Перейти к содержимому


Фотография
- - - - -

Новая формула подсчёта абсолютки в Народном жиме.


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 7

#1 OFFLINE   Доктор "Присед"

Доктор "Присед"
  • Пользователи
  • Репутация
    235
  • 2 573 сообщений

Отправлено 14 Январь 2016 - 15:33

Представляем Вашему вниманию таблицу коэффициентов, для подсчёта абсолютного первенства в Народном жиме, разработанную в НАП специально для многоповторного жима.
 
Ни для кого не секрет, что до настоящего времени по-настоящему справедливого подсчёта абсолютного первенства в Народном жиме не было. Формулы Вилкса, Шварца и Глоссбреннера делали сильный перегиб в сторону легковесов, а простой подсчёт тоннажа был всецело на стороне тяжей и супрертяжей. Предлагаемая Вашему вниманию таблица лишена этих недостатков.
 
Вот что получается:
 
1) Берём например норматив МСМК версии Любители по Народному жиму (новые нормативы смотрим тоже во вложении). Категория до 52 кг, количество повторений на МСМК - 42 повторения. Считаем тоннаж, и умножаем его на коэффициент из Таблицы (таблица во вложении). Получаем: 52х42х1.0000=2184 очка.
2) Далее. Берём норматив МСМК категории до 56 кг. Он равен 41 повтору. Для 56 кг коэффициент равен 0.9512. Перемножаем: 56х41х0.9512=2184 очка.
3) Продолжаем. Категория до 60 кг. Количество повторов на МСМК - 40. Коэффициент для этого собственного веса - 0.9100. Перемножаем и получаем: 60х40х0.9100=2184 очка.
4) И так далее. Для МСМК всех весовых категорий получается одно и то же количество очков. Что более чем справедливо.
5) Если брать другие нормативы (МС, КМС. разряды), то там не такая идиллия, но тоже всё максимально близко к справедливости, которой не было ранее.
 
Принимается критика и пожелания на repnitsyn@mail.ru
Прикрепленный файл  Таблицы Народного жима.xls   491,5К   15 Количество загрузок:
Прикрепленный файл  normativy_nzh_Amateur.doc   55К   9 Количество загрузок:
Прикрепленный файл  Фото Народный жим абсолютка.jpg   54,69К   0 Количество загрузок:
 

  • BlogProKinoCom это нравится



Кто читал эту тему? (Всего просмотров: 47) ,


#2 OFFLINE   Droog_Andrey

Droog_Andrey
  • Пользователи
  • Репутация
    120
  • 2 158 сообщений

Отправлено 14 Январь 2016 - 21:06

Берётся вес штанги (выбранный самим спортсменом). Для женщин умножается на полтора. Затем вычитается вес тела. Результат умножается на число повторений.

Всё.

Например: атлет весом 105 кг пожал 140 кг на 15 раз. Результат равен (140-105)*15 = 525 кг.
Ещё пример: девушка весом 65 кг пожала 60 кг на 20 раз. Результат равен (60*1.5-65)*20 = 500 кг.

Пробуйте.

#3 OFFLINE   Доктор "Присед"

Доктор "Присед"
    Топикстартер
  • Пользователи
  • Репутация
    235
  • 2 573 сообщений

Отправлено 29 Январь 2016 - 19:28

Берётся вес штанги (выбранный самим спортсменом). Для женщин умножается на полтора. Затем вычитается вес тела. 

В Народном жиме спортсмен жмёт штангу, равную собственному весу. Т.е. если из веса штанги вычесть вес тела, то будет ноль. И умножать на ноль количество повторений толку немного.)))



#4 OFFLINE   Droog_Andrey

Droog_Andrey
  • Пользователи
  • Репутация
    120
  • 2 158 сообщений

Отправлено 29 Январь 2016 - 23:24

Написано же: вес штанги выбирает сам атлет :)

Впрочем, если так уж важно жать именно собственный вес и разрабатывать для этого 100500 нормативов и коэффициентов, то я ничем не помогу :)



#5 OFFLINE   Доктор "Присед"

Доктор "Присед"
    Топикстартер
  • Пользователи
  • Репутация
    235
  • 2 573 сообщений

Отправлено 30 Январь 2016 - 23:43

Написано же: вес штанги выбирает сам атлет :)

Впрочем, если так уж важно жать именно собственный вес и разрабатывать для этого 100500 нормативов и коэффициентов, то я ничем не помогу :)

Дак вроде ещё в заголовке написано, что формула подсчёта абсолютки именно в НАРОДНОМ жиме. А в Правилах Народного жима ЛЮБОЙ федерации спортсмен жмёт именно свой вес.)))

Это в Русском жиме спортсмен выбирает, что ему жать.



#6 OFFLINE   Droog_Andrey

Droog_Andrey
  • Пользователи
  • Репутация
    120
  • 2 158 сообщений

Отправлено 31 Январь 2016 - 14:30

Ох ты ж блин.

Зря столько разновидностей наплодили, я считаю.



#7 OFFLINE   Степаныч

Степаныч
  • Пользователи
  • Репутация
    16
  • 54 сообщений

Отправлено 31 Январь 2016 - 20:19

Русский жим. Народный жим. Скоро появится русский-народный жим. Хуета для кроссфитеров какая-то.



#8 OFFLINE   Доктор "Присед"

Доктор "Присед"
    Топикстартер
  • Пользователи
  • Репутация
    235
  • 2 573 сообщений

Отправлено 04 Февраль 2016 - 19:46

Ох ты ж блин.

Зря столько разновидностей наплодили, я считаю.

Дак вроде как жим собственного веса самый старый из всех многоповторных жимов.))






Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных

Пользователей онлайн: 40 (за последние 5 минут)

3 пользователей, 37 гостей, 0 анонимных   (Полный список)


Google, Ahrefs, Bing, Yandex, MichaelIcego, ManumlInomE, GordonDow

Рейтинг@Mail.ru

Уважаемые посетители форума. В течении недели форум будет переведен на другой хостинг, возможно проблемы с доступом. Спасибо за понимание. С Уважением, Лыжныг!!

Яндекс.Метрика