Сообщений в теме: 30

[Саня Ши]

шутите что-ли 60-70 кг прибавки ????????????????

[Timur]

Да... как-то не верится 60-70... наверно автор имел в виду вообще майки, а не перечисленные... я слышал, что 2-3-слойные могут дать до 70 кг...

[kasat]

"До" - это "до". 30 кг это тоже "до". Есть кадры, снимающие с однослоек рейдж 60-70 кг. это не значит, что так будет у всех.

[Timur]

Интересно, а от чего зависит такой разброс? Одним ничего не даёт, другим 20-30, третьим все 60... Это всё техника или правильность подбора экипы, или индивидуальные физ. особенности атлетов?

[Саня]

техника думаю.....

[Tisha]

Интересно, а от чего зависит такой разброс? Одним ничего не даёт, другим 20-30, третьим все 60... Это всё техника или правильность подбора экипы, или индивидуальные физ. особенности атлетов?

И то и другое.
1) Если у атлета короткие руки и высокий мост, то амплитуда его движения очень маленькая, следовательно, он может взять более "экстримальный" размер майки, что потенциально обеспечит бОльшую прибавку
2) Если у атлета руки (трицесп) значительно сильнее, чем грудь (скажем, жмет 150кг, а дожими с 5-7 см бруска он делает с весом 200-210 кг), то майка будет помогать на срыве, а дальше штангу "подхватывают" руки и дожимают

[тушкан]

Начинайте с RageX и не мудрите с двойными и тройными. Это потом.

Или RageX или Фуру от Титана (хотя ее уже нет). Ну на худой конец Катану... Метал, исходя из собственного опыта не рекомендовал бы. Про двойные варианты лучше пока забыть - согласен с Оrbix - ом

Почему нет, с неделю назад взял одну у Колесова

[Rivaldo]

Спасибо всем за ответы! Я так понял она может дать около 20 кг.? С дожимом у меня никогда проблем не было...

до 60-70 кг

если даст меньше, значит майка бракованая

чудеса какие-то, никогда не слышал и не читал что бы однослойная майка прибавляла 70кг, да ещё и при безмаечном жиме меньше 150кг, и уж тем более если это первая майка. Даже сложно представить если человек жмет 130кг без майки, как он сможет дожать 200кг. Даже если и найдутся 1-2 человека в мире, вытворяющие такие чудеса, о массовости этого явления я думаю говорить не стоит.

[oGRE.]

(скажем, жмет 150кг, а дожими с 5-7 см бруска он делает с весом 200-210 кг)

фантатастика, при дожимах 200-210 с 5-7 бруска 150 на рази жать надо

[Rivaldo]

(скажем, жмет 150кг, а дожими с 5-7 см бруска он делает с весом 200-210 кг)

5-7 см брусок или дожимы

[oGRE.]

Алтел делает дожими с 5-7 см бруска с весом 200-210 кг. чего непонятного ?