Найти зал (общая для всех городов России)
#41 OFFLINE
Отправлено 04 Февраль 2007 - 17:20
#42 OFFLINE
Отправлено 09 Февраль 2007 - 21:35
5 минут пешком от метро.
Находится в общежитии Горного института.
Администраторы - ребята, вступающие в троеборье на студенческих; по фитнесу на Москве.
Занимаются в основном студенты. Зал не специализированный лифтерский, но в принципе, есть все для лифта.
Душ, радевалка, солярий. Утром, днем, а также в выходные народу мало.
Есть еще один зал, там занимаются аэробикой, шейпингом, танцами. Его можно арендовать под мордобой, борьбу и т.п. (Занимается группа по тайскому боксу). Цены умеренные, для студентов скидка. Аренда зала на 2 часа 600 руб. с группы.
О зале
http://www.samsontz.ru/
Схема расположения
http://www.eulex.np-np.ru/docs/sam/
прайс
http://www.samsontz.ru/price_trzal.htm
Наличие оборудования:
1. Скамьи для жима лежа (горизонтальная, а также с отрицательным и положительным углом наклона).
2. Рама для приседаний (жима).
3. Тренажер для жима ногами.
4. Тренажер для тяги (Т-гриф).
5. Брусья, совмещенные с перекладиной для подтягивания с различной шириной хвата.
6. Скамья для жима сидя.
7. Машина Смита.
8. Скамья Скотта.
9. Тренажер для пресса (римский стул).
10. Тренажер для гиперэкстензии.
11. Тренажер для прокачки квадрицепса, бицепса бедра (лежа, сидя).
12. Блочные тренажеры.
13. Велосидед.
14. Беговая дорожка.
15. Степпер.
16. 5 олимпийских грифов (по-моему до 300 кг), еще несколько гнутых и т.п.
17. Набор гантелей (по-моему до 50 кг).
#43 OFFLINE
Отправлено 13 Февраль 2007 - 20:22
Слышал что-то про Красный Октябрь (м. Тушинская) если есть кто оттуда поподробнее раскажите по ценам и по тренерам!
#44 OFFLINE
Отправлено 20 Март 2007 - 15:00
Не подскажете лифтёрский зал по зеленой ветке в районе м. Красногвардейская.
Спасибо.
#45 OFFLINE
Отправлено 02 Апрель 2007 - 10:32
Не подскажете хороший зал в г. Рязань и г. Череповец, отправляют туда на командировки частые.
#46 OFFLINE
Отправлено 14 Апрель 2007 - 21:04
#47 OFFLINE
Отправлено 16 Апрель 2007 - 22:31
#48 OFFLINE
Отправлено 26 Апрель 2007 - 15:04
К сожалению район точно сказать не могу
#49 OFFLINE
Отправлено 04 Май 2007 - 13:29
#50 OFFLINE
Отправлено 04 Май 2007 - 13:31
#51 OFFLINE
Отправлено 04 Май 2007 - 13:48
В Спорт-Лайфе т ренер есть, но тренировать будет только за деньги, бесплатно только пару советов может дать. м. Политехническая. там кажется зал лифтерский есть, с грамотным народом и хорошими тренерами.
#52 OFFLINE
Отправлено 04 Май 2007 - 14:55
#53 Гость_ADZ_*
Отправлено 11 Май 2007 - 17:46
Кто-нибудь может подсказать недорогой, "лифтёрский" (штанга, стойки для приседа и лавка для жима :)) зал в городе Казани? Само собой с тренером. Желательно не слишком дорогой - 200-500 руб. в месяц.
#54 OFFLINE
Отправлено 23 Май 2007 - 19:29
Желательно на юго-востоке Москвы (люблино, братиславская, марьино - идеально)
#55 OFFLINE
Отправлено 23 Май 2007 - 20:35
Мичуринский проспект, 54/3... сел на ШШП или 57 и доехал...
Зал не то, чтобы лифтерский, но для лифтинга кроме плинтов всё есть... народу мало, всем всё хватает...
цена: 50 р тренировка.
#56 OFFLINE
Отправлено 30 Май 2007 - 16:51
#57 OFFLINE
Отправлено 04 Июнь 2007 - 10:03
Нужен лифтерский зал в Алмате, друг женится, в конце июня еду туда, а тренировки бросать не хочется.
#58 OFFLINE
Отправлено 04 Июнь 2007 - 11:47
Нужен лифтерский зал в Алмате, друг женится, в конце июня еду туда, а тренировки бросать не хочется.
Спарта, Толе би-Розыбакиевой (остановка Оптовка). Если ехать по Толе би в сторону зел базара первые поворот после розыбакиева направо-повернуть, там еще метров 200 и слева зал. Ну там типа фитнесцентра, но где приседать и тянуть есть.
В Калининграде подскажите зал, пожалуйста.
#59 OFFLINE
Отправлено 04 Июнь 2007 - 16:46
#60 OFFLINE
Отправлено 04 Июнь 2007 - 23:19
не знаю... я там так тренировалась
Количество пользователей, читающих эту тему: 2
0 пользователей, 2 гостей, 0 анонимных
Пользователей онлайн: 1187 (за последние 5 минут)
0 пользователей, 1187 гостей, 0 анонимных (Полный список)