Скажите, уместно ли принимать витаминно-минеральные комплексы круглогодично и нужно ли делать перерывы? Не могу найти нужную информацию по данной теме. Хотелось бы услышать мнение знатоков.
Так же хотел бы услышать мнение о данном витаминно-минеральном комплексе: http://www.myprotein...n/10530421.html.
Стоил ли его брать?