Сообщений в теме: 260

[Slaventiy]

давно уже собирался написать чтонибудь о себе. НО до сих пор так и не придумал что писать.
Хотя както пару раз затрагивались темы тренинга и восстановления результатов на отдыхе от аас , в которых я засветился в обсуждении и обещал поделиться отзывами и результатами. Короче не химичу уже почти 6 месяцев, на фарше был лучший резалт на помосте (жим в майке) 250 кг (видео чуть позже выложу) в зале 275кг, но коряво и некрасиво (не буду вылаживать :-))) чтоб не позориться). на КУВПЦ 18 октября удалось показать результат 212.5/227.5/237.5. На всю котушку не вылаживался, думал уже поднатужиться на сл турнире 7 ноября, но его перенесли изза поросячьего грипа на 6 декабря. Но может и к лучшему, успею лучше подготовиться. А пока видео с турнира:
http://www.youtube.c...=SLAVENTIY2#p/a

если интересно, то вот сцылко на непорезаные файлы: http://depositfiles....files/wx8mp1jp2

ну и на досуге темку буду пополнять :-)

[Лохматый]

фото майки и фото руки с крышечкой от фанты в студию
я думаю, если бы ты употреблял больше АС, то ты бы пожал 470 в зале
а на помосте - это для слабаков

да, кстати...
ты таки еврей? )

[Hethame]

А что обсуждать, ты ж на соревнованиях выступаешь...тут о "потенциальных" возможностях уже речи нет...звиняй =)
Что за майко?

Сообщение отредактировал Hethame: 12 Ноябрь 2009 - 17:31

[Slaventiy]

фото майки и фото руки с крышечкой от фанты в студию
я думаю, если бы ты употреблял больше АС, то ты бы пожал 470 в зале
а на помосте - это для слабаков

да, кстати...
ты таки еврей? )

[Slaventiy]

А что обсуждать, ты ж на соревнованиях выступаешь...тут о "потенциальны" возможностях уже речи нет...звиняй =)
Что за майко?

почему речи нет? а я можит щя как захимичусь и одену две... нет, три майки... вот вазможнастей потенциальных у меня сразу станет пипец как дохуя :-))))


майка дабл рижик 50р серийная, старого покроя ( превед Теряй! )

[Fisherman]

Вишь, не колется

Slaventiy, а какой вы рассы?
- А если да, то что?

майка дабл рижик 50р серийная, старого покроя ( превед Теряй! )

Как ты 50 Рыже жмешь ? Он тебе не маленький ?

[Fisherman]

Посмотрел видео, зачетно !!!!
На 237.5 Сорвал хорошо, потом маленько застряла, но поймал и дожал, молоток.
Руки у тебя длинные, ты наверное роста по 185-190?

[Slaventiy]

Вишь, не колется

Slaventiy, а какой вы рассы?
- А если да, то что?

может и естьч тото, не изучал родословную :-))

Как ты 50 Рыже жмешь ? Он тебе не маленький ?

ну как тебе сказать... туговат конечно, сильно не обтягиваю, бицепс не качаю, так что руки не затекают в нём. Да и брал я его БУ, потом кенту его отдал, у него банки здоровые, еле впихивали, он её порядочно подрастянул. Та и худее я щас вверху чем раньше, вес за счёт приседов нагнал, ноги по 74 уже, а рука 42-43 в расслабе :-))

Посмотрел видео, зачетно !!!!
На 237.5 Сорвал хорошо, потом маленько застряла, но поймал и дожал, молоток.
Руки у тебя длинные, ты наверное роста по 185-190?

левая рука иногда изза травмы в плече уходит в сторону, отсюда и "застревание"
рост 183.

[Fisherman]

может и естьч тото, не изучал родословную :-))


ну как тебе сказать... туговат конечно, сильно не обтягиваю, бицепс не качаю, так что руки не затекают в нём. Да и брал я его БУ, потом кенту его отдал, у него банки здоровые, еле впихивали, он её порядочно подрастянул. Та и худее я щас вверху чем раньше, вес за счёт приседов нагнал, ноги по 74 уже, а рука 42-43 в расслабе :-))

Понятно, а то я тоже у другана рыжик 52 (однослойник) подрезал. Ну и тренькаюсь в нем помаленьку.
Одеваю и снимаю сам как футболку, без пакетов, талька и прочей фигни.

[Slaventiy]

Понятно, а то я тоже у другана рыжик 52 (однослойник) подрезал. Ну и тренькаюсь в нем помаленьку.
Одеваю и снимаю сам как футболку, без пакетов, талька и прочей фигни.

у мну тоже такой есть, 54р однослойка старого покроя (с маленьким воротом)
для тренировки на больших весах самое то, сам одел, сам снял, а плечи страхует.

[Fisherman]

левая рука иногда изза травмы в плече уходит в сторону, отсюда и "застревание"
рост 183.

Такая же фигня, левое плечо вывихнуто было. И правый локоть гуляет.
Я по тестируемым федерациям выступаю, типа AWPC, AWPA, WNPF, IPA и так далее. Короче "машинка" работает на пиве :-)

[Slaventiy]

Такая же фигня, левое плечо вывихнуто было. И правый локоть гуляет.
Я по тестируемым федерациям выступаю, типа AWPC, AWPA, WNPF, IPA и так далее. Короче "машинка" работает на пиве :-)

я тоже, по ипа и впц

[Slaventiy]

Ленин вышелиз мавзолея и жмёть :-)


щас замотаю бинтег и кааакк пожму!


ну тоже на злобу дня
архимандрит Славентий :)))

Сообщение отредактировал Slaventiy: 12 Ноябрь 2009 - 18:28

[Slaventiy]

Знакомый прикид - еще причесочку поправить и будет отпад! Уважуха и респект Славентий!

та куда уже править, развечто точек как у шаолинького монаха на всю голову нарисовать? :-)))

[Бутер]

Слушай, молодец какой да)))
А без майки шо жмешь?

[Slaventiy]

Слушай, молодец какой да)))
А без майки шо жмешь?

мало, как тока на веса начинаю лезть больше чем 170 травма на плече возобновляется, та и тренируюсь я под майку всё время.
лучший в зале на курсе 185 было, но очень некрасиво(пробовал на сл день после чувпц в марте этогогода). на соревах без майки не жал, но думаю что 175 бы пожал в зачёт, а может и не в зачёт :-).

[Slaventiy]

Славений а по троеборью выступал? Если да - чего собрал и почему в жим ушел?

ага,был первым на области среди студентов в/к 75 гдето в 97м или 98м году. такой уровень сорев был, что даже грамоту не дали :-)
помню что кмс тогда был норматив 525 а я собирал 510. Конечно же без экипы и химии

потом был перерыв большой, щас без перерыва года 4 тренируюсь, в жим ушол, потомучто изза дурной головы поясница и позвоночник страдали. ЩАс вроде ума набралсо , опять буду в тройку возвращаться, уже комбез купил, босс 50р , бинтов всяких наколенных ... :)))

Сообщение отредактировал Slaventiy: 12 Ноябрь 2009 - 19:38

[Fisherman]

НИ Х....Я СЕБЕ У ТЕБЯ ЦЕПУРА !!!!!!!!!!!!!!
РАЗА В 4 ТОЛЩЕ МОЕЙ, И КАК ТЫ ЕЕ НОСИШЬ, ШЕЮ НЕ ТРЕТ ?
У ТЕБЯ В МАШИНЕ НАВЕРНОЕ НА КРЕСЛЕ СЗАДИ КРЮЧЕЧЕК ЕСТЬ ЧТОБЫ ЦЕПУРУ ПОДДЕРЖИВАТЬ.
ГАЙКА СОЛИДНАЯ, У МЕНЯ ТОЖЕ ПРИМЕРНО ТАКАЯ ЖЕ.

РЕСПЕКСТ ТЕБЕ, ВЫГЛЯДИШЬ РЕАЛЬНО ПО ПАЦАНСКИ.

[Slaventiy]

НИ Х....Я СЕБЕ У ТЕБЯ ЦЕПУРА !!!!!!!!!!!!!!
РАЗА В 4 ТОЛЩЕ МОЕЙ, И КАК ТЫ ЕЕ НОСИШЬ, ШЕЮ НЕ ТРЕТ ?
У ТЕБЯ В МАШИНЕ НАВЕРНОЕ НА КРЕСЛЕ СЗАДИ КРЮЧЕЧЕК ЕСТЬ ЧТОБЫ ЦЕПУРУ ПОДДЕРЖИВАТЬ.
ГАЙКА СОЛИДНАЯ, У МЕНЯ ТОЖЕ ПРИМЕРНО ТАКАЯ ЖЕ.

РЕСПЕКСТ ТЕБЕ, ВЫГЛЯДИШЬ РЕАЛЬНО ПО ПАЦАНСКИ.

иду вечером по парку, смотрю цепочка золотая лежит, ну я мужика из неё вытряхнул и ношу себе на здоровье :-)))

А если серёзно, то я апсолютно равнодушен к этим золото-брильянтовым побрякушкам. Просто зашол както к другу, а у него кум скупкой занимается и как раз пришол похвастаться : мол смотрите что народ на лом принёс (как раз тока кризис финансовый начался). НУ и сфоткалсо я по приколу в этом комплекте:))) Если есть бабло то я лучше не золото-брильянты, а спортпита/эипы/химии накуплю:-))) Вот щас в Украие проблемы с абурайханом, а у меня есть, а хуле... хохол :)) и сам не гам и другым не дам :)))
Но я ещё не самый ипанутый на лифте, вот брательник мой на рыбалке буйно помешаный, если перевести в золотой эквивалет стОмость всех его воблеров, спиннингов,котушек, блёсен и прочей рыбацкой лабуды, то наверное не цепочку, а кольчужку целую можно сделать :))

[Соколов Андрей]

щас замотаю бинтег и кааакк пожму!

Модный ведущий в солнцезащитных очках)))))

Сообщение отредактировал Соколов Андрей: 13 Ноябрь 2009 - 13:25