Сообщений в теме: 30

[canep]

народ, кто-нибудь знает что покушать, чтоб кушать захотелось?
метан и прочие инсы не предлагать

[Krenn Daria]

Nastojku devjasila. - Gorkaja svoloch, no appetit povyshet. Est v aptekah. Ja svoim pazanam daju, chtob horosho shrali, vrode pomogaet.

[связист]

метан и прочие инсы не предлагать

ПИЗДЕЦ.......а уею просто

[@лекс@ндр]

Индийский ЛИВ-52........и холодильник будет пустым!!!

[Александ2]

Индийский ЛИВ-52........и холодильник будет пустым!!!

Специалисты его называют - ногти, волосы индусов , это из за качества..... Так что не поможет.

[Wicked]

на СФ трава китайская продаецца, с нее так жрать хочется что только успевай закидывать дорогая правда

[Миха Роянов]

Попробуй настойку аралии.

[HICK]

Хороший ганджубас тебе поможет!

Еще можешь сходить в спортзал, говорят от физических нагрузок появляется аппетит, а если не появляется , то организм значит не требует, ну и в весе не прибавишь, этож хорошо!

[Михан]

чеснок или лук перед едой. Замучаешся есть. Круче средства нет. Серьезно

[Виктор]

Можно конечно специи попробывать, горчицу с едой. Только немного, а то в больших количествах наоборот пребивает аппетит, в смысле потом кушать не хочется, желудок возмущается.
А вообще если совсем с аппетитом плохо то один из самых верных признаков перетренированности.

[canep]

сенкс всем. усе попробую(не ну ногти, тем более индусов я оставлю на крайняк )

[Ducky]

Для быстрого набора мышечной массы надо много есть, а чтобы много есть надо иметь хороший аппетит.

Несколько рекомендаций по этому поводу:

1. Тренируйтесь интенсивно и часто насколько это позволяют вам восстановительские способности.
2. Двигайтесь больше и быстрее, чтобы рассшевелить метаболизм
3. Ешьте только то что вам нравиться, смотрите чтобы пища при этом была богата белками
4. Разнообразьте свой рацион, хотя бы по дням в течении недели, чтобы пища не надоедала вам своей однообразностью
5. Готовьте при возможности еду сами, запах горячей пищи разжигает аппетит и способствует большему выделению желудочного сока
6. К горячим блюдам, подавайте что нибудь острое или(и) солёное: маринованные, солёные, огурцы и грибы. Есть большое кол-во разныз восточных вкусностей типа морковки по корески, маринованной рыбы и т.п. Добавляйте в еду пряности для аромата и соль для вкуса. Зелень (лук, петрушка, укроп, сельдерей) тоже очень помогает.
7. К обеду рекомендуют 50 грамм водки. Сам то я не пробовал, зато пробовал вино разбалять с гранатовым соком, помогает. Концентрация где то 40% красного вина, 60% сока, в сумме стакан
8. Можно принимать пищевые ферменты, типа панкреатина или мезим форте, это облегчит работу желудка, и вы сможете сьесть больше за один присест.
9. Больше находИтесь на свежем воздухе.

[Виктор]

Для быстрого набора мышечной массы надо много есть, а чтобы много есть надо иметь хороший аппетит.

Несколько рекомендаций по этому поводу:

1. Тренируйтесь интенсивно и часто насколько это позволяют вам восстановительские способности.
2. Двигайтесь больше и быстрее, чтобы рассшевелить метаболизм
3. Ешьте только то что вам нравиться, смотрите чтобы пища при этом была богата белками
4. Разнообразьте свой рацион, хотя бы по дням в течении недели, чтобы пища не надоедала вам своей однообразностью
5. Готовьте при возможности еду сами, запах горячей пищи разжигает аппетит и способствует большему выделению желудочного сока
6. К горячим блюдам, подавайте что нибудь острое или(и) солёное: маринованные, солёные, огурцы и грибы. Есть большое кол-во разныз восточных вкусностей типа морковки по корески, маринованной рыбы и т.п. Добавляйте в еду пряности для аромата и соль для вкуса. Зелень (лук, петрушка, укроп, сельдерей) тоже очень помогает.
7. К обеду рекомендуют 50 грамм водки. Сам то я не пробовал, зато пробовал вино разбалять с гранатовым соком, помогает. Концентрация где то 40% красного вина, 60% сока, в сумме стакан
8. Можно принимать пищевые ферменты, типа панкреатина или мезим форте, это облегчит работу желудка, и вы сможете сьесть больше за один присест.
9. Больше находИтесь на свежем воздухе.

Все правильно. Как на зло все эти вкусности обычно считаются очень вредными: слишком солеными, слишком пряными и т.п. А еда мне нравиться жареная а кушать надо вареную, или на пару. А самому нормально приготовить часто некогда. А еще сметану, майонез, белый хлеб нельзя. Ну да ладно никто и не обещал что буде легко. За 4 года почти привык.
Пара уточнений-вопросов: где ты берешь натуральный грнатовый сок? Марку назови хотя бы. А то я никак не могу найти. Тока нектары да какая-то бадяга попадается. Вино именно к обеду, в смысле раз в день?

[BlackPhilosopher]

У мя от экдистена и Руссолимпика такая херь была... посильнее в первый раз даже чем от анабола ;).. батон белого хлеба сожрал от первых табов экдистена! ;)

[Orbix]

А что такое РуссОлимпик?. Где про него почитать можно?

[mmeat]

женьшень аппетит повышает

стоит 170 рублей примерно на месяц
фирма КРКА словения
в капсулах
Выносливость повышает круче креатина

Дуки, не надо с айронмена сюда статьи копировать

[canep]

говорят еще полынная настойка помогает. мож кто прокомментирует?
спасибо и дякую за ответы
усё попробуем

[@лекс@ндр]

говорят еще полынная настойка помогает. мож кто прокомментирует?

Да, где-то читал про полынь, усиливает аппетит, благоприятно воздействует на пищеварительные способности!!!
Коровы когда полынь жуют...молоко у них получается с горечью......Я пил такое полынное молоко - ощущение неприятное....на вкус!

[Миха Роянов]

говорят еще полынная настойка помогает. мож кто прокомментирует?

Эта полынная настойка называется абсентом. Обладает наркотическим действием, за счет присутствия в ней туйона (алкалоиды абсинтин, анабсинтин). В большинстве европейских стран абсент запрещен. Там, где разрешен, очень дорог.
Для улучшения аппетита можно использовать отвар полыни горькой. Сама трава продается в аптеке.
Но я все же рекомендую настойку аралии. Она обладает сахороснижающими свойствами, то есть вызывает гипогликемию (не такую, конечно, как инс или манинил, но все же). Мне от нее кушать хочется заметно сильнее. Стоит копейки.

[Ducky]

А что я разве сказал что натуральный гранатовый сок?
Я уж точно не помню, какой он был, вино и алкоголь вообще уже больше года не пью, но по моему натуральный, в бутылках литровый по 70 рублей.
В принципе завтра могу сходить там где брал и посмотреть.
Могу только сказать что и сок и вино были дорогими.

А статьи я с айронмена не копировал, я скопировал сообщение, которое же сам и писал собстнно.

Пару слов про настойки арилии женщеня и т.п.
может я их мало пил или не ругулярно, но как то особое улучшение аппетита не заметил.
По утрам пил столовая ложка, разбалял водой.