Сообщений в теме: 24

[Celb]

Здравствуйте, на связи Орляченко Ярослав. Хочу показать и рассказать о своих тренировках после длительного перерыва. В этой теме буду выкладывать видео о моём любимом хобби, писать не люблю, а снимать может и люблю, пока не знаю!  

Вот мои более чем скромные результаты http://allpowerlifti...yaroslav-49200/  прошлых лет.

Надеюсь подпишитесь на канал и поставите палец вверх, буду рад!

 

Первое видео, поехали

 

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ: http://www.youtube.c...YQgmnDHLbXZYOaQ

Буду рад каждому зрителю!

[Celb]

Тишина, хоть обозвал бы кто)))

[sasha1988gym]

Ну здорова Орляченко Ярослав.Бум смотреть....

Сообщение отредактировал sasha1988gym: 05 Февраль 2016 - 11:02

[Celb]

Ну здорова Орляченко Ярослав.Бум смотреть....

Во, спасибо, а то вообще тишина...)

[Celb]

Второе видео, не судите строго, но советы приму, особенно по названию...

Пишите в комментариях под видео!

 

Прямая ссылка: https://youtu.be/_sFUvTQ5FrM

 

[Celb]

Новый выпуск:

 

Прямая ссылка на канал: http://www.youtube.c...YQgmnDHLbXZYOaQ

Подписывайтесь, ставьте палец вверх, пишите под видео варианты названия канала, спасибо! 

[Maximys]

Лавка очень высокая, на такой мост делать легко, особенно человеку выше среднего роста. Я пару раз пытался мостить на низкой фитнес лавке - поясницу сводило, плечо заболело

Сообщение отредактировал Maximys: 08 Февраль 2016 - 18:27

[sasha1988gym]

Лавка очень высокая, на такой мост делать легко, особенно человеку выше среднего роста. Я пару раз пытался мостить на низкой фитнес лавке - поясницу сводило, плечо заболело

Согласен с тобой, чем выше лавка тем мост больше, соответственно результат.У меня дома соревновательная лавка,а у другана лавка выше и шире,намного удобней жать.

[Celb]

45 см максимально разрешенная высота,моя лавка 45см! Согласен, что мостить на ней легче! 

Фитнес лавки меньше по высоте! Если лавка менее 45см от пола советую подложить блины или ещё чего... А как же на соревах? Это вопрос к организаторам, почему они используют лавки для фитнеса, может польётся на меня, но мнение моё!

На России ВПА в 2012 лавка была как у меня, во всяком случае я так ощутил!)))

 

Спасибо, что следите за мной, приятно!!! А по выпуску, может чего добавить? Что-то порадовало? Что-то напрягло?

[sasha1988gym]

Да по поводу лавки вопросов не имею,все правильно изложил.Если честно то могу выразить свое мнение коли просишь.На мой взгляд,очень коротко,однообразие,ну и как-то не информативно.Но это только мое мнение,меня попросили я сказал.

Сообщение отредактировал sasha1988gym: 08 Февраль 2016 - 22:25

[Celb]

Да по поводу лавки вопросов не имею,все правильно изложил.Если честно то могу выразить свое мнение коли просишь.На мой взгляд,очень коротко,однообразие,ну и как-то не информативно.Но это только мое мнение,меня попросили я сказал.

Однообразие стараюсь разбить, второе я так сказать) долше... боюсь, что будет скучно, но ты не первый кто написал о длинноте) попробую в дальнейшем! Информации имею много, но боюсь скажут кто ты такой, что учишь... вот поэтому окуратно и ввожу информацию, считаешь, что конкретнее и обширнее высказываться? Перебивок ""с лопатой"" больше делать?
Спасибо, что отзвался!

[sasha1988gym]

 

Да по поводу лавки вопросов не имею,все правильно изложил.Если честно то могу выразить свое мнение коли просишь.На мой взгляд,очень коротко,однообразие,ну и как-то не информативно.Но это только мое мнение,меня попросили я сказал.

Однообразие стараюсь разбить, второе я так сказать) долше... боюсь, что будет скучно, но ты не первый кто написал о длинноте) попробую в дальнейшем! Информации имею много, но боюсь скажут кто ты такой, что учишь... вот поэтому окуратно и ввожу информацию, считаешь, что конкретнее и обширнее высказываться? Перебивок ""с лопатой"" больше делать?
Спасибо, что отзвался!

 

По поводу перебивок с лопатой ничего не скажу.По поводу информативности:не обязательно кого-то чему-то обучать,людям нравиться смотреть не только про качалку,а и про жизнь вообщем.

[Celb]

Да по поводу лавки вопросов не имею,все правильно изложил.Если честно то могу выразить свое мнение коли просишь.На мой взгляд,очень коротко,однообразие,ну и как-то не информативно.Но это только мое мнение,меня попросили я сказал.

Однообразие стараюсь разбить, второе я так сказать) долше... боюсь, что будет скучно, но ты не первый кто написал о длинноте) попробую в дальнейшем! Информации имею много, но боюсь скажут кто ты такой, что учишь... вот поэтому окуратно и ввожу информацию, считаешь, что конкретнее и обширнее высказываться? Перебивок ""с лопатой"" больше делать?
Спасибо, что отзвался!

По поводу перебивок с лопатой ничего не скажу.По поводу информативности:не обязательно кого-то чему-то обучать,людям нравиться смотреть не только про качалку,а и про жизнь вообщем.

Понял! Кнечно тема жизни, очень обширная, но попробую добавить моей жизни в спортивном зале, я её намеренно вырезал... спасибо!

[Celb]

Новый выпуск:

Ставьте лайки, подписывайтесь на канал, пишите комментарии.

Прямая ссылка на канал: http://www.youtube.c...YQgmnDHLbXZYOaQ

Спасибо!

[Celb]

Новый выпуск:

Ставьте лайки, подписывайтесь на канал, пишите комментарии.

Прямая ссылка на канал: http://www.youtube.c...YQgmnDHLbXZYOaQ

Спасибо!

[gramhhh]

канал единоборств про жим штанги лёжа. А чего перчатки-то не надел? На заставке-то есть.

[Celb]

канал единоборств про жим штанги лёжа. А чего перчатки-то не надел? На заставке-то есть.

Я понимаю суть сарказма...ещё не вечер, будут единоборства, штанга,очень схожа с ними или ты её поднимешь или она тебя задавит, но я не об этом) Канал про единоборства,но для рывка решил снять своё восстановление в жиме , "пристрелять" так сказать.
Будут перчатки.

[Celb]

Новый выпуск:

Ставьте лайки, подписывайтесь на канал, пишите комментарии.

Прямая ссылка на канал: http://www.youtube.c...YQgmnDHLbXZYOaQ

Спасибо!

[Celb]

Новый выпуск: 

Ставьте лайки, пописывайтесь на канал, пишите коментарии.

Прямая ссылка на канал: http://www.youtube.c...YQgmnDHLbXZYOaQ

Спасибо!

[Celb]

Новый выпуск: 

Ставьте лайки, пописывайтесь на канал, пишите коментарии.

Прямая ссылка на канал: https://www.youtube....YQgmnDHLbXZYOaQ

Спасибо!