Перейти к содержимому


 Photo

КУБОК КАЛУЖСКОЙ ОБЛАСТИ WPC/AWPC-2018 (С ДЕНЕЖНЫМИ ПРИЗАМИ)

Сегодня, 13:53

Posted by НОСОРОГ in Соревнования

ПОЛОЖЕНИЕ

                                                  о проведении соревнований

                          Открытый Кубок Калужской области по жиму штанги лёжа, становой тяге и народному жиму WPC/AWPC «Сила Духа-2018».

 

1. Цели и задачи:

• Выявление сильнейших спортсменов Калужской области.

• Пропаганда пауэрлифтинга и жима лежа как вида спорта.

• Присвоение спортивных разрядов и званий до МС WPC/AWPC включительно.

• Привлечение молодежи, подростков и всех желающих к занятиям физической культурой и спортом.

• Пропаганда здорового образа жизни и силы духа.

• Пропаганда занятий силовыми видами спорта как самого эффективного способа физической нагрузки для человека.

 

2. Сроки и место проведения

Соревнования проводятся 2 декабря 2018 г. по адресу: Адрес: г. Малоярославец, ул. Чистовича, 24, гостиничный комплекс «Forest», в фитнес-клуб «Green Fit».

 

Расписание взвешиваний и выступлений будет составлено на основании предварительных заявок и доступно с  26 ноября на сайтах:  www.wpc-wpo.ru или www.wpc40.ru

 

3. Руководство.

• Общее руководство по подготовке и проведению соревнований осуществляется представителями оргкомитета.

• Председатель судейской коллегии – Умеренков Игорь Юрьевич (МК).

• Председатель оргкомитета – Перевалов Сергей Александрович (НК).

• Главный судья соревнований, судья НК – Перевалов Сергей Александрович.

4. Судейство.

• соревнования проводятся по действующим международным правилам федерации AWPC/WPC с учетом изменений и дополнений на день соревнований;

• к судейству допускаются только судьи федерации AWPC/WPC;

• судьи должны иметь соответствующую форму одежды.

• Спортсмены дивизиона AWPC выборочно тестируются на применение допинга.

5. Участники соревнований.

• К участию в соревнованиях допускаются спортсмены из всех регионов России, ближнего и дальнего зарубежья, достигшие возраста 13 лет, имеющие соответствующую спортивно-техническую подготовку и согласование со своей национальной Федерацией, и имеющие допуск врача на участие в соревнованиях , подтвердившие своё участие предварительной заявкой (личной или командной) и оплатившие  благотворительный стартовый взнос.

 

Благотворительный стартовый взнос в дивизионе WPC составляет: 2400 руб. для спортсменов , участвующих в одном любом виде соревнований и +50% от взноса. – для спортсменов, участвующих одновременно в двух видах соревнований.

 

Благотворительный стартовый взнос в дивизионе AWPC составляет: 3350 руб..- для спортсменов , участвующих в одном любом виде соревнований и +50% от взноса. – для спортсменов, участвующих одновременно в двух видах соревнований

• Спортсмены, не достигшие 18 лет, допускаются до участия в соревнованиях только в сопровождении тренера или родителей, либо их законных представителей.

• Каждый участник перед участием в соревнованиях должен проконсультироваться со своим врачом об участии в турнире. Все спортсмены выступают на свой страх и риск, осознавая, что могут получить серьезную травму. Организаторы не несут ответственности за состояние здоровья спортсменов, а так же риски, связанные с травмами.

• Экипировка и форма одежды участников согласно правил WPC/AWPC. Участники, невыполняющие требования по экипировке - на помост не допускаются. С правилами можно ознакомиться на сайтах http://www.wpc-wpo.ru и http://www.wpc40.ru

• Участники-инвалиды от стартовых взносов освобождаются.

 

• Весовые категории и возрастные группы определяются согласно международным правилам федерации AWPC/WPC.

 

  6. Награждение:

    Спортсмены, занявшие первые 3 места в каждой возрастной категории, награждаются эксклюзивными медалями и дипломами. Победители абсолютного первенства Кубками и дипломами, а при привлечении средств спонсоров, возможны денежные призы и ценные подарки. Все призеры или их представители обязаны присутствовать на награждении. В противном случае выдача награды не гарантируется.

 • Абсолютные победители определяются по формуле Глоссбреннера.

  Победители Абсолютного первенства в жиме штанги лежа без экипировки AWPC

  получат денежные призы:

  за 1 место 10000р.

  за 2 место 7500р.

  за 3 место 5000р.

 7. Тест на применение допинга:

• сдача анализов производится в присутствии ответственного лица оргкомитета турнира, при его постоянном визуальном контроле в соответствии с нормативными документами, установленными дивизионом AWPC по забору проб для проведения теста на применение допинга спортсмена. При выполнении спортсменом, выступающим в дивизионе AWPC, норматива МС ,  для регистрации норматива необходимо сдать добровольный тест на применение допинга.

 

8. Заявки.

• Предварительные заявки (личные и командные) принимаются до 25.11.2018 г. (включительно) на сайте wpc-wpo.ru, а так же по электронной почте:

wpc-wpo.kaluga@mail.ru ,

Справки и заявки по телефонам:

 сот.(910)868-42-27  Перевалов Сергей Александрович – президент Калужской Федерации Пауэрлифтинга (WPC/AWPC);

В случае не предоставления заявки до 25.11.2018 г (включительно), равно как и отсутствие квитанции о переводе части стартового взноса 600 руб. по указанным реквизитам, спортсмены будут облагаться штрафом в размере 500 руб.

После 25 ноября часть стартового взноса в виде 600 рублей не переводится и все оплаты производятся на месте при регистрации и взвешивании.

Один человек оплачивает предварительно не менее и не более 600 рублей!!!

Благотворительные стартовые взносы не возвращаются !!!

 

 

 Спортсмены из других стран оплачивают благотворительный стартовый взнос на месте, при взвешивании.

 

Факт предварительной оплаты части благотворительного стартового взноса подтверждается на взвешивании только наличием квитанции об оплате. При отсутствии квитанции оплата считается недействительной.

 

Оплата производится на каждого человека отдельно, после взвешивания квитанция остается у организаторов.

 

Производить оплату одним из трех возможных способов:

 

- через операциониста в кассе Сбербанка.

 

- для владельцев карт Сбербанка через терминалы Сбербанка

 

- для владельцев карт Сбербанка через систему Сбербанк ОнЛайн, находящуюся в отделении Сбербанка.

 

 8. Реквизиты для перечисления взносов.

 

 Получатель: Перевалов Сергей Александрович

 

Карта Сбербанка: 4817 7600 7449 1113

 

  9. Регистрация нормативов.

Для оформления разрядной книжки необходимо иметь 1 фото 3х4см. В этом случае разрядная книжка оформляется на месте проведения соревнований. При отсутствии бланка разрядной книжки, его можно приобрести на месте за 150 руб.

Для присвоения звания МС жима WPC необходимо 2 фото 3х4см, заполнить предоставленный бланк и отправить его по указанному в бланке адресу.

Спортивное звание МС AWPC присваивается только при прохождении теста на применение допинга.

 

10. Финансирование.

Расходы по проведению соревнований берёт на себя Федерация пауэрлифтинга Калужской области WPC/WPA/GPC, используя привлечённые средства спонсоров и стартовые взносы участников.

Расходы по командированию, размещению и питанию участников и их тренеров берут на себя командирующие организации или сами участники.

 

12. Контактная информация.

Перевалов Сергей Александрович – главный организатор, тел. +7 (910)868-42-27,

e-mail: wpc-wpo.kaluga@mail.ru

 

Прокопьева Ольга – генеральный секретарь Федерации, тел. +7 (910)595-19-56,

 

Настоящее положение служит официальным вызовом на соревнования.

Прикрепленный файл  wpc.jpg   132,92К   0 Количество загрузок:

  0 Views · 0 Replies

 Photo

5-й МЕЖДУНАРОДНЫЙ КУБОК АМУРА WPA/AWPA-2018

Сегодня, 04:03

Posted by НОСОРОГ in Соревнования

ПОЛОЖЕНИЕ

о проведении соревнований

5-ый Открытый Международный Кубок Амура

по пауэрлифтингу,  жиму лежа, становой тяге WPА/AWPА

среди мужчин и женщин


1. Цели и задачи.

  • Пропаганда пауэрлифтинга, жима лежа и становой тяги как видов спорта.
  • Присвоение спортивных разрядов и званий до Элиты WPA/AWPA включительно.
  • Фиксирование национальных рекордов, Европы и Мира
  • Привлечение молодежи, подростков и всех желающих к занятиям физической культурой и спортом.
  • Пропаганда здорового образа жизни.
  • Пропаганда занятий силовыми видами спорта как самого эффективного способа физической нагрузки для человека.

 

2. Сроки и место проведения.
 

Соревнования проводятся в г. Благовещенске 17-18 ноября 2018г.

Место проведения: г. Благовещенск, ул. Мухина 114 ТРЦ «Острова» GRAND ARENA

Предварительное взвешивание и регистрация участников:

Место проведения предварительного взвешивания: г. Благовещенск, ул. Мухина 114 ТРЦ «Острова» GRAND ARENA в соответствии с расписанием

Начало соревнований:

Точное расписание будет составлено за месяц до начала соревнований.

3. Руководство.

· Общее руководство по подготовке и проведению соревнований осуществляется Региональным представительством WPA/AWPA в Амурской области.

 

4. Судейство.

· соревнования проводятся по действующим международным правилам федерации WPA/AWPA с учетом изменений и дополнений на день соревнований;
Соревнования проводятся без экипировки,  в экипировке Standart ply, и в экипировке Multi ply. К Standart ply относится однослойная и двуслойная экипировка. К Multi ply относится трехслойная экипировка и более.

· к судейству допускаются только лицензированные судьи..

· Главный судья соревнований – судья международной категории WPA - Умеренков И.Ю.

 

5. Участники соревнований.

К участию в соревнованиях допускаются спортсмены из всех регионов России, ближнего и дальнего зарубежья, достигшие 13 лет, и имеющие соответствующую спортивно-техническую подготовку.

Спортсмены, не достигшие 18 лет, допускаются до участия в соревнованиях только в сопровождении тренера или родителей, либо их законных представителей.

Каждый участник перед участием в соревнованиях должен проконсультироваться со своим врачом об участии в турнире. Все спортсмены выступают на свой страх и риск, осознавая, что могут получить серьезную травму. Организаторы не несут ответственности за состояние здоровья спортсменов, а так же риски, связанные с травмами.

Экипировка и форма одежды участников согласно принятых правил WPA/AWPA.

Весовые категории и возрастные группы определяются согласно международным правилам федерации WPA/AWPA

Абсолютные победители определяются по формуле Шварца у мужчин, и по формуле Мэлоуна у женщин.

Внимание!!! Экипировка должна соответствовать правилам WPA/AWPA. Во время выполнения упражнения тяга, на атлет обязательно должны быть надеты гетры!!!

 

6. Благотворительный взнос за участие

Для дивизиона WPA за одиночное выступление установлен взнос в размере 3000 рублей. За сдвоенное выступление 5500 рублей. Далее плюс 2500 рублей за номинацию.

С ветеранов от 60 лет и старше взнос не взымается  (кроме ежегодного членства в WPA)

С инвалидов первой группы стартовый взнос  не взымается, с условием предоставления подтверждающего документа, и выступления только в одном дивизионе

 

Для дивизиона AWPA за одиночное выступление установлен взнос в размере 3950 рублей. За сдвоенное выступление 6450 рублей. Далее плюс 2500 рублей за номинацию.
С  ветеранов от 60 лет и старше  взнос не взымается  (кроме ежегодного членства в
WPA)
Для инвалидов первой группы стартовый взнос  составляет 950 р., с условием предоставления подтверждающего документа, и выступления только в одном дивизионе

Участник своевременно подавший заявку, обязан в срок до 17 октября 2018г. (включительно) перевести часть стартового взноса в размере 1000 руб. по указанным организаторами реквизитам.

В противном случае он будет облагаться штрафом в размере 1000 руб.

Стартовые взносы не возвращаются.

Участники, несвоевременно подавшие предварительные заявки, или не подавшие оные, облагаются штрафом в размере стартового взноса.

Спортсмены, не подавшие заявки и не оплатившие часть стартового взноса на реквизиты до 17 октября  2018г., оплачивают стартовый взнос и штраф на месте при прохождении регистрации во время прохождения процедуры взвешивания.

Факт предварительной оплаты части стартового взноса подтверждается на взвешивании только наличием квитанции об оплате. При отсутствии квитанции оплата считается недействительной.

Оплата производится на каждого человека отдельно, после взвешивания квитанция остается у организаторов.

Оплата через систему Сбербанк ОнЛайн ЗАПРЕЩЕНА!!!

 

Производить оплату одним из двух возможных способов:

 

- через работника кассы Сбербанка.

- для владельцев карт Сбербанка через терминалы Сбербанка.

Перевод сбербанк-онлайн запрещен, и квитанции,  распечатанные на домашнем принтере,  не принимаются.

 

7. Членство в WPA

Вступить во всемирную федерацию WPA, или продлить годовое членство, можно на взвешивании, оплатив ежегодный членский взнос в размере 800 рублей.

Спортсмены, не оплатившие годовой членский взнос,  к участию в турнире не допускаются.

Членство действительно ровно год с даты оплаты взноса и дает право участия во всех турнирах международной федерации WPA в любой стране мира.

Участники-инвалиды 1 группы освобождаются от стартовых взносов, но должны в обязательном порядке оплатить годовое членство.

 

8. Тест на применение допинга:

Спортсмены дивизиона AWPA выборочно тестируются на применение допинга.

Сдача анализов производится в присутствии ответственного лица оргкомитета турнира, при его постоянном визуальном контроле в соответствии с нормативными документами, установленными дивизионом AWPА по забору проб для проведения теста на применение допинга спортсмена.

Нарушение спортсменом хотя бы одного из вышеперечисленных подпунктов пункта 6, настоящего положения, равно как и отказ от сдачи пробы, приравнивается к положительному результату анализов спортсмена на проведения теста на применение допинга, как следствие, влечет за собой дисквалификацию спортсмена согласно российским и международным правилам федерации.

В случае выполнения спортсменом норматива МC, МСМК, ЭЛИТА по версии AWPА, спортсмен может заплатить 9500 руб. за прохождение обязательного проведения теста на применение допинга.
 

9. Заявки.

 

Предварительные заявки (личные и командные) ОБЯЗАТЕЛЬНЫ.

Предварительные заявки принимаются до 17.10.18г. (включительно) через сайт wpc-wpo.ru, или на почту wpc_amur@mail.ru

Ответственность за контролем поданной заявки лежит на самом спортсмене или его тренере. Это значит то, что после подачи заявки через он-лайн форму сайта нужно отследить попадание ее в номинацию. Список публикуется на сайте wpc-wpo.ru (форум, раздел Соревнования)

Справки:

сот. +7 (914) 587-33-33 Грицаенко Дмитрий Владимирович

10. Награждение.

Спортсмены, занявшие первые три места в каждой возрастной и весовой категории, награждаются эксклюзивными медалями и дипломами.
Абсолютное первенство разыгрывается по формуле Шварца у мужчин, и по формуле Мэлоуна у женщин.

Абсолютные победители среди мужчин и среди женщин  категории OPEN и Masters награждаются кубками, денежными и ценными призами при наличии спонсоров.

Абсолютные победители среди мужчин и среди женщин  категории TEEN, JUNIOR награждаются кубками при не менее 5 участников в категории или на усмотрение организаторов.

 

Все призеры или их представители обязаны присутствовать на награждении. В противном случае выдача награды не гарантируется.

 

11. Регистрация нормативов.

Для оформления разрядной книжки необходимо иметь 1 фото 3х4см. В этом случае разрядная книжка оформляется на месте проведения соревнований.

Для присвоения норматива МС, МСМК, ЭЛИТА WPА необходимо 2 фото 3х4см, заполнить предоставленный бланк и отправить его по указанному в бланке адресу.
Норматив МС, MCMK, ЭЛИТА AWPА присваивается при обязательном прохождении теста на применение допинга.

12. Финансирование.

Расходы по командированию, размещению и питанию участников, тренеров, судей несут командирующие организации.

Проведение соревнований осуществляется оргкомитетом с привлечением средств спонсоров и стартовых взносов.

13. Контактная информация

 

 Грицаенко Дмитрий Владимирович – +7914-587-3333

e-mail: wpc_amur@mail.ru

 

 


Настоящее положение служит официальным вызовом на соревнования

 

 

 

 

Приложение

Способы перевода стартового взноса:

1.ДЛЯ ГРАЖДАН РОССИИ

Производить оплату одним из двух возможных способов:

- через операциониста в кассе Сбербанка.

- для владельцев карт Сбербанка через терминалы Сбербанка.

 

Оплата через систему Сбербанк ОнЛайн ЗАПРЕЩЕНА!!!

 Перевод на карту  Сбербанка

№ 4276 8030 1428 6732

Действительна до 11/20

Получатель Александра Андреевна Грицаенко

Для граждан России перевод средств другим способом запрещен и будет считаться недействительным.

 

2.ДЛЯ ГРАЖДАН ДРУГИХ ГОСУДАРСТВ

Денежный перевод WESTERN UNION на имя Грицаенко Дмитрия Владимировича

 (г. Благовещенск, Россия);

Перевод средств другими платежными системами запрещен.

После перевода средств необходимо сообщить на электронный адрес: wpc_amur@mail.ru  следующие данные:

-ФИО спортсмена;

-дата перевода;

-способ перевода;

-кодовая комбинация (кроме телеграфного перевода).

 

ПОЛОЖЕНИЕ

о проведении соревнований

Открытый Всероссийский мастерский турнир

по народному жиму и жиму лежа в  SOFT  экипировке WPС/AWPС

  (среди мужчин и женщин)

1. Цели и задачи.

  • Пропаганда народного жима  и жима лежа в SOFT экипировке, как видов спорта.
  • Присвоение спортивных разрядов и званий до Элиты WPС/AWPС включительно.
  • Фиксирование национальных рекордов
  • Привлечение молодежи, подростков и всех желающих к занятиям физической культурой и спортом.
  • Пропаганда здорового образа жизни.
  • Пропаганда занятий силовыми видами спорта как самого эффективного способа физической нагрузки для человека.

 

2. Сроки и место проведения.
 

Соревнования проводятся в г. Благовещенске 17-18  ноября 2018г.

Место проведения: г. Благовещенск, ул. Мухина 114 ТРЦ «Острова» GRAND ARENA

Предварительное взвешивание и регистрация участников:

Место проведения взвешивания: г. Благовещенск, ул. Мухина 114 ТРЦ «Острова» GRAND ARENA

Начало соревнований:

Точное расписание будет составлено за месяц до начала соревнований.

3. Руководство.
 

· Общее руководство по подготовке и проведению соревнований осуществляется Региональным представительством WPС/AWPС в Амурской области.

 

4. Судейство.
 

· соревнования проводятся по действующим международным правилам федерации WPС/AWPС с учетом изменений и дополнений на день соревнований

· к судейству допускаются только лицензированные судьи..

· Главный судья соревнований – судья международной категории WPС - Умеренков И.Ю

 

5. Участники соревнований.
 

К участию в соревнованиях допускаются спортсмены из всех регионов России, ближнего и дальнего зарубежья, достигшие 13 лет, и имеющие соответствующую спортивно-техническую подготовку.

Спортсмены, не достигшие 18 лет, допускаются до участия в соревнованиях только в сопровождении тренера или родителей, либо их законных представителей.

Каждый участник перед участием в соревнованиях должен проконсультироваться со своим врачом об участии в турнире. Все спортсмены выступают на свой страх и риск, осознавая, что могут получить серьезную травму. Организаторы не несут ответственности за состояние здоровья спортсменов, а так же риски, связанные с травмами.

Экипировка и форма одежды участников согласно принятых правил WPС/AWPС.

Весовые категории и возрастные группы определяются согласно международным правилам федерации AWPС/WPС.

Абсолютные победители определяются по формуле Глоссбренера.

 

6. Благотворительный взнос за участие

Для дивизиона WPС за одиночное выступление установлен взнос в размере 3000 рублей. За сдвоенное выступление 5500 рублей. Далее плюс 2500 рублей за номинацию.

С ветеранов от 60 лет и старше взнос не взымается.

С инвалидов первой группы стартовый взнос  не взымается,  с условием предоставления подтверждающего документа, и выступления только в одном дивизионе.

 

Для дивизиона AWPС за одиночное выступление установлен взнос в размере 3950 рублей. За сдвоенное выступление 6450 рублей. Далее плюс 2500 рублей за номинацию.
С ветеранов от 60 лет и старше  взнос не взымается.
Для инвалидов первой группы стартовый взнос  составляет 950 р., с условием предоставления подтверждающего документа, и выступления только в одном дивизионе

Участник своевременно подавший заявку, обязан в срок до 17 октября 2018г. (включительно) перевести часть стартового взноса в размере 1000 руб. по указанным организаторами реквизитам.

В противном случае он будет облагаться штрафом в размере 1000 руб.

Стартовые взносы не возвращаются.

Участники, несвоевременно подавшие предварительные заявки, или не подавшие оные, облагаются штрафом в размере  3000 р.

Спортсмены, не подавшие заявки и не оплатившие часть стартового взноса на реквизиты до 17 октября  2018г., оплачивают стартовый взнос и штраф на месте при прохождении регистрации во время прохождения процедуры взвешивания.

Факт предварительной оплаты части стартового взноса подтверждается на взвешивании только наличием квитанции об оплате. При отсутствии квитанции оплата считается недействительной.

Оплата производится на каждого человека отдельно, после взвешивания квитанция остается у организаторов.

Оплата через систему Сбербанк ОнЛайн ЗАПРЕЩЕНА!!!

 

Производить оплату одним из двух возможных способов:

 

- через работника кассы Сбербанка.

- для владельцев карт Сбербанка через терминалы Сбербанка.

Перевод сбербанк-онлайн запрещен, и квитанции,  распечатанные на домашнем принтере,  не принимаются.

 

 

7. Тест на применение допинга:

Спортсмены дивизиона AWPC выборочно тестируются на применение допинга.

Сдача анализов производится в присутствии ответственного лица оргкомитета турнира, при его постоянном визуальном контроле в соответствии с нормативными документами, установленными дивизионом AWPC по забору проб для проведения теста на применение допинга спортсмена.

Нарушение спортсменом хотя бы одного из вышеперечисленных подпунктов пункта 6, настоящего положения, равно как и отказ от сдачи пробы, приравнивается к положительному результату анализов спортсмена на проведения теста на применение допинга, как следствие, влечет за собой дисквалификацию спортсмена согласно российским и международным правилам федерации.

В случае выполнения спортсменом норматива МC, МСМК, ЭЛИТА по версии AWPC, спортсмен может заплатить 9500 руб. за прохождение обязательного проведения теста на применение допинга.
 

8. Заявки.

 

Предварительные заявки (личные и командные) ОБЯЗАТЕЛЬНЫ.

Предварительные заявки принимаются до 17.02.18г. (включительно) через сайт wpcamur.ru или wpc-wpo.ru,или на почту wpc_amur@mail.ru

Ответственность за контролем поданной заявки лежит на самом спортсмене или его тренере. Это значит то, что после подачи заявки через он-лайн форму сайта нужно отследить попадание ее в номинацию

Справки и заявки по телефонам:

сот. +7 (914) 587-33-33 Грицаенко Дмитрий Владимирович – сот.

9. Награждение.

Спортсмены, занявшие первые три места в каждой возрастной и весовой категории, награждаются эксклюзивными медалями и дипломами.
Абсолютное первенство разыгрывается по формуле Глоссбренера.

Абсолютные победители среди мужчин и среди женщин  категории OPEN и Masters награждаются кубками, денежными и ценными призами при наличии спонсоров.

Абсолютные победители среди мужчин и среди женщин  категории TEEN, JUNIOR награждаются кубками при не менее 5 участников в категории или на усмотрение организаторов.

Все призеры или их представители обязаны присутствовать на награждении. В противном случае выдача награды не гарантируется.

 

10. Регистрация нормативов.

Для оформления разрядной книжки необходимо иметь 1 фото 3х4см. В этом случае разрядная книжка оформляется на месте проведения соревнований.

Для присвоения норматива МС, МСМК, ЭЛИТА WPС необходимо 2 фото 3х4см, заполнить предоставленный бланк и отправить его по указанному в бланке адресу.
Норматив МС, MCMK, ЭЛИТА AWPС присваивается при обязательном прохождении теста на применение допинга.

11. Финансирование.

Расходы по командированию, размещению и питанию участников, тренеров, судей несут командирующие организации.

Проведение соревнований осуществляется оргкомитетом с привлечением средств спонсоров и стартовых взносов.

11. Контактная информация: Грицаенко Дмитрий Владимирович – +7914-587-3333

e-mail: wpc_amur@mail.ru

Сайт организации: wpcamur.ru

 


Настоящее положение служит официальным вызовом на соревнования

 

 

 

 

Приложение

Способы перевода стартового взноса:

1.ДЛЯ ГРАЖДАН РОССИИ

Производить оплату одним из двух возможных способов:

- через операциониста в кассе Сбербанка.

- для владельцев карт Сбербанка через терминалы Сбербанка.

 

Оплата через систему Сбербанк ОнЛайн ЗАПРЕЩЕНА!!!

 Перевод на карту  Сбербанка

№ 4276 8030 1428 6732

Действительна до 11/20

Получатель Александра Андреевна Грицаенко

Для граждан России перевод средств другим способом запрещен и будет считаться недействительным.

 

2.ДЛЯ ГРАЖДАН ДРУГИХ ГОСУДАРСТВ

Денежный перевод WESTERN UNION на имя Грицаенко Дмитрия Владимировича

 (г. Благовещенск, Россия);

Перевод средств другими платежными системами запрещен.

После перевода средств необходимо сообщить на электронный адрес: wpc_amur@mail.ru  следующие данные:

-ФИО спортсмена;

-дата перевода;

-способ перевода;

-кодовая комбинация (кроме телеграфного перевода).

Прикрепленный файл  IMG_2775.JPG   117,14К   0 Количество загрузок:

  5 Views · 0 Replies

 Photo

Сводит мышцы спины при жиме. Как бороться?

19 Сен 2018

Почти при каждом подходе на жиме (и даже при жиме под 45°) сводит спину. Иногда так, что с трудом встаю со скамьи. Раньше такого не было. Посоветовали попить Ессентуки №17, но не помогло. Как еще можно с этим бороться? Может что-то еще стоит попринимать?

  20 Views · 0 Replies



Portal v1.1.0 by DevFuse | Based on IP.Board Portal by IPS

Пользователей онлайн: 34 (за последние 5 минут)

0 пользователей, 34 гостей, 0 анонимных   (Полный список)


Ahrefs, Bing

Рейтинг@Mail.ru

Уважаемые посетители форума. В течении недели форум будет переведен на другой хостинг, возможно проблемы с доступом. Спасибо за понимание. С Уважением, Лыжныг!!

Яндекс.Метрика