Перейти к содержимому


Фотография

Пауза в жиме лежа


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 80

#81 OFFLINE   oGRE.

oGRE.

    МС

  • Пользователи
  • Репутация
    0
  • 1 641 сообщений

Отправлено 21 Октябрь 2008 - 16:09

а как по мне shuffle.gif то лучший метод тренировать жим без екипы как учит Б.И.
К примеру идет работа на 4 раза, первое повторение с паузой, дальше без other_72.gif





Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных

Пользователей онлайн: 324 (за последние 5 минут)

0 пользователей, 324 гостей, 0 анонимных   (Полный список)


Yandex, Google, Bing

Рейтинг@Mail.ru

Уважаемые посетители форума. В течении недели форум будет переведен на другой хостинг, возможно проблемы с доступом. Спасибо за понимание. С Уважением, Лыжныг!!

Яндекс.Метрика