Аминокислоты
#61 OFFLINE
Отправлено 17 Июнь 2011 - 22:54
#62 OFFLINE
Отправлено 17 Июнь 2011 - 23:00
Да не всегда они есть у поставщика. У меня ща ваще пробел по многим параметрам, особенно, когда кто-нить тыщ на 130 закажет. Работаем, расширяем, так сказать... терпение :)Паша, я заметил у тебя пробел в ассортименте. Нет моих любимых ВССА в порошке от Оптимум.
#63 OFFLINE
Отправлено 17 Июнь 2011 - 23:05
#64 OFFLINE
Отправлено 17 Июнь 2011 - 23:08
а зачем же дело стало? http://masterskaya-sporta.ru/Может не в тему, хачу bsn NO-Xplode, ибо мой привезенный из-за бугра заканчивается((((
#65 OFFLINE
#66 OFFLINE
Отправлено 17 Июнь 2011 - 23:17
ну вы тут все такие большие дядьки)))стесняеццо :)
#67 OFFLINE
Отправлено 17 Июнь 2011 - 23:25
Алексей, Павел! Убедительно! Но вот реально от жидких почувствовал пользу... Может, конечно, пресловутое плацебо...Поэкспериментирую с капсулами...На самом деле, жидкие аминки это больше развод, чем польза. Леха все написал выше, в принципе.
Лучше закинуться капсулами. Таблетки глотать не очень удобно, когда они большие, а вот капсулы - самое оно.
А еще лучше в порошке, но это редкость.
#68 OFFLINE
Отправлено 17 Июнь 2011 - 23:29
Возможно... Но если посмотреть на все это с холодной головой, то получается примерно так, как и писал Леха.Алексей, Павел! Убедительно! Но вот реально от жидких почувствовал пользу... Может, конечно, пресловутое плацебо...Поэкспериментирую с капсулами...
#69 OFFLINE
Отправлено 21 Июнь 2011 - 09:42
В субботу зафигачил пирамиду в тяге до 75%х6 и обратно, тоннаж 7600кг. Думал, спину убью в хлам, потом неделю раком ходить буду. Но закинулся 23 гр амин с свободной форме Aminobolic UN, запил коктейльчиком: 30гр 100% Gold Whey ON + 40г углеводов Element SAN + 30гр простых углеводов (сок), По приходу домой ещё добавил 16гр. амин перед ужином и к удивлению почти и не болела, сегодня (спустя 2 дня) даже приседать буду. Что из этого сработало, или всё в комплексе ... но факт.
#70 OFFLINE
Отправлено 30 Июнь 2011 - 09:48
#71 OFFLINE
Отправлено 30 Июнь 2011 - 12:59
Инфезол,аминосол ( http://compendium.com.ua/info/169534 )и иже с ними,эт все хорошо,биодоступность конечно сумасшедшая,но с точки зрения удобства употребления,например сразу после тренеровки...если уж искать совершенно лучшие амины, то это внутривенные, типа инфезола, вот там действительно скорость усвоения и восстановление бешенные.
#72 OFFLINE
Отправлено 30 Июнь 2011 - 21:34
Интересно,кто-нибудь применял эти препараты?Каков эффект и как вводится(капельница или просто вв инъекция)?Если просто вв укол,то без проблем...если уж искать совершенно лучшие амины, то это внутривенные, типа инфезола, вот там действительно скорость усвоения и восстановление бешенные.
#73 OFFLINE
Отправлено 30 Июнь 2011 - 22:17
#74 OFFLINE
Отправлено 02 Июль 2011 - 14:10
#75 OFFLINE
Отправлено 02 Июль 2011 - 19:03
конкретно эти забодяженые с креатином бцаахи - бред и хуйня.
#76 OFFLINE
Отправлено 03 Июль 2011 - 13:42
Юзал под инсулин во время тренировки. Нравилось.По мне, так лучший вариант - BCAA - и восстановление отличное, и реально влияет на силовые показатели. Принимаю по 5 гр. в день. А в день тренировки - 10 граммов. В этом плане неплохой продукт от Optimum Nutrition - смесь BCAA и креатина. Хорошее сочетание цены и качества.
#77 OFFLINE
Отправлено 04 Июль 2011 - 18:02
#78 OFFLINE
Отправлено 11 Ноябрь 2011 - 20:17
#79 OFFLINE
Отправлено 10 Декабрь 2011 - 20:24
#80 OFFLINE
Отправлено 12 Декабрь 2011 - 07:44
Есть ли смысл принимать бцаа в свободные от тренировок дни?
Есть ли смысл питаться в свободные от тренировок дни ?
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных
Пользователей онлайн: 631 (за последние 5 минут)
0 пользователей, 631 гостей, 0 анонимных (Полный список)
Yandex