хорошая мотивашка...
Особенности техники жима лёжа в однослойной экипировке
#601 OFFLINE
Отправлено 13 Март 2015 - 14:15
#602 OFFLINE
Отправлено 13 Март 2015 - 14:32
неплохо
прям по моему тексту :))) как несколько лет назад описывал
Сообщение отредактировал kadet: 13 Март 2015 - 14:38
#603 OFFLINE
Отправлено 25 Январь 2016 - 10:45
Подскажите, пжлста - можно ли сейчас на фпр соревнованиях надевать жимовую майку примерно так как на фото?
Прикрепленные файлы
Сообщение отредактировал Иванов В.Н.: 25 Январь 2016 - 10:46
#604 OFFLINE
Отправлено 25 Январь 2016 - 10:54
нет - в правилах
Материал надетой майки должен закрывать всю дельтовидную мышцу, указанную на рисунке стрелкой 2.
#605 OFFLINE
Отправлено 25 Январь 2016 - 10:59
нет - в правилах
Материал надетой майки должен закрывать всю дельтовидную мышцу, указанную на рисунке стрелкой 2.
дык вот тоже видел, а в региональном отделении отписались "как хотите так и одевайте")
#606 OFFLINE
Отправлено 25 Январь 2016 - 11:07
ну на местных много чего прощают - а потом выезжают и баранки, лучше привыкать к норме - грудь кстати можно протягивать хоть до пупа :)))
#607 OFFLINE
Отправлено 25 Январь 2016 - 20:25
на Максимове многослой с разрезаной спиной... как некоторые умудряются так протягивать однослой мне неведомо.. а потом еще жать без отрыва бошки
#608 OFFLINE
Отправлено 25 Январь 2016 - 21:58
на Максимове многослой с разрезаной спиной... как некоторые умудряются так протягивать однослой мне неведомо.. а потом еще жать без отрыва бошки
Такой вопрос, жал в катане а/с.Дак вот когда протягивал ворот очень низко майка вообще переставала работать,я так понимаю однослой не нужно сильно протягивать?
#609 OFFLINE
Отправлено 28 Январь 2016 - 20:46
на Максимове многослой с разрезаной спиной... как некоторые умудряются так протягивать однослой мне неведомо.. а потом еще жать без отрыва бошки
Такой вопрос, жал в катане а/с.Дак вот когда протягивал ворот очень низко майка вообще переставала работать,я так понимаю однослой не нужно сильно протягивать?
ну почему же.. ты просто не привык к такой обтяжке...не попал в майку всего делов... протягивать надо постепенно..стаж наше все..не путать с опытом))))
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных
Пользователей онлайн: 1707 (за последние 5 минут)
1 пользователей, 1706 гостей, 0 анонимных (Полный список)
Metallson, Yandex