели через две. Тише едешь дальше будешь

#14 OFFLINE   Эмин

Эмин
  • Пользователи
  • Репутация
    0
  • 580 сообщений

Отправлено 11 Март 2005 - 00:02

У меня был знакомый один, который после соревнований от тугой и может быть неправильной намотки (ну это вряд ли) как-то повредил связку под коленом. Я точно не знаю сколько он потом не тренировался, но с ногой у него что-то серьезное случилось. В итоге он ушел из лифтинга в другой спорт, которым он раньше занимался.

Slesar, а ты лучше бы к врачу сходил (желательно к спортивному врачу), ему виднее что у тебя с коленом.

#15 OFFLINE   Morch

Morch

    статус

  • Пользователи
  • Репутация
    3
  • 2 383 сообщений

Отправлено 26 Декабрь 2005 - 23:29

Slesar, соревнований много, а здоровие одно icon_wink.gif
У всех такое бывает. Я как-то травмировал икроножную, а потом на 2 недели с температурой лёг перед соревнованями icon_wink.gif

#16 OFFLINE   leokko1

leokko1
  • Пользователи
  • Репутация
    0
  • 199 сообщений

Отправлено 27 Декабрь 2005 - 03:07

Цитата(Slesar)
Ребят спасибо за советы, я вот что, возможно немного не так понят был без бинтов я приседал недели 2 наверное, совершенно никакого дискомфорта, вчера только попробовал мед. бинты намотать вообще не затягивал почти - сгибаю ногу больно.  Так вот только щас пришёл начал себя в этом месте за кожу щипать пальцами - короче нашёл где ущипну и чувствую ту же самую боль. Я говорю может это нерв сцука?
На коже совершенно никаких признаков, хожу нормально. Всё начинается когда чтонибудь намотаю на колени.
Блин ну я не могу уже без бинтов приседать, скоро соревнования а я тут с малым весом тренируюсь.


Присоединяюсь к остальным...
Не шути, Слесарь, вторую ногу не купишь, пережди,
Илья Муромец тридцать лет сидел на печи, а тебе месяцок переждать надо только :)))

#17 OFFLINE   Николай

Николай
  • Пользователи
  • Репутация
    0
  • 36 сообщений

Отправлено 27 Декабрь 2005 - 06:42

Скорее всего это ты перетянул связку она и болит.
У меня такое было пару раз, но все таки я приседал мог эту боль терпеть. Если терпеть не можешь надо тормознуть и как советуют ребята работать без бинтов.
"Все отболит и мудрый говорит каждая травма когда-то заживет"




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных

Пользователей онлайн: 134 (за последние 5 минут)

1 пользователей, 133 гостей, 0 анонимных   (Полный список)


Ahrefs, Bing, Yandex, Google, Андрюха TRC, Yahoo, BrandWatch

Рейтинг@Mail.ru

Уважаемые посетители форума. В течении недели форум будет переведен на другой хостинг, возможно проблемы с доступом. Спасибо за понимание. С Уважением, Лыжныг!!

Яндекс.Метрика