Сообщений в теме: 8

[Celb]

Вес 80 кг, закрыл тему с нормативом МС AWPC 

Пишите под видео в ютуб своё мнение, критику техники итд............

 

[Nik]

Правела Рускава Языка или Как Правельна Писать Па Руски

[Виктор Мистратов]

1. Ф6 как майка не очень.
2. майку можно намочить аккуратно в раковине перед одеванием, не надо никаких финтов с губками, пульвелизаторами и прочим

3. Швы надо выкручивать наружу, вне зависимости прижимаешь ты локти или нет, вывернутый наружу шов усиливает натяжку в груди, которая очень важна, а не как ты говоришь "по желанию протягиваем грудь". Чем ниже ворот, тем сильнее натяжение!
4. где ремень? без него майка уползает всегда

5. Купите нормальную лавку с регулируемыми стойками и ограничителями страховочными и что за чудо-инструмент на котором стоит тренер? неужели нельзя нормальные бруски сделать? ёбнется он когда-нибудь на тебя с них вместе со штангой

пока всё

[Celb]

Правела Рускава Языка или Как Правельна Писать Па Руски

Исправил 

1. Ф6 как майка не очень.
2. майку можно намочить аккуратно в раковине перед одеванием, не надо никаких финтов с губками, пульвелизаторами и прочим

3. Швы надо выкручивать наружу, вне зависимости прижимаешь ты локти или нет, вывернутый наружу шов усиливает натяжку в груди, которая очень важна, а не как ты говоришь "по желанию протягиваем грудь". Чем ниже ворот, тем сильнее натяжение!
4. где ремень? без него майка уползает всегда

5. Купите нормальную лавку с регулируемыми стойками и ограничителями страховочными и что за чудо-инструмент на котором стоит тренер? неужели нельзя нормальные бруски сделать? ёбнется он когда-нибудь на тебя с них вместе со штангой

пока всё

Виктор, добрый вечер ! Ответил тебе под видео, потом увидел ник и понял,что не спорю! 

Спасибо за критику ! 

Лавки везде где жму гавно, сам удивлён как можно закупить такое..... хотя в 2-х других залах ещё хуже ...............

[Виктор Мистратов]

Это, в первую очередь, твоя же безопасность, для себя уж можно пару брусков придумать под ноги подающему, нормальных

а в целом все хорошо!

[Celb]

 

Это, в первую очередь, твоя же безопасность, для себя уж можно пару брусков придумать под ноги подающему, нормальных

а в целом все хорошо!

 

Сделаем! 

Спасибо, мнение профи  мне важно ! 

[IVANNN10]

мочить майку зачем?? чтоб не лопнула?? прижимай локти на опускании ...ничего ей не будет))) а намоченная майка хуже работает..я б сказал не работает...

[Виктор Мистратов]

мочить майку зачем?? чтоб не лопнула?? прижимай локти на опускании ...ничего ей не будет))) а намоченная майка хуже работает..я б сказал не работает...

Сань, это смотря в каком размере жать, мой подопечный сейчас осваивает 44 катану при весе 117 - трещит пипец, мочим каждую треню :)

[IVANNN10]

 

мочить майку зачем?? чтоб не лопнула?? прижимай локти на опускании ...ничего ей не будет))) а намоченная майка хуже работает..я б сказал не работает...

Сань, это смотря в каком размере жать, мой подопечный сейчас осваивает 44 катану при весе 117 - трещит пипец, мочим каждую треню :)

 

однако экстрим.....