Основная конференция
Подфорумы
Пауэрлифтинг от Аскольда СуровецкогоСистемы тренировок, техника выполнения упражнений с точки зрения ЗТР Аскольда Евгеньевича Суровецкого |
|
|
|
Консультации Рогожникова К.В.Системы тренировок, техника выполнения упражнений и прочие вопросы тренировочного характера. |
|
|
|
Женский пауэрлифтингЖенские вопросы на тему железного спорта. |
|
|
|
Бездопинговый пауэрлифтингМетодики тренировок, восстановления, питание |
|
|
|
Спорт для людей с ограниченными возможностямиВ этом разделе вы найдёте подробную информацию по проводящимся соревнованиям, контакты спортивных клубов, особенности тренировок людей с ограниченными возможностями. |
|
|
|
Классические схемы тренировок |
|
|
Эстонцы на отдыхе...Автор Хомяк , 18 июн 2009 |
|
|
||
| ||||
---|---|---|---|---|
Жим без майкиАвтор Nebozhitel , 06 янв 2009 |
|
|
||
Жим лежа без экипировки. Кто жмет более 230 кг?Автор al65 , 23 сен 2009 |
|
|
||
|
Сверхамбициозная цель, +60 к жиму за 11 месяцевАвтор Виктор1987 , 03 фев 2013 жим рекорд, суровецкий |
|
|
|
По поводу новогодней тусыАвтор Хомяк , 16 ноя 2009 |
|
|
||
|
В субботу Райан Кеннели будет жать без майки на соревнованиях!Автор kasat , 14 сен 2010 |
|
|
|
|
Опрос
Pro...рвемся ?!Автор 29 , 01 июл 2010 |
|
|
|
Нужна программа Рогожникова К. из Мира СилыАвтор Ганс , 04 дек 2008 |
|
|
||
Мастер Спорта без химииАвтор Сашок , 18 ноя 2009 |
|
|
||
Опрос
Смотрим жим лежаАвтор MacLeods , 05 фев 2009 |
|
|
||
Выхино Bench Bash for Cash :))))))))))))))))))))))))))))))))) Welcome!Автор Абдула , 12 янв 2013 |
|
|
||
Мир. Дружба. Прочее.Автор D.A. , 20 апр 2009 |
|
|
||
Пауэрлифтинг и набор массыАвтор Vithar , 28 окт 2010 |
|
|
||
Становая тягаАвтор nuklearFANTOM , 12 фев 2009 |
|
|
||
«СУПЕР-КУБОК ТИТАНОВ 2015»Автор MJ , 03 окт 2014 |
|
|
||
Сводит мышцы спины при жиме. Как бороться?Автор PICS , 19 сен 2018 |
|
|
||
прием креатинаАвтор Born to lift... , 24 май 2006 |
|
|
||
ЧИСТАЯ ПОБЕДА 2008Автор kasat , 08 апр 2008 |
|
|
||
Формула разового максимумаАвтор kozhakin , 14 окт 2009 |
|
|
||
Типа присед 500 кгАвтор Droog_Andrey , 20 окт 2014 |
|
|
||
Возможно ли присесть 250 кг. если тебе всего 15 лет и ты девушка?Автор Николай , 14 окт 2010 |
|
|
||
Статья в ЖМ: Жим по Кравцову. ВопросыАвтор КОТ Мурзик , 13 июн 2007 |
|
|
||
Золотой Дубль - 3Автор Nik , 08 июн 2010 |
|
|
||
Легендарный выхинский турнир. Вторая серия:))))))))))Автор Абдула , 12 сен 2013 |
|
|
||
Заруба к ТигруАвтор Moss , 18 июл 2012 |
|
|
||
Жим безэкипныйАвтор IVANNN10 , 19 июн 2009 |
|
|
||
ШтангистыАвтор Векто , 24 апр 2010 |
|
|
||
перерыв в программе шейко для разрядниковАвтор supercelt , 13 ноя 2015 |
|
|
||
Как вы относитесь к алкоголю?Автор ilimp , 07 дек 2005 |
|
|
Пользователей онлайн: 560 (за последние 5 минут)
0 пользователей, 560 гостей, 0 анонимных (Полный список)
Yandex, Bing