Тренировки 2 раза в неделю.
#61 OFFLINE
Отправлено 16 Апрель 2011 - 10:20
#62 OFFLINE
Отправлено 16 Апрель 2011 - 12:43
#63 OFFLINE
Отправлено 17 Апрель 2011 - 18:20
Тренировки два раза - это вообще исключение и не для прогресса. Для серьёзных занятий спортом - это абсурд. Это уже не спорт, а развлечение.
Я понял, попыток совмещать делать не буду. Постараюсь отработать только один присед, а там посмотрим. А то и правда, чересчур много получается для одной тренировки, как бы не умереть :)
#64 OFFLINE
Отправлено 22 Апрель 2011 - 15:55
#65 OFFLINE
Отправлено 22 Апрель 2011 - 17:20
Ну, зачем же вместе П и Т делать через день? Перебор будет. Для этого берётся обычная "ПТ-баз". А допустимо, конечно, всё! Даже система "Миша + Саша" ( если читал).Аскольд Евгeниeвич, a допустимо ли рaботaть по схeмe в тaблицe ''ПТ-БАЗ 2 рaзa в нeдeлю'' чeрeз дeнь?
#66 OFFLINE
Отправлено 22 Апрель 2011 - 18:25
Саша" нe читaл.
#67 OFFLINE
Отправлено 22 Апрель 2011 - 18:42
Нет, так не стоит делать.вeдь П+Т по схeмe получится чeрeз 3 дня? мeжду ними одиночноe движeниe выходит. про "Миша +
Саша" нe читaл.
#68 OFFLINE
Отправлено 22 Апрель 2011 - 20:03
Количество пользователей, читающих эту тему: 1
0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных
Пользователей онлайн: 641 (за последние 5 минут)
0 пользователей, 641 гостей, 0 анонимных (Полный список)
Yandex