О себе:рост 182,вес 116кг,бедро75.Макс без комбеза гдето 260-270 кг.Не могу просесть цент с весом 320 кг,приседаю в среднеширокой стойке.Как быть???Заранее спасибо!
|
|
|
|
|
Подскажите пожалуйста!
Автор
matinique
, 28 дек 2007 20:05
Сообщений в теме: 10
#1
OFFLINE
matinique
-
- Пользователи
- 32 сообщений
Репутация
0
#2
OFFLINE
Соколов Андрей
-
- Пользователи
- 3 635 сообщений
Репутация
85
Отправлено 28 Декабрь 2007 - 21:31
Цитата(matinique @ 28.12.2007, 19:05) <{POST_SNAPBACK}>
О себе:рост 182,вес 116кг,бедро75.Макс без комбеза гдето 260-270 кг.Не могу просесть цент с весом 320 кг,приседаю в среднеширокой стойке.Как быть???Заранее спасибо!
А размер какой?
#4
OFFLINE
Малой Лифтер
-
- Пользователи
- 4 784 сообщений
Сумашедший Хохол
Репутация
5
Отправлено 30 Декабрь 2007 - 01:26
А можно подробней описать "немогу просесть": спину ломает? колени уводит? таз подворачиваеТ?
#5
OFFLINE
Argh
-
- Пользователи
- 226 сообщений
Репутация
0
Отправлено 04 Январь 2008 - 02:11
В бинтах проседаешь? у меня просесть новый получается только в бинтах в отбив, без лямок, а без бинтов в комбезе у меня вообще приседать не особо-то получается)
+ штанины мочил - помогало
+ штанины мочил - помогало
Сообщение отредактировал Argh: 04 Январь 2008 - 02:12
#6
OFFLINE
matinique
-
- Пользователи
- 32 сообщений
Репутация
0
Отправлено 04 Январь 2008 - 11:14
Проседаю в бинтах,комбез ни чего не ломает, просто упираюсь в него.На вчерашней тренировке 325 чуть за паралель. 340 просел хорошо, но вставал с помощью.До соревнований одна тренировка,боюсь забаранится))
#7
OFFLINE
Малой Лифтер
-
- Пользователи
- 4 784 сообщений
Сумашедший Хохол
Репутация
5
Отправлено 04 Январь 2008 - 12:40
Помочи хорошенько жопу/лямки/ноги думаю все будет хорошо)
#8
OFFLINE
matinique
-
- Пользователи
- 32 сообщений
Репутация
0
Отправлено 09 Январь 2008 - 20:27
Цитата(Малой Лифтер @ 4.1.2008, 11:40) <{POST_SNAPBACK}>
Помочи хорошенько жопу/лямки/ноги думаю все будет хорошо)
Спасибо за советы!
#9
OFFLINE
Nemo
-
- Пользователи
- 12 сообщений
Репутация
0
Отправлено 02 Ноябрь 2010 - 16:24
Посоветуйте пожалуйста!!! Я новичек, жму без майки со средним мостом, хочу купить майку, в смысле мост не будет заламывать, подойдет ли мне TITAN The Fury!!!!
#10
OFFLINE
Dimarik1982
-
- Пользователи
- 281 сообщений
Репутация
8
Отправлено 02 Ноябрь 2010 - 19:27
Цитата(Nemo @ 2.11.2010, 15:24) <{POST_SNAPBACK}>
Посоветуйте пожалуйста!!! Я новичек, жму без майки со средним мостом, хочу купить майку, в смысле мост не будет заламывать, подойдет ли мне TITAN The Fury!!!!
для жима с мостом лучше Ф 6, но в фуре у меня небольшой прогиб тож получалось делать.
#11
OFFLINE
Nemo
-
- Пользователи
- 12 сообщений
Репутация
0
Отправлено 08 Ноябрь 2010 - 18:06
Цитата(Dimarik1982 @ 2.11.2010, 18:27) <{POST_SNAPBACK}>
для жима с мостом лучше Ф 6, но в фуре у меня небольшой прогиб тож получалось делать.
Спасибо!
Количество пользователей, читающих эту тему: 1
0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных
Пользователей онлайн: 629 (за последние 5 минут)
0 пользователей, 629 гостей, 0 анонимных (Полный список)
Yandex, Google
|
|
