Перейти к содержимому


Фотография

Семинар по пауэрлифтингу


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 95

#81 Гость_жимовик_*

Гость_жимовик_*
  • Гости
  • Репутация
    0

Отправлено 31 Август 2008 - 17:44

Цитата(kasat @ 29.8.2008, 17:26) <{POST_SNAPBACK}>
Такие здравые, что даже я справиться с его планами не в состоянии. Хотя вроде крепенький парнишка.



Может тебе стоит попросить Шейко что бы он написал тебе планы индивидуально? Думаю прибавка в результате будет!

#82 OFFLINE   Mikhey

Mikhey
  • Пользователи
  • Репутация
    17
  • 1 653 сообщений

Отправлено 31 Август 2008 - 18:21

А зачем? Мужчина прибавил к сумме за 3 года 200 с лишним кил, дай бог всякому.

#83 OFFLINE   Bizon

Bizon

    Босс WPC :)

  • Пользователи
  • Репутация
    181
  • 8 407 сообщений

Отправлено 31 Август 2008 - 19:49

Прибавка в силе идет от ЛЮБОГО РЕГУЛЯРНОГО тренинга.


#84 OFFLINE   Хомяк

Хомяк

    Нам не до фигни. Есть дела поважнее.

  • Пользователи
  • Репутация
    437
  • 17 853 сообщений

Отправлено 31 Август 2008 - 21:12

Цитата(Bizon @ 31.8.2008, 19:49) <{POST_SNAPBACK}>
Прибавка в силе идет от ЛЮБОГО РЕГУЛЯРНОГО тренинга.

А вот и хренушки, Юрий.
От некоторых систем можно и регресс получить и травмы и все, что угодно :)

#85 OFFLINE   Андрей Палей

Андрей Палей
  • Пользователи
  • Репутация
    12
  • 6 806 сообщений

Отправлено 31 Август 2008 - 21:14

Цитата(дед @ 31.8.2008, 15:20) <{POST_SNAPBACK}>
Пока Дмитрий занят я могу ответить. Мне 41 год и я тренируюсь по Касатову. В Ростове ЧР поднял 710 кг.в кат.110 а в Курске на Кубке 735 в кат.100кг. а скоро ТИГР попробую еще прибавить. А мой друг тренируется по плану Шейко он в кат. 75 кг. его возраст 21 год. Нам интересно будет сравнить наши показатели к Новому году и сделать выводы о эффективности наших планов. Вот наши килограммы и будут мерилом.
Флаг Вам в руки! Прибавляйте!.....Я не по Шейко, ни по Касату никогда не тренировался! Более того! Кощунство скажу: даже не читал!...Как обходился....аж самому страшно становится!
Я в середине 80х случайно попал в Эстонии на сходку "Свидетелей Йоговых",она начиналась примерно так: Год назад, у меня был сломан позвоночник... или ... у меня была сломана рука, я начал молиться и т.д......Очень похоже! Блажен кто верует!.....Только другие вероисповедания не трогайте! shuffle.gif


#86 OFFLINE   Андрей Палей

Андрей Палей
  • Пользователи
  • Репутация
    12
  • 6 806 сообщений

Отправлено 31 Август 2008 - 21:19

Цитата(Хомяк @ 31.8.2008, 21:12) <{POST_SNAPBACK}>
А вот и хренушки, Юрий.
От некоторых систем можно и регресс получить и травмы и все, что угодно :)
С дуру и х... сломать можно! icon_redface.gif


#87 OFFLINE   Droog_Andrey

Droog_Andrey
  • Пользователи
  • Репутация
    121
  • 2 158 сообщений

Отправлено 31 Август 2008 - 23:29

Цитата(Андрей Палей @ 31.8.2008, 20:19) <{POST_SNAPBACK}>
С дуру и х... сломать можно! icon_redface.gif
Ну... разве что в тяге...

#88 OFFLINE   Доктор "Присед"

Доктор "Присед"
    Топикстартер
  • Пользователи
  • Репутация
    246
  • 2 573 сообщений

Отправлено 01 Сентябрь 2008 - 11:52

Цитата(Zveruga! @ 28.8.2008, 10:45) <{POST_SNAPBACK}>
Маленькая просьба - в понедельник огласить число пришедших. Наберется ли человек 5 хотя бы... Только бесплатно для массовости пускать не надо никого, как ПТУ-шников на концерты Фили Киркорова или волонтеров на стадион в Пекине.


По семинару: было ровно 22 человека. К сожалению, для массовости, бесплатно народ пускали. Пустили аж целых двоих. Меня и ещё одного человека, который тоже судил вместе со мной предшествуюший семинару турнир (попробовали бы не пустить! icon_biggrin.gif ).

Семинар продолжался полтора часа. Закончили его буквально силой: поджимало время для фотосессии. Если бы её не было, не знаю, на сколько бы всё растянулось. И страшно подумать, если бы народу было хотя бы вдвое больше: на 90 процентов семинар состоял из ответов на вопросы.

Про теплоту атмосферы, думаю, можно не говорить. Глаза новичков, жадно ловивших каждую вылетающую букву изо рта Михаила Сидорычева надо видеть. Одно это стОит многого!


Ну и немного о самом турнире. По времени занял три часа. Было пять спортсменов и пять телеканалов: стронги - всё таки наиболее популярный из силовых видов спорта. Стандартный пресс-релиз, почти без пафоса - и медиа-поддержка обеспечена. Из упражнений - кантование покрышки, фермер, бревно, автомашина и перетягивание рамы (почти как в маст-рестлинге, только вместо палки - узкая рама).
И самое главное - перед турниром была встреча у Упправлении Культуры города Екатеринбурга. Была достигнута договорённость о проведении в 2009 году, 15 августа, во время Дня Города, Отборочного Этапа Кубка Мира(!) по силовому экстриму, на центральной площади города, с обязательным(!) привлечением центральных СМИ. Также, возможно, в том же месте и в то же время, параллельно пройдёт и жимовой шоу-турнир. Успешный опыт Владимира Кравцова и Сергея Бадюка в г.Тюмени в этом году ясно показал, что День Города - идеальная площадка для популяризации наших видов спорта. Ессно, если на ней всё очень и очень грамотно организовано.

Сообщение отредактировал Доктор "Присед": 01 Сентябрь 2008 - 11:53


#89 OFFLINE   тяж

тяж
  • Пользователи
  • Репутация
    2
  • 1 578 сообщений

Отправлено 01 Сентябрь 2008 - 13:24

Смысл в том что меня интересует методики тренировок, опыт работы в жимовой майке и т. д. То есть информация позволяющая прибавить в результате. Устинов, Касатов, Лихман, Умеренков,Павлюк,Виткевич и многие другие подсказывают и советуют как правильно присесть, пожать, избежать травм. При этом не рассказывая о личных отношениях. У нас же не ДОМ 2 где выстраивают отношения. А площадка для обмена опытом. У Палея если не ошибаюсь лучший жим 300. Вот и поделился бы опытом. А раздавать флаги в руки, возмущаться жимами или просто кем то это не ответ и не помощь начинающим. Если не ошибаюсь Гольдман лично просил его об этом. Но воз и ныне там. С уважением Чернявский Олег

#90 OFFLINE   Дядя Вова

Дядя Вова
  • Пользователи
  • Репутация
    2
  • 1 762 сообщений

Отправлено 01 Сентябрь 2008 - 13:25

Вот вам и жимовое Гран При готовое на следующее лето!Екатеринбург плюс Тюмень! Можно это сделать как Урал против Сибири!Одним составом участников выступить в двух городах поочередно! other_67.gif

#91 OFFLINE   kasat

kasat

    фанат пауэрлифтинга

  • Пользователи
  • Репутация
    4
  • 6 473 сообщений

Отправлено 01 Сентябрь 2008 - 13:28

Цитата(Дядя Вова @ 1.9.2008, 13:25) <{POST_SNAPBACK}>
Вот вам и жимовое Гран При готовое на следующее лето!Екатеринбург плюс Тюмень! Можно это сделать как Урал против Сибири!Одним составом участников выступить в двух городах поочередно! other_67.gif


Я за Тюмень! :)

#92 OFFLINE   Андрей Палей

Андрей Палей
  • Пользователи
  • Репутация
    12
  • 6 806 сообщений

Отправлено 01 Сентябрь 2008 - 13:36

Цитата(дед @ 1.9.2008, 13:24) <{POST_SNAPBACK}>
А раздавать флаги в руки, возмущаться жимами или просто кем то это не ответ и не помощь начинающим. Если не ошибаюсь Гольдман лично просил его об этом. Но воз и ныне там. С уважением Чернявский Олег
Давайте плизззз не передёргивать! Я никогда не возмущался чужими жимами! Читайте внимательнее! Как раз с точностью до наоборот! Не могу не возмущаться,когда обсирают чужие достижения! А по поводу советов для начинающих,так есть ветка для новичков! Кстати ,раздаю советы на своём сайте,заходите,спрашивайте,чем смогу помогу,но если честно,не очень люблю этим заниматся. Не считаю,что обладаю достаточными знаниями,в отличии от многих. Для этого есть тренера,к коим себя не причесляю other_67.gif


#93 OFFLINE   Дядя Вова

Дядя Вова
  • Пользователи
  • Репутация
    2
  • 1 762 сообщений

Отправлено 01 Сентябрь 2008 - 14:10

Цитата(kasat @ 1.9.2008, 14:28) <{POST_SNAPBACK}>
Я за Тюмень! :)
Дима тебе логичнее либо из Москвы команду привезти либо в Пушкино организовать этап жимового Гран При. А то сейчас и Соловьев сибиряком окажется! icon_biggrin.gif Ему тоже в Тюмени понравилось на четырех кроватях в люксовом номере жить,в загородном особняке безобразничать да на персональном авто с водителем разъезжать по ночам! icon_biggrin.gif


#94 OFFLINE   Доктор "Присед"

Доктор "Присед"
    Топикстартер
  • Пользователи
  • Репутация
    246
  • 2 573 сообщений

Отправлено 01 Сентябрь 2008 - 14:14

Цитата(Дядя Вова @ 1.9.2008, 15:25) <{POST_SNAPBACK}>
... выступить в двух городах ...

Даты Дней Города подходят идеально. Разница - три недели.

А ещё через три недели - День Города Москвы.icon_biggrin.gif

#95 OFFLINE   Дядя Вова

Дядя Вова
  • Пользователи
  • Репутация
    2
  • 1 762 сообщений

Отправлено 01 Сентябрь 2008 - 14:26

Цитата(Доктор @ 1.9.2008, 15:14) <{POST_SNAPBACK}>
Даты Дней Города подходят идеально. Разница - три недели.

А ещё через три недели - День Города Москвы.icon_biggrin.gif
Когда же мне за идеи начнут деньги платить?Совесть проснется у кого нибудь???


#96 OFFLINE   Доктор "Присед"

Доктор "Присед"
    Топикстартер
  • Пользователи
  • Репутация
    246
  • 2 573 сообщений

Отправлено 01 Сентябрь 2008 - 15:07

Цитата(Дядя Вова @ 1.9.2008, 16:26) <{POST_SNAPBACK}>
...Совесть проснется у кого нибудь???


нет




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных

Пользователей онлайн: 1174 (за последние 5 минут)

0 пользователей, 1174 гостей, 0 анонимных   (Полный список)

Рейтинг@Mail.ru

Уважаемые посетители форума. В течении недели форум будет переведен на другой хостинг, возможно проблемы с доступом. Спасибо за понимание. С Уважением, Лыжныг!!

Яндекс.Метрика