Травма грудной
#21 OFFLINE
Отправлено 09 Сентябрь 2007 - 21:12
А если майка порвётся, разве не случится чего-то более страшного?
Например не только разрыва мышц, но и вдобавок - перелома грудины?
Хотя, наверно, страховщики должны успеть среагировать.
А в какой точке амплитуды обычно рвётся майка, или всегда по разному?
#22 OFFLINE
Отправлено 10 Сентябрь 2007 - 14:52
#23 OFFLINE
Отправлено 11 Сентябрь 2007 - 05:56
А если майка порвётся, разве не случится чего-то более страшного?
Например не только разрыва мышц, но и вдобавок - перелома грудины?
Хотя, наверно, страховщики должны успеть среагировать.
А в какой точке амплитуды обычно рвётся майка, или всегда по разному?
майка порвется, пока будет рватся замедлит движение штанги вниз.
рвется конечно внизу чаще .
#24 OFFLINE
Отправлено 01 Ноябрь 2007 - 12:48
#25 OFFLINE
Отправлено 01 Ноябрь 2007 - 14:57
Лечиться... забить на соревы... как ни фигово это звучит
#26 OFFLINE
Отправлено 01 Ноябрь 2007 - 17:04
это что вот так вот сразу? У меня и так два года перерыв был и опять...может как то прорвусь, а? а после соревнований сделаю перерывчик
#27 OFFLINE
Отправлено 01 Ноябрь 2007 - 17:12
У меня тоже были травмы грудной мышцы.Это было в период подготовки к соревнованиям в 2002 году ,перетренировал грудную мышцу и потянул сильно,а ближе к соревнованиям ещё разок и получился не большой надрыв.а время было очень мало залечивать.
Мне посоветовали люди сделать креп из пластыря и вы знаете очень помогло подготовиться к соревнованиям,я там ещё даже рекорд России пожал до 60 кг,правда на третьем подходе опять надорвал,но все равно пожал.
Вот такой был случай.
Желаю удачи......
А че за креп из пластыря?
#28 OFFLINE
Отправлено 01 Ноябрь 2007 - 18:50
А если травмируешся?!
#29 OFFLINE
Отправлено 01 Ноябрь 2007 - 19:26
Тебе же написал умный человек - ЗАБИТЬ НА СОРЕВЫ И ЛЕЧИТЬСЯ!!! Ну допустим ты поехал на эти соревнования - ты просто в экстазе от атмосферы ведь это именно то к чему ты стремился - свои первые соревнования...Показать всем какой ты молоток и что не зря пахал всё это время!!!На жиме у тебя отрывается грудак, увозят тебя на скорой, образуется гематома, мышца скомканная у плеча, ужас нах!!!Забываешь о жиме и не только на долгое время - потребуется операция - а между прочем она ДЕНЕГ стоит!!! И что???Кому ты что доказал ?!?!? Никому, многие подумают - неудачник!!! Так что долечись сначала а потом соревы, вся жизнь впереди, обидно канеш, но лучше уж сохранить возможность для дальнейших занятий, чем сейчас рывануть. Сам пропустил свои первые соревы из-за тупого уёбка на дороге - попал в аварию...
#30 OFFLINE
Отправлено 02 Ноябрь 2007 - 11:55
Да что неужели такое может случится на моем очень скромном жиме 125 кг.? Я же не 300 собираюсь жать. Нет я понимаю, ваши рассуждения и они логичны и правильны! Конечно лучше если что то начинает беспокоить, то нужно делать перерыв. Но вы знаете если бы я всегда так внимательно прислушивался к своему организму, то хоть вообще не тренируйся! То плече ноет, то локоть, то запястье. Вот недавно плече беспокоило, как беспокоило... не во время жима а после тренировок. Я заметил, что эту боль мне вызывает жим узким хватом, вот на прошлой тренировке не сделал его вроде перестало так ныть. Вот таже тема и с грудной мышцей, я не чувствовал когда я ее повредил, просто когда начал разминатся в начале тренировки то почувствовал дискомфорт, когда разминаюсь хорошо - дискомфорт меньше. Ну не всегда же если что то болит то это приводит к серьезным травмам, да я уверен,что у большинства лифтеров если не у каждого есть болячки, которые их постоянно беспокоят, так ведь?
#31 OFFLINE
Отправлено 02 Ноябрь 2007 - 15:13
#32 OFFLINE
Отправлено 02 Ноябрь 2007 - 18:10
Поначалу тебе похрен, ты же герой можешь и с болью потренероваться!!!Но постепенно эта небольшая боль перерастёт в хроническую и придётся тебе бросить нах свой спорт...Живой пример - Олег Макшанцев - просто красавец! Такие результаты офигенные!Мне так нравились его выступления и тут на те - он свою карьеру завершает из-за хронической травмы плеча...( http://www.ironworld...ail.php?ID=5968 ), так что думай, тебе дали совет, больше ничего сделать не можем, кроме как посоветовать...Помню кто-то писал на форуме: здоровье одно, в магазине не продаётся!
#33 OFFLINE
Отправлено 02 Ноябрь 2007 - 20:39
#34 OFFLINE
Отправлено 06 Ноябрь 2007 - 17:20
Ага, поймал , я помотрел твою соревновательную биографию которую ты писал на форуме. Так ты пошел на соревнования, с потянутой грудной за три недели до соревнований
#35 OFFLINE
Отправлено 06 Ноябрь 2007 - 17:46
#36 OFFLINE
Отправлено 07 Ноябрь 2007 - 02:01
Факт... и слава богу что повезло, благо мягкая майка помогла.... а мог и добить....
#37 OFFLINE
Отправлено 07 Ноябрь 2007 - 16:12
#38 OFFLINE
Отправлено 07 Ноябрь 2007 - 17:33
#39 OFFLINE
Отправлено 07 Ноябрь 2007 - 18:02
Я же не говорю, что буду заниматся во,что бы то ни стало, буду смотреть по самочувствию.
#40 OFFLINE
Отправлено 09 Ноябрь 2007 - 23:33
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных
Пользователей онлайн: 1713 (за последние 5 минут)
0 пользователей, 1713 гостей, 0 анонимных (Полный список)
Yandex