Super Katana Xtreme (IPF)
#81 OFFLINE
Отправлено 05 Ноябрь 2012 - 21:31
http://powerlifting-ipf.com/51.html
#82 OFFLINE
Отправлено 05 Ноябрь 2012 - 21:48
#83 OFFLINE
Отправлено 05 Ноябрь 2012 - 21:59
Сроки непредсказуемы - от 2 до 4 месяцев. Заказать можно здесь: http://ekipamarket.r...p?productID=262Андрей,ну тогда подскажите,как можно заказать майку,какие сроки.Если что 50й размер,СС
#84 OFFLINE
Отправлено 07 Ноябрь 2012 - 06:41
#85 OFFLINE
Отправлено 16 Ноябрь 2012 - 19:20
Собственный вес 122,5кг! Опять в супертяжах!!! Пора контролировать вес, а то из майки выросту.
Первый подход начал с 260х3 с 12см - немного неуклюже, но стреляла хорошо.
На второй подход поставил 285х3 с 9см, полная хрень какая-то получилась, торопился из-за этого и контроль потерял.
Третий подход 300х2 с 5см, собрался, четкий котроль и стреляет как катапульта.
Четвертый подход 305х2 с 5см, смотрим видео...)))
Ну а пятый подход на 310 запорол, опять же из-за потери контроля.
По итогу тренировки могу сказать следующие, контроль в этой майке нужен жесточайший, надо собраться в кучу и четко под контролем опускать, чуть расслабился и все писец...веса то не детские...
Следующая тренировка завершающая, планирую на 2см опустить.
Сообщение отредактировал Бутер: 16 Ноябрь 2012 - 19:20
- Соколов Андрей это нравится
#86 OFFLINE
Отправлено 21 Ноябрь 2012 - 14:05
#87 OFFLINE
Отправлено 28 Январь 2013 - 14:54
Вот возникло пару вопросов-видимо я большой размер взял если на первой тренировке на грудь смог опустить?Хотя на первый подход мне руки с помощью ассистентов пришлось разводить.
И что. Делать со срывом?Я не взрываюсь внизу вообще.
#88 OFFLINE
Отправлено 28 Январь 2013 - 15:07
#89 OFFLINE
Отправлено 28 Январь 2013 - 15:12
есть мнение,что экстрим тянется сильнее чем супер-катана...Прожим новой Экстрим 1-я тренировка.
Вот возникло пару вопросов-видимо я большой размер взял если на первой тренировке на грудь смог опустить?Хотя на первый подход мне руки с помощью ассистентов пришлось разводить.
И что. Делать со срывом?Я не взрываюсь внизу вообще.
http://www.youtube.com/watch?v=bb_fZTOgC9k&list=UU-Y-AxLwx418bIAuucwH3Iw&index=2
#90 OFFLINE
Отправлено 28 Январь 2013 - 15:24
#91 OFFLINE
Отправлено 06 Февраль 2013 - 18:32
И по размерам расхождения, хотя я склоняюсь к тому, что всё же это больше из-за свободного кроя.есть мнение,что экстрим тянется сильнее чем супер-катана...
#92 OFFLINE
Отправлено 07 Февраль 2013 - 00:59
#93 OFFLINE
Отправлено 07 Февраль 2013 - 09:23
даа может кто какой секрет знает? и подскажет...
терпеть надо,тряпка)))))))))))))))
- Соколов Андрей это нравится
#94 OFFLINE
Отправлено 07 Февраль 2013 - 22:14
я вот никуя не могу прожать экстрим... только только начал самостоятельно руки разводить чтобы штангу взять... а чтобы опустить ниже 4 см до груди.. речи пока не идет.. внизу как будто упоры под руками стоят и никуя не пускают ниже... выворачивает руки и на живот уводит... и чуть вес набрал... и все.. привет... сегодня даже на 10 см не опустил ((((( видимо мне предстоит с ней долгий бой.... может к лету только одолею.... а может кто какой секрет знает? и подскажет...
Тройной рейдж...52го размера... 160 кг
#95 OFFLINE
Отправлено 07 Февраль 2013 - 22:45
Рома,спасибо за подсказку!!!)
#96 OFFLINE
Отправлено 07 Февраль 2013 - 23:03
Так ты ж взял наверное впритык.я вот никуя не могу прожать экстрим... только только начал самостоятельно руки разводить чтобы штангу взять... а чтобы опустить ниже 4 см до груди.. речи пока не идет.. внизу как будто упоры под руками стоят и никуя не пускают ниже... выворачивает руки и на живот уводит... и чуть вес набрал... и все.. привет... сегодня даже на 10 см не опустил ((((( видимо мне предстоит с ней долгий бой.... может к лету только одолею.... а может кто какой секрет знает? и подскажет...
#97 OFFLINE
Отправлено 11 Февраль 2013 - 00:56
#98 OFFLINE
#99 OFFLINE
Отправлено 09 Август 2013 - 20:43
Срочно ищем катаны Экстрим в Москве до 10 августа (пока идет чемпионат России по жиму среди ветеранов) размеры 48 и 52!!!
#100 OFFLINE
Отправлено 12 Август 2013 - 14:33
взял, как и обычная катана - 46 сс у меня в которой я жму.. терпеть я терплю... проблема в том что реально опустить не могу, а на пузо... опустить.. ума не надо, да и терпения)))) на пузо и у меня опускается, а мне на грудь надо опустить... вот в чем беда... жесткая она весьма...но прожму...
Леш а что за понт опускать на грудь ? Оно тебе что 30 кг в жиме прибавит ? может взять майку по проще и не мучать рваные сиськи !
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных
Пользователей онлайн: 641 (за последние 5 минут)
0 пользователей, 641 гостей, 0 анонимных (Полный список)
Bing, Yandex