Сообщений в теме: 28

[Bizon]

А что Валентин Иванович нам на это ответит?
Или он опять на операции?

[Хомяк]

А что Валентин Иванович нам на это ответит?
Или он опять на операции?

Он сейчас на стрельбах
Приедет - напишет

[Sergey]

Ja delal kogda, po sovetu Agrippy, zanjalsja cyklom Weil-a. Delal s vesom okolo 90%. Pomogalo. No ja delal v rame, so shatangoj mne kak-to ne perlo.

От максимального весв в майке или без оной!?

Bez onoj.

[BlackPhilosopher]

Мммм... Валентин Иванович думает.. ДА!... ОН ДУМАЕТ.. ИНОГДА ДУМАЕТ!... УРА!

[Dinozavr]

Как дети малые...... отвяньте от дедушки

[BlackPhilosopher]

Ну почему же?.. Мне нравится внимание к моей персоне... Всегда готов ответить на вопросы форума... Я думаю мои ответы будут иметь вес не меньший ,чем ответы Б. И. Шейко.

[Bizon]

Да Валентин Иванович! У Вас самые лучшие советы!

[Чирков Марат]

Вот что я вам скажу........ДОЖИМЫ-ЭТО КРУТО!!!!
Только вот толку с них есть, я так и не понял!!

[Паша]

Вес в дожимах определяется кроме высоты дожима (на каком расстоянии от груди останавливаеш штангу) еще и индивидуально. Поэтому проще подобрать вес экспериментально, а не заморачиваться на процентовки.