Сообщений в теме: 13

[rom]

В связи с тем,что еду один,нужен выводящий- хороший намотчик,бинты метал сильвер,буду благодарен любой помощи,выручайте,парни!))

Категория 93,скорее всего,числа 16 мая будет. 

Вознаграждение в протеиновом либо любом другом эквиваленте гарантируется)))

 

http://vk.com/id57635976

 

89872655225 Роман

Сообщение отредактировал rom: 30 Апрель 2014 - 22:35

[rom]

UP

[rom]

Все еще актуально..

[rom]

Судя по предварительному расписанию,моя категория 15 мая,взвешивание в 16,начало в 18..

[Lacoste]

А где Вы нашли предварительное расписание?

[Lacoste]

Увидел)

[rom]

Собссно,событие состоялось)). выводил меня никто иной,как сам председатель кгб,он же Олег,он же Mad)) За что ему огромная благодарность)) Адово мотал бинты,адово помогал,адово выводил,да еще и сам адово успел позаниматься)) К сожалению,ваш покорный слуга оказался слаб и немощен и не оправдал надежд ,в очередной раз не собрав заветную сумму мс)) Олег,спасибо за помощь!

[kadet]

Дык сколько собрал? и по движениям?

[rom]

310/180/270. на приседе ходил 300,затем 310 потерялся на опускании,в третьем опять 310 уверенно с запасом.. Жим начал 180,затем 2 раза 187.5,в первой попытке сложило,второй все вроде хорошо,опустил нормально,стрельнуло,но не дожал чуть-чуть. В тяге 270 начал,две попытки на 282.5,неудачно.. реальные косяки в технике,надо работу над ошибками капитальную проводить)))
в 93 выступал

[kadet]

ну так-то неплохо для 93

[rom]

так мс все-равно не собрал,цель такой и была)) попытка намбер фо уже))

[rom]

мечта пока осталась мечтой))

[kadet]

жим надо подтянуть до 200 и тады безпроблем

[rom]

да,с жимом беда..